pomoc

nie wiem na ile suple sa w stanie Ci pomóc ale ja ostatnio testuje to http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Joint+-opis28415.html i powiem ze dziala calkiem spoko, bole w w stawach minela a byly dosc uciazliwe

Podbijam temat bo mnie tez interesuje jestem w tym samym polozeniu i nie rozumeim czego bez ankiety wyplenionej nie mozecie mu pomoc? Po co ankieta od odpowiedzi na temat: 1) dawkowanie metki 2) okres cyklu 3)czy jakis odblok? 4)czy skutki uboczne moga byc? Pisze tu bo nie chce zakladac takiego samego tematu.

Podbijam temat bo mnie tez interesuje jestem w tym samym polozeniu i nie rozumeim czego bez ankiety wyplenionej nie mozecie mu pomoc? Po co ankieta od odpowiedzi na temat: 1) dawkowanie metki 2) okres cyklu 3)czy jakis odblok? 4)czy skutki uboczne moga byc? Pisze tu bo nie chce zakladac takiego samego tematu. Taki jest regulamin forum , jesteśmy [...]

Leki nie są przeszkodą w stosowaniu zbilansowanej diety, a nawet powinny pomóc przy nadciśnieniu ponieważ może być spowodowane jak wyżej napisałeś pracą i nawykami żywieniowymi. Skoro masz wadę serca to chyba odpada wszelka aktywność o wysokiej intensywności a nie ćwiczenia siłowe typowo kulturystyczne w których tętno nie skacze mocno do góry. [...]

jak ktoś ma mocne uda, przy stosunkowo nie dużej masie ciała i wie jak się dobrze wybić, to dosiężny może mieć wysoki nawet bez specjalnego treningu. A ciężarowcy, trójboiści muszą mieć silne uda aby podnosić wielkie ciężary lecz mało który wie jaki ma skok dosiężny, nie wszyscy lubią koszykówkę Ćwiczenia plyometryczne na pewno mogą pomóc tylko [...]

Tak, jak Lakerr, chcesz się podciągać musisz sie podciągać. Co do pompek, chodzi o wzmacnianei obręczy barkowej. W jakimś stopniu pompki mogą pomóc, ale na pewno nie w dużym.

slabo, w ogole proponowalabym pierw zrzucic troche tluszczu i dopiero pozniej wejsc na "mae" jestes mocno otluszczona i masz nikla mase miesniowa. Mozemy sproboac pomoc w treningach i diecie ale trzeba fotki sylweti calej by dalo sie cokolwiek powiedziec. zostaw na razie temat odzywek, skup sie na trenigach te nam wpisz jak robilas itd..

ok:) dzięki za szybką odpowiedź i za pomoc. Pozdro

Witam mam niestety ten sam problem zobacz na ten link do arta mojego autorstwa, jest w nim trening autorstwa Mawashiego który moze Ci pomóc. http://www.sfd.pl/temat188056/ Pozdrawiam

a moglbys mi pomoc z ta dieta? please podaj posty bo w tym podwieszonym jest pelno ale nie o ukladaniu diety

chcialem tylko pomoc:]

[...] no może chodzi o tego tribulusa w którym juz były niedawno domieszki hormonu, ale nie wiem dalej co z tą sprawą dalej, czy juz wyjaśniona . To chopy musza zrozumieć, że prawda z mych ust to nie nauczania Jezusa a tylko prawda tryskająca i poparta moja przeszłościa . Z góry dziękuje za pomoc w sprawie boosterów, innych firm brac nie zamierzam .

więc co w nim wypada zmienic? co jest nie tak w polączeniu? mysle ze te cwiczenia są w miare głowne i podstawowe? moglbys pomoc?

Ehhhh.... ciekawe ile ma lat... no whatever. Niech sprobuje Artroskop Rapid, ewentualnie sama Glukozamine (np. z serii Zdrovit). Powinno pomoc. pozdr

NO nie powiem widze ze za***isci zawodnicy siedza na tym forum srednia wiekowa 15 lat nie mozecie pomóc to nie ******lcie głupot

hehe dzięki za pomoc. a później mię w szpitalu odwiedzisz.. co tam nie będę jutro pił jeszcze 2 tygodnie wyczymam później zapija ryja :P

halo halo jest ktos kto molgby mi pomoc ? :)

możemy ci pomóc to zrobic, ale gotowca nie bedzie http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

Zdecydowanie endomorfik.Makelroj czytałem juz bardzo duzo na temat tych diet i nie potrafie sam wyliczyc... Z tego co czytałem nie moge sie wzorowac na innej osobie nawet jesli jest ona podobnej postury.Wiec prosze o jakom kolwiek pomoc bo wiem ze dieta to podstawa.Pozdrawiam

no moze glupie cwiczenie ale tlyko przyklad dalem:) dobra dzieki chlopaki za pomoc