pomoc

jakas niemiecka firma multiactive to produkuje pomoć.... starsznie mnie cena kusi bo niska ale boje sie ze to moze bys serwatka zwykła no ale gosc mówi ze to normalne białko....

Może ktos pomóc ??

No szukalem:P he jest do opcji gdzie 700g i jest ze wtedy tylko nitro przed treningiem to gdybym tak jadl to jadlbym to wiecznosc. Nie chce po prostu namieszac ze bede bral albo za duzo albo za malo kreatyny w dawce. Jezeli ktoś probowal tego połączenia. prosze o pomoc

tzn czego moze brakować tłuszczy,witamin? diete ciągle koryguje dopiero od kilki dni testuje nową i sprawdze czy cos to pomoze treningi narazie z niską intensywnością, dlatego pytam co może jeszcze pomóc ?

Oki dzieki za pomoc, Jest ktos kto jeszcze mi pomoze? :P

dzieki:) a co do tego atlasu szukalem juz nic nie znalazlem dlatego postanowilem porposcic o pomoc;)

To jest dział dla ciebie :-) http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html tutaj otrzymasz odpowiednią pomoc . Jeśli chcesz trenować trenuj całe ciało a w szczególności NOGI i PLECY .

czytalem o tym nie wchodzil dla twojego kupla no a jak juz dokupie te 11 to jag go rozpisac bo oxybolan to mysle ze tak jak pisali 5dni po 0,5 tab 15 dni po 1 i znow po 0,5 5 dni i styka(20) dziekuje za pomoc byczek83

[...] 13.STAN ZDROWIA:zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:niezauwazono 15.WYNIKI SILOWE- 16.PPM podstawowa przemiana materii:- klata :100 kg martwy ciag :- przysiad :- nie koniecznie musi to byc oxybolone z winstrolem akurat to mam ja chcem jakis cykl dobry i wmiare prowesionalny bo moje 2 pierwsze to byla lipa dziekuje za pomoc

Ciężko ocenić jak wyglądasz i jaki masz cel ćwicząc. Wypełnij ankietę i wtedy będziemy mogli Ci jakoś pomóc.

To wyciorem wtedy A co do pieczenia - lepiej popić, powinno pomóc

Tutaj nie ma co radzic ;p to powinno pomoc =]

ogólnie na tym to polega masa/wycinka/masa/wycinka bez towaru wiadomo więcej miesa moze polecieć chyba że zrobisz to dość powoli i z głową.ja bym dał coś na podkładke z saa jako anty katabolik nawet 10 mg metki z rana do śniadania może sporo pomóc

Witam Moje pytanie jest czy polecasz Animal Cuts na spalanie Czy jest tak naprawde jak pisza ze pali fet az milo. Lub twoim zdaniem ktory jeszcze jest bardzo dobry, moze sam jakis stosowales?? Serdecznie pozdrawiam i z gory dziekuje za pomoc

No to obcinam wegle i jedziemy z interwalami mam nadzije ze pomoze :D Dzikei za pomoc Zmieniony przez - Jimmii w dniu 2009-05-08 17:07:56

ok dzieki koleszko za pomoc

Na skakance wzmacniasz nogi, i zaniedbywane przez większość łydki. Do tego możesz na niej robić sprinty dzięki czemu kondycję poprawisz. Gruszka z dumami poprawia refleks, i jak wyżej napisali balans. Zwykła gruszka zawieszona na łańcuchu może Ci pomóc w poruszaniu się i unikach. Gruszka zamocowana na platformie (rocky ) wzmacnia łapy i ich [...]

Dzięki za pomoc. Oba linki mi się bardzo przydały i przydadzą. SOGi poleciały

Okej, to jak kreatyna to jakiej firmy bo widzę sporo tego jest w sklepie sfd i jakie odzywki na masę mięśniowa. Z góry dzięki za pomoc.

[...] się wydaje i nawet dokładając gainera możesz być na minusie i nic on nie wniesie do twoich efektów, wrzuć mniej więcej to co jesz i ile wg tego co podałem wyżej i policz swoje zapotrzebowanie wtedy będziemy mogli Ci cokolwiek podpowiedzieć, jeżeli oczekujesz pomocy https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html