pomiary

pomiary... cóż... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd5f2e009ddf41eb909a04a79f095b0c.JPG

Najprawdopodobniej będę musiała przełożyć sobotni trening na poniedziałek ( bardzo nie lubię takiego wybijania z rytmu ) znajomi przyjeżdżają na weekend :) - część z miski sobie zaplanuję - na resztę będę uważać bo na bank będziemy gdzieś wychodzić, tak czy inaczej będę skrupulatnie pilnować czystej miski. Pomiary również wrzucę w piątek. 29.11.12 [...]

coś czuję, że nasze poranki będą wyglądać podobnie:-) a jak pomiary? nie miały być przełożone na dzisiaj?:-> wrzucaj ciotka bo bardziej czekam na twoje mierzenie niż swoje:-)

ciao, soley, pomiary będą... jutro muszę kupić metr - mój został zniszczony ( a dokładnie pocięty ) przez demoniczne 5letnie Bliźniaki znajomych - żywiące się czipsami, colą i McDonaldem. Swoją drogą umarłam jak usłyszałam od jednego - " jak mnie nie zabierzesz do McDonalda to się zabiję" Generalnie mieszkanie mamy zdemolowane przez tą [...]

zaległe pomiary ( jeszcze świeże z 5:40 ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dfca02caeb5a4f99815c28d6798ecb10.JPG

I po problemie.... Na siłownie ide dziś bo wczoraj dentystka zabroniła ( na nic tłumaczenia ze hantli zębami nie targam ) Z całej sytuacji miska wczorajsza głodowa ale z zalecenia dentystki a no z wyboru. Dzisiejsza miskę + wypiskę z treningu + pomiary wrzucę wieczorem ...

poki co pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1c52aa3cdd224e34b1e0bbd9760fbdec.JPG

[...] że jestem przed @ to moja schizo-deprecha się jeszcze pogłębia ) Idę sobie jeszcze pooglądać filmiki z MC, i zwizualizować w głowie całą sekwencję ruchu :-) z racji wyjazdu pomiary wrzucę w poniedziałek. ---------------- lunika - właśnie mnie oliwki na ciało średnio służą - robią mi się takie krostki z płynem na skórze Zmieniony przez - [...]

weekend zapowiada się tak jak lubię: AKTYWNIE :) w planach narty, trening A by Obli , łyżwy, sauna ( kolejność przypadkowa ), znajoma ciągnie mnie na niedzielny marszobieg po parku ślaskim- w tamtym sezonie był to nasz co 2 tygodniowy poranno - niedzielny rytuał ps. jutro pomiary /-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-01-18 09:14:20

dzisiejsze pomiary rozkład: b 130 / t 75 / w 130 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d11f3b5524f4228b737136047e490fc.JPG Dwa ostatnie dni były bardzo wyczerpujące - w do piątkowej miski wpadła lampka białego wina ( a na szpilkach dałam radę ;-) siłą woli chyba ), sobotnia miska czysta. Dziś odpoczywam. Nie żebym marudziła, ale mam wrażenie że moje ciało [...]

dzisiejsze poranne pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89ec661609684472b0ed3eabb18bbe18.JPG trochę teraz pomarudzę sobie - bo cały czas się zastanawiam co u mnie jest tak nie halo, że pomimo trzymania się ustalonego rozkładu, trzymania czystej miski, i treningu jakoś to tak.... uparcie, opornie idzie koniec marudzenia Zmieniony przez - [...]

dzisiejszy trening - trochę mi się pokiełbasiło i zrobiłam planka zamiast pompek %-) pomiary w niedzielę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6850706292a43ec8a243d5598598246.JPG

[...] ), pieczarki, cebula, cukinia, czosnek, mix chiński płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, pokrzywa, mięta, woda, miska: proszę o korektę na wszelki wypadek uwagi: pomiary jutro, we wtorek ostatnie B z treningu mogę już zapytać - jaki trening następny ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2a2bc12bdf442bf90948d93fad0c19b.png Zmieniony przez - [...]

hehe jakaś dziwna karma była chyba tego dnia i już tłumaczę się z braku pomiarów: bo sobie wymyśliłam że żeby mieć jakiś pogląd na to co i jak teraz jem, i jaki ma to na mnie wpływ ( czy wogóle mieć będzie ) zrobię pomiary po tygodniu LC - czyli wypada w środę

poranne pomiary po tygodniu LC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d723d160981a4b29a41862c5b788dec5.JPG

czasami mam wrażenie ze na forum jestem jedynym Mohikaninem co sobie zadnych badań cholesterolu nie robi%-) nie dam se krwi opuścić i juz, najwyżej mnie zawał na środku ulicy złapie%-) byle mnie nei ratowali i będzie dobrze 8-) Nota bene , a gdzie pomiary? bo chyba juz czas na nowe :-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-02-26 20:56:23

pomiary po każdym zakończonym tygodniu LC - czyli jutro :D ps. nawiązując do słynnych owego czasu dowcipów Szefowa nie boi się cholesterolu - to cholesterol boi się Szefowej %-)

będę na pewno :) poranne pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66bcdc0e67b14464af2ca0c9371b11c5.JPG

[...] ilości suple: o3, ZMA, inozytol, chela mag + b6 forte warzywa: szpinak, brokuł, kalafior, czosnek, cukinia, sałaty mix, ogórek, pomidor, płyny: kawa, herbata zielona, herbaty owocowe, pokrzywa, woda, miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/636b623258e0487a8999053691146fdd.png pomiary w środę Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-04 09:05:18

Ciocia, no ciekawe jak pomiary Ci wyjdą.... Jak patrze na twoje wypiski, to mi sie wydaje, że głodna chodzisz...