pomoc

Oj tam dla własnej satysfakcji możecie myśleć ze nawet kosmita pisze niw obchodzi mnie to ... chciałam Się dowiedzieć i tyle bo on mało mi mówi myślcie sobie co chcecie wielcy znawcy ... dobrze ze wy robicie wszystko jak trzeba typowe krytykować zamiast pomoc i podsunąć coś mądrego ...

W kwestii włosów musisz szukać pomocy u dermatologa, na forum sportowym nie jesteśmy w stanie Ci pomóc. Natomiast jeżeli chodzi o odchudzanie, to wiedz, że podstawą jest odpowiedni sposób odżywiania oraz aktywność fizyczna. Suplementy mają działanie uzupełniające. Poza tym sport na pewno korzystnie wpłynie na Twoje samopoczucie, więc warto [...]

[...] kreatynke albo cos( taka do 80zl 3kilową )i jezscze jedno czy sa jakies tabletki albo proszki ktore spowalniaja metabolizm?ACHA i szukam tez plyty cd z instruktazem do cwiczen na mase potrzebne mi to poniewaz cwicze w domku takiej domowej roboty bardzo by mi to pomogło ale nigdzie nie moge znalezc takich plytek.Prosze o pomoc,i Z GÓRY DZIEKUJE.

ok wezme sobie 60 tabsów 10mg na kicka...enana zaczne tydzien pozniej niż dece żeby wyszło mi ze enan 2tyg dluzej niz deca...Jeśli hcg sie pojawi u mnie w miescie bo jak narazie ciezko dostać to tez postaram sie zakupić...zaczynam 16 lutego jak skończe podam efekty:) dzieki za pomoc pozdrawiam

Ok. Dzięki za pomoc

[...] e2. Moje estro wynosiło 190. ( widełki 11- 44) I teraz jak dawkowałem: 1 dzień 1mg, 4 dzień 0,5mg 6dzień 0,5mg 8 dzień 0,25mg 10 dzień 0,25 mg W 12 dniu zrobiłem badania, Estro 147. Chciałem prosić na podstawie tych wyników o pomoc w dobraniu dawki. Zmieniać coś czy lecieć dalej po 0.25? Zmieniony przez - Zozus w dniu 2019-04-15 16:33:42

Dlatego też proszę o pomoc na Forum. pomiary zle, łapa 42. Myślałem o 90 dniach.

Witaj! Przede wszystkim aby ocenic plan musisz pomoc nam rozszyfrowac nazwy cwiczen jakie umiesciles, trudno bedzie tutaj ocenic czy jest zlozony prawidlowo, gdy uzywasz jakis slangow. Druga sprawa plan oceniamy pod katem osoby trenujacej. Wieku, stazu, mozliwosci sprzetowych, czy celu np plan moze jest wsparciem treningow SW... wypelni wiec [...]

Tobie to kura moze pomoc tylko: Oplac mi dobe hotelowa i jedziemy, udownij co jest warte twoje slowo, mozesz zarezerowac przez agode'e, podam ci tylko dane. Aha nie spie w jakis norach, hotel na Sukumvit prosze

ok dzięki za pomoc mam pytanie na temat uczucia sytości... wcześniej jadłem widomo róźnie bez diety itd ale ogólnie starałem się trzymać 3 posiłków dziennie, obecnie od 3 dni trzymam diete i np posiłek 3 o godz 15 przedtreningowy zjadam ale wogóle głodny nie jestem a dodatkowo mam uczucie wydętego brzucha;) Czy to kwesta zmiany diety i z biegiem [...]

Super dzięki bardzo za pomoc:)

[...] ze według tego schematu powinno byc ok? Oczywiscie do kazdego posiłku w wyjatkiem przed i po treningu dodaje mix warzyw-pomidor, dymka, ogórek, kapusta, marchew Bede wdzieczny za pomoc:) /SFD/2020/5/28/34f2860279864f7b972813661797f8e5.jpg /SFD/2020/5/28/6a862afc7b8e4b6ca020a5cd97893e13.jpg Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2020-05-28 14:26:02

Tak, mój rocznik. Ale wiek nie jest wyznacznikiem wiedzy. Ale jak chcesz. Nie mój problem. Chciałem pomóc

Dzięki z pomoc twoja pobytem się jeszcze o ganamed i zobaczymy jak to wyjdzie

postaram sie ulozyc diete do jutra do wieczora i wkleje do oceny wszystkm dziekuje uprzejmie za pomoc narka:)

Panowie...ja próbuję zarobić na swoje utrzymanie a wy zamiast mi pomóc jakieś takie niepotrzebne dialogi przeprowadzacie !! Proszę o stanowczą zmiane swojej nagannej postawy i nakazuje wziąć się za reklamowanie mojej oferty !! I to w trybie natychmiastowym Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !! Zmieniony przez - thug_life w dniu 2003-04-07 [...]

Rozumiem, w sumie mogę sprawdzić jak inne treningi będą na mnie działały. Dzięki za pomoc.

Tak jak już wyżej ktoś wspomniał. Przed walką lęk odczuwa każdy. Tylko idiota się nie boi,tyle ze po prostu jedni potrafią ten strach odsunąć w drugi plan a inni zostają sparaliżowani i nic nie mogą zrobić. Co Ci potrzeba? Zwycięstwa. Zobaczysz ze dużo łatwiej przyjdzie Ci stoczyć drugą walkę gdy pierwszą wygrasz. Co Ci moze pomóc? Sparingi. [...]

Ok dzięki za pomoc, dobry art. Lecą sogi.

Jeżeli jesteś głodny to wstan i wypij odżywkę białkową lub łyknij aminokwasy powinno pomóc