pomoc

Czekac aż organizm się przezwyczai:). Sam BB spróbuj dawać po posiłku (o ile walisz na czczo) + doraznie jakis magnez i potas mogą delikatnie pomoc .

Ziółka raczej nie będą w stanie pomóc .

lap soga ,dzieki za pomoc.Powiedz mi jeszce jakie kupic bcaa czy zwykle?Jak jesc i w jakich ilosciach?

aha czyli nie ma znaczenia? bo myslałem ze po rozpuszczeniu w wodzie ten w proszku szybcije sie wchłonie... dzieki za pomoc

kolagen moze pomoc

prosze was o pomóc bo muszę połączyc siłke z piłka nożna ;/ treningi w piłke mam we wtorek i czwartek

Spoko, spoko...Jak akurat wiem o co chodzi, to staram się pomóc. A u mnie na siłce średnio, bo coś już znużony jestem swoim planem treningowym.....Czuję, ze wyciskam ostatki efektów z niego. Ale od nowego roku nowy plan, więc liczę na przypływ energii. Ale z takimi dyskusjami lepiej do spampostu, bo bany niski latają czasem. No i jakiś porządek [...]

sporo w sensie, że tyle urośnie. Słyszałem, że rozciąganie może pomóc, wiszenie na drążku itp.

powinno pomóc

dziekuje za pomoc ... SOG

Dzięki wielkie za pomoc tak zrobię .

To zobaczę jeszcze :) Dzięki za pomoc ;)

znalazłem takie na allegro które lepsze ? jak sadzicie :) prosze o pomoc :) 1.http://allegro.pl/kolko-kolka-rolki-do-wyciagu-stalowe-toczone-75mm-i3379626651.html 2.http://allegro.pl/show_item.php?item=3354741911 Zmieniony przez - pentium213 w dniu 2013-07-14 00:16:52

[...] co bardziej Ci sie przyda, niz np nitro;-) kwestia tez jaki spalacz dobierzesz do zestawu. jezelicelem jest redukcja ja bym postawil na kreatyne jako antykatabolik, pomoc w utrzymaniu sily miensia, plus ewentualnie beta alanina, a spalacz mial jako przed treningowke;-) zamiast nitro chocby bardziej by sie przydalo bcaa, no ale to tylko [...]

To czy talia jest wąska czy nie, zależy tylko od naszej genetyki. Można ją jedynie optycznie zwęzić, głównie przez zrzucenie nadmiernej ilości tłuszczu, o czym wspomniał Winter. Pomóc może też rozbudowa nóg, pleców, barków. Trening mięśni poprzecznych brzucha także trochę pomoże, ponieważ wpłynie na lepszą kontrolę brzucha.

Ok dziekuje za pomoc :-)

Krzykacz, proszę sobie wstawić naganę podobnie jak obu kolegom powyżej za udzielanie odpowiedzi nieletnim w dziale doping %-) Temat proszę zamknąć, a autor niech czasami w przyszłości nie wraca z prośbami o pomoc jak sobie zniszczy zdrowie sięgając po sterydy w takim wieku.

To tak zrobię właśnie zakupie jeszcze jedna paczkę T-burner plus yohimbine. Także dzięki za pomoc

ok,dzieki za pomoc =)

W dziale DOPING są doświadczone osoby i znają się w tym temacie,więc skoro sie do ciebie przyczepili to widocznie mieli powód. Dieta to podstawa. Myślisz,że same tego typu środki dadzą ci efekty. Po pierwsze sięgasz po sterydy po zaledwie roku spędzonym na treningu ,więc to juz jest śmieszne podejście. Po drugie stosując tego typu środki musisz [...]