pomoc

powinna pomóc przy transporcie kreatyny

Kolejny spec od glukozaminy - gluko MOŻE,ale nie musi pomóc,a i działa bardziej na zasadzie efektu placebo niż rzeczywiście ma znaczenie lecznicze. Autorze,czy doszło do jakiegoś konkretnego urazu? Bo po opisie można podejrzewac dosłownie wszystko...

raczej nie wierzył bym w magiczne działanie supli w tym przpadku - choć mogą troszkę pomóc zajmij się raczej odpowiednią ilością snu, prawidłowym odżywianiem

Potrzebuje osoby która ma naprawdę sporą wiedzę na ten temat i z chęcią chciała by pomóc

MajkelTSW o 7 min za późno napisałeś bo już zamówiłem chyba pomysle nad ta dieta dzieki wszystkim za pomoc

Ok , dzieki za pomoc , zamykam temat ;)

Ciesze się że mogłem pomóc.

Nie robię tego dla innych, tylko dla siebie :D, ale dzięki za pomoc. Może zostanę na redukcji do wakacji, a później już sam pomyślę. Pozdrawiam kolegę :D

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html zrób zrzut z kalkulatora kalorii , będzie łatwiej pomoć

Jest ktoś w stanie mi pomóc?

no ok, dzial nie dzial ale w koncu to forum o kulturystyce wiec chyba ludzie ktorzy znaja sie na rzeczy powinni pomoc.w takim razie w jakim dziale mam zapytac aby odpowiedziala mi wieksza liczba ludzi?

Dziekuje Max Royowi za pomoc w ulozeniu mojego treningu, wreszcie sam umiem jakotaki ulozyc, lecz pewnie wiele bedzie jeszcze trzeba dodawac do niego. NIe mam komorki wiec Sog'a mu dac nie moge, ale zasluguje na moje najszczersze podziekowania!!

[...] nie bylo z tym problemu; z bcaa za bardzo stycznosci nie mialem poza olimpowskim xplode-kilka kilo po dobrej cenie (nie narzekalem); jesli chodzi o proporcje to raczej wszyscy wstawiaja te same 2:1:1 chociaz spotkalem tez coos co mialo 4:1:1:) w kazdym razie wszystko co chcialem wiedziec wiem i dzieki Ci bardzo za pomoc i SOG dla Ciebie;)

ok, dziękuje za pomoc. pozdr.

Witam . bede bardzo wdzieczny jezeli ktos mi powie jak ile i kiedy dawkowac. mam 8x testosterone enanthate 250 , clomiphene citrate 50 mg, pregnyl chorionic , solvens pro pregnyl i trochu metki. z gory dzieki za pomoc

Zrobiłem tak jak wymyśliłem songi na za pomoc. Bez was bym na to nie wpadł TEMAT DO ZAMKNIENCIA

Dzieki za pomoc,naprawde za***iste forum.

Panowie spokojnie:) rozumie ze bardzo zaangażowaliscie sie w pomoc dla mnie ale bez przesady:)

Serdeczne dzieki za pomoc panowie

Proszę Was strasznie o pomoc, bo już mnie wkurzają wszyscy próbują mi wmówić, że to nie ma sensu typu ''nakupował sobie wagę do żarcia, a to g**** da' ...... więc tak: potrzebuję 3487 kcal dziennie, tak pokazał mi kalkulator :) tak więc potrzebuję dziennie : 1917,85 kcal węglowodanó 523,05 [...]