pomoc

znaczy sie soga :D ?? no no oczywiscie dam z 6 jak sie da dzieki za pomoc :D ale nie wiem czy z pilki zrezygnuje za duzo przejemnosci mi daje takze nei wiem jest sens hiit raz robic we wtorek?

[...] zstanaowie czy nie lepiej na czaczo z rana pobiegac z 50 min i reszte zostawie jak była no narazie leci spoko najwiecej z brzucha widze pod koniec tygodnia sie zwarze i zmirze i zobacze jak ten tydzien poszlo :) dzieki wielkie za pomoc jakbym czegos nie widziedzial to napisze do ciebie mam nadzieje ze sie nie obrazisz :P pozdrawiam :) milego :)

Dj, dzięki za rady :P Aczkolwiek ten wątek powstał niejako z mojej przyczyny i wiem, co czynić :P Niemniej doceniam Twoją pomoc ;)

[...] zebyscie sie jakos do tego ustosunkowali, czy ma to jakiekolwiek znaczenie i czy to co napisalem wyzej ma jakikolwiek sens. Prosil bym kogos kto wie o co chodzi o odpowiedz. Na operacje mnie nie stac, zreszta srednio mi sie podoba opcja okaleczania sie i braku aktywnosci fizycznej przez 4 tygodnie i na dodatek blizny. Z gory dzieki za pomoc.

I ta Specjalna Pani Nie jestem pewien do końca czy dobrze pamietam imię - Kasiu, jesli to czytasz to wiedz, że byłaś najatrakcyjniejszą dziewczyną całych targów (imho), dziękuję bardzo za pomoc językową, za wejściówki na party i ogólnie buzi dupci, do zobaczenia w 2011 9i hope so)

[...] odbywała się w miłej atmosferze. Niestety bardzo duża konkurencja i nie udało mi się stanąć na podium - mówi Wojciech Szczygieł zawodnik kat. Junior. Podziękowania za pomoc w organizacji należą się dyrekcji Zespołu Szkół Samochodowych a w szczególności mgr Andrzejowi Górze za udostępnienie sali sportowej. Dziękujemy również pani Katarzynie [...]

tzn znamy sie ze piszesz o konsultacjach???? ja musze przyznac ze jestem troche ograniczony czasawo ale moze uda mi sie pomoc!!!!!

Ani arginina ani lizyna nie wiele tu pomoże pomoże prawidłowe odżywianie zdrowy styl zycia i wypoczynek jeśli ma coś pomóc.

a ile masz lat? na poprawe snu moze pomoc. ale takie zabawki powyzej 21 r.z bardziej bym radzil.

Dzieki Wam wielkie za podpowiedzi i pomoc. Ze to kwestia psychiki, wiem. Ze poradzic sobie potrafie (chce) sama. I niestety tj w Twoim przypadku wrong, strasznie nakrecam sie tematem odchudzania. Czasem mam wrazenie, ze narzucony jadlospis (ktorego notabene nijak nie umiem ulozyc, pomimo przestudiowania wielokrotnego podwieszonych watkow, [...]

oki to ja może jeszcze raz spróbuje zrobię plan tylko mam teraz mały zawrót głowy bo egzaminy ponadgimnazjalne pisze jutro 2 cześć i muszę się trochę przygotować jak się ta sytuacja uspokoi to spróbuje ułożyć. Dzieki za dotychczasowa pomoc :) Mogę się jakość oddźwięczyć???

BigBoss, wiesz, ze w cywilizowanym swiecie psychologowie czy psychoterapeuci sluza pomoca nie "chorym" czy "czubkom", tylko ludziom, ktorzy np. nie do konca potrafia okreslic z czym maja problem oraz nie maja pojecia jak sobie z nim poradzic. Bo rada tu jest prosta- nie jesc syfu, jesc zdrowo, policzyc, cwiczyc. A jednak nie [...]

[...] organizmu. Jest, zatem, idealnym wyborem dla kulturystów i pasjonatów sportów siłowych, szczególnie w okresie pracy nad definicją umięśnienia. Profi Mass stanowi nieocenioną pomoc suplementacyjną dla osób mających problemy z budowaniem wysokiej jakości muskulatury, pozbawionej, tak typowego dla pewnej grupy ludzi (endomorficy), gromadzenia [...]

hehe masz calkowita racje . Chcialem po prostu pomoc i przejsc do rzeczy czyli tego podejscia ktore podkreslilas (essencja SFD) . I mozemy wywnioskowac ze autorka powinna zajac sie problemem nr1 z ktorym sie boryka, zanim przystapi do diety i budowania sylwetki.

Dziekuje za pomoc :) i zdecydowalem sie na Tauryne.

[...] to robić o 19 jak i o 22, ale codziennie. Dlatego zapytałem się o ten spalacz, czy będą jakieś efekty przy regularnym ćwiczeniu na stratę tkanki tłuszczowej. Czytałem wiele pozytywnych opini o Scorch-u, Hydroxycut Hardcore, Lipo. Tylko tak jak napisałem, nie mam w tym temacie doświadczenia, dlatego zwróciłem się na to forum z prośbą o pomoc.

jesli ma to ciezki i dlugi przebieg to skieruj sie do swojego lekarza o skierowanie na konsultacje do poradni gastroenterologicznej - tam uzyskasz pomoc z mojego punktu widzenia: -musisz zrobic badania krwi i kału -USG jamy brzusznej - i troche wiecej roboty ale da sie zrobic gastro i kolonoskopie JEDNKA WSZYSTKIE INFO U NAOCZNEGO SPECJALISTY!

Oki dzieki wielkie za pomoc. A tak poza tym to wszystko Ok jest ?

no to lecimy Przysiad z pewnością jak na kobietkę zbyt płytki , można ewentualnie zmniejszyć ciężar i spróbować zejść niżej Zrobimy tak przed każdym treningiem nóg zarzucasz sam gryf na kark i próbujesz zrobić 10 powtórzeń przysiadów tyłeczkiem do łydek Możesz też bez obciążenia spróbować zrobić kilka przysiadów tak aby pośladkami dojść do [...]

Ok dzięki wielkie za pomoc :) SOG dla ciebie