pomoc

Dzięki za pomoc ☺

Dzieki Panowie za pomoc. Spróbuje lekko zmodyfikować plan gats-a, bo np. nie mam mozliwosci robic pompek na poreczach czy suwnicy, zrobię go pod siebie i napisze tutaj za jakis miesiąc jak nie zapomne jak mi idzie :) odnosząc się do linka czyli tematu Kenia, dzieki ze mi cos takiego podeslales, kolano mu "drzy" jak u mnie ale widac nie przeszkadza [...]

[...] na poziomie C4-C5 bez widocznych cech kolizji korzeniowej. W odc S1-S2 obustronnie widoczne sa niewielkie torbiele okołokorzeniowe wielkości maksymalnie do 12mm. Szerokość obramowań kostnych kanału kręgowego w wym.strzałkowym w gr. normy. Stożek końcowy rdzenia o prawidłowym sygnale położony na poziomie L1 Pozdrawiam i dziękuje za pomoc

[...] zgubilem 0.5 cm i nie dalem rady zrobic treningu ktory bez problemu robilem tydzien wczesniej, dodam ze w tym tygodniu mialem troche problemy ze snem i bralem metanabol praktycznie codziennie w innych porach dnia , a w jednym dniu wogole nie spalem i wzielem 1 tabletke zanim 2. Czy to mogą byc przyczyny spadku masy i sily? z góry dzięki za pomoc

@BPL-G Nie wiem, jakoś dziwnie to zrozumiałem :D Dzięki za pomoc.

No to super, dzięki za pomoc :)

No właśnie sam się dziwię . Wynik 54.07 ng/dl przy normach 250 -800 L . Wiec chyba w h** za mało . Lecę do lekarza znaleźć przyczynę dzięki za pomoc L - low ... czyli co tutaj się pytać czy jest w normie????

Tak właśnie zrobiłam. Dzięki za pomoc ;) a odnośnie gainera dostalam jeszcze info że jest wliczony w bilans więc spokojnie mogę bo spożywać :/

Witam. Ostatnio podjęła decyzje ze skorzystam z diety rozpisanej przez osobę poleconą przez znajomą jako ze waga stoi mi od jakiegoś czasu w miejscu. Pierwsze co wzbudziło u mnie niepokój to fakt że osoba ta poleciła mi zastąpić czasem drugi posiłek gainerem. Za poradą osób z forum wrzucam jednodniowy plan diety skomponowany z produktów [...]

dzięki za pomoc chłopaki! ps. zioekt- kanał jako naturalne zrobię hahahaha j**łem haha

No właśnie sam się dziwię . Wynik 54.07 ng/dl przy normach 250 -800 L . Wiec chyba w h** za mało . Lecę do lekarza znaleźć przyczynę dzięki za pomoc

Paula, super fotki! :-) wzdęcia przy rzucaniu u nas jelitowców - murowane u mnie przechodzi po 2-3 tygodniach myślę, że probiotyk może pomóc, u mnie działa trzymam kciuki by puściło

Jak reszta badań wątroby ? Aspat, Alat, GGTP ? bo podwyższona Bilirubina może świadczyć u uszkodzeniu wątroby, przy Twoich wartościach raczej jej przeciążeniu Taki efekt mogą wywołać leki, np NLPZ Pomóc może najlepiej Proursan, Heparegen potem długo nic NAC Fosfolipdy sojowe np. Esseliv Ostropest

Haha cieszę się, że moglam pomóc :P

Ja w związku z tym, że na pewno nie dostarczam odpowiedniej ilości z pożywienia stosuję kompleks witamin cały czas. Na pewno nie zaszkodzi a tylko może pomóc. Oczywiście bez popadania w skrajności i stosowania potrójnych dawek. I tutaj pies pogrzebany, na jakiej podstawie to wiesz..? Co zrobiłeś żeby się o tym przekonać, jak to zbadałeś. Zgadłeś? [...]

Ja w związku z tym, że na pewno nie dostarczam odpowiedniej ilości z pożywienia stosuję kompleks witamin cały czas. Na pewno nie zaszkodzi a tylko może pomóc. Oczywiście bez popadania w skrajności i stosowania potrójnych dawek.

Dzięki za pomoc przy apce do suunto. Mam jeszcze jedno pytanie.. Dla mnie jakiekolwiek programowanie stanowi czarna magie, wstyd sie przyznac ;) Co prawda na podstawie tutoriali udawalo mi sie konstruowac proste apki do interwalow, ale znacznie lepiej wychodzilo mi korzystanie z gotowych, zwroc prosze uwage na fakt, ze kazda z nich ma podglad kodu [...]

Dziękuję za pomoc :)

no i w jaki sposób mamy Ci pomóc ?

czyli dieta i czekać na efekty? Dieta, trening i konsekwencja to klucz do sukcesu. Choć doświadczony trener personalny potrafi tak pomóc aby uniknąć wielu błędów.