pomoc

dziękuje za pomoc

Do Ramzesa. Nie wiem jak mam Ci w tym pomóc bo nie znam Twojego metabolizmu ani jak wygląda Twoja dieta. Proszę o więcej szczegułów. Mariusz Strzeliński

sorki za dubel przyznam soga za pomoc ofc trening na brzuch to 6 weidera

dzięki za pomoc ;)

Nikt Cie tu nie demotywuje, wręcz przeciwnie chodzi o motywacje ... Chyba lepiej, że użytkownicy podchodzą do sprawy indywidualnie i próbują cos zaradzić/pomóc niż bezsensownie wrzucić pare produktów i powiedzie kup to i tam - dzięki do widzenia :-) pytanie było konkretne - padło kilka odpowiedzi i zero konkretów. jeśli chodzi o to pytanie [...]

Dziękuję za pomoc. :)

no problemo zycze udanego cyklu =] fajnie by bylo jakbys zdawal biezace relacje z cyklonu jezeli nie rosnie albo rosnie slabo pisz ... pomoc gwarantowana ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Za duzo pytan naraz masz stary. Chcialem ci pomoc, ale jak to przeczytalem to tylko mi sie spac zachcialo. Rozbij to na dwa posty albo poskladaj logicznie 1,2,3,4,5. 20 tabsow clomidu moze byc malo. 4 tab, 3x2tab, 10x1tab.

"Za duzo pytan naraz masz stary. Chcialem ci pomoc, ale jak to przeczytalem to tylko mi sie spac zachcialo. " hrhrhr

Dzieki Xabi za pomoc. Sog for you. " Dolne przedmieście"- nikt na to tak nie mówi oprócz moich kumpli- obok PKSu- mam 40 m od siebie kurie

Witam dorwalem jakas wode tylko nie wiem czy bedzie dobra! Jest napisane-NOT FOR INJECTION co oznacza-Nie do zastrzykow.Obilo mi sie o uszy,ze mimo wszystko taka woda moze byc.Prosze o pomoc kogos kumatego zebym nie zrobil sobie krzywdy Zalaczam fotki.Pzdr!

dzieki wielkie za pomoc, oczywiscie po sogu wszyscy dostaja trzymajcie sie

a w razie jakbys dalej mial jakies watpliwosci to mozemy sprobowac pomoc

Wklej tu swoje zdjęcie, my Cię wyśmiejemy, wyzwiemy od sezonowców i każemy brać się za michę. Powinno pomóc

[...] poszukałem i poczytałem że stosowanie przez cały czas jednakowego poziomu intensywności tych samych ćwiczeń prowadzi do znużenia treningiem, braku postępów, a jeśli do tego jest to stale wysoka intensywność-może prowadzić do przetrenowania. Tak jest w moim przypadku, tylko nie moge znaleźć co zrobić jak już jest się przetrenowanym proszę o pomoc

Witam, mam następne pytanie, jak ćwiczyć aby rósł biceps i jednocześnie siła. Jakie ćwiczenia robić, aby to się udało proszę o pomoc

Pyzaaa Ciebie juz nie dam rady dac soga hehehe Dzieki za pomoc :] Pzdr,

tiger555 1. nie ten dzial. 2. chyba z takim stazem,to powinienes sobie potrafic sam pomoc? 3. chyba z takim wiekiem,to wiesz,jak dziala wyszukiwarka? pozdrawiam.

Koledzy mają jakieś propozycje jak ma wyglądać normalny dzień? Bardzo mi na tym zależy i zawsze docieram do celu jak bede uparty. Z chęcią bym wysłuchał profesjonalizmu dlatego też tu napisałem z prośbą o pomoc

[...] których znajdę odpowiednie menu(lub sami coś zaproponować) oraz doradzić jakie brać suplementy? (w niektórych postach jest o braniu witamin, w innych bcaa i kreatyna a w jeszcze innych tylko białko. Przez to nie wiem na co się zdecydować). Czytałem też o spalaczach tłuszczu, lecz nie wiem czy z czymś je łączyć i wgl. Z góry dzięki za pomoc :)