Siema, trochę odświeżę szybki strzał jaki rozkład makro w diecie polecacie przy clenie? nie wiem ile w tym prawdy, że dieta keto przy clenie nie działa ale wolę się dopytać, bo redukowałem 9tyg na keto właśnie i chce się dociąć na clenie a nie chce skopać końcówki, więc jak? to kwestia indywidualna czy raczej dorzucić trochę ww??
Kupował ktoś tą zagraniczną argininę ? Co polecacie jako zamiennik APL, bo nigdzie nie mogę go dostać. A może ma ktoś ma sprzedasz, APL chętnie kupię :D
[...] w miesiąc. Liczyłem na jakieś 3 ale 1 to i tak nieco dłużej niż z APL. Mam na myśli rHGH PLUS. P.S Rano - 3 przycisnięcia spray-a pod język po południu - 3 przed snem - 4 zalecana dawka to 2 trzy razy dziennie Sory, przez pomyłkę zacytowałem zamiast edytować. P.S2 Jaki wapń polecacie zażywać? Zmieniony przez - JnnyGD w dniu 2014-05-10 16:47:24
Więc, kontynuując temat jaką metodę mi polecacie ? najlepiej żeby nie była za droga, bez żadnych zastrzyków et cetera... Na ten temat to chyba washington może coś powiedzieć, a w internecie w języku polskim nie ma ani słowa o jakichś metodach które spowolniłyby zamykanie płytek kostnych, jak już to może w innym języku, ale trzeba by było baardzo [...]
qrde zgubiłem się w temacie... dziewczynki co polecacie na pozostałości po trądziku, mówie tu o czerwonych plamach na twarzy po ropniakach, jakaś konkretna maść do regeneracji, prosze o konkretne nazwy jeżeli możecie polecić i stosowaliście/łyście pozdro
dzieki! ale jakie HMB polecacie ? i czy ester kreatyny lepiej z HMB czy po HMB czy bez roznicy? ten ester mam do wyboru albo Maximuscle albo Dorian, obydwa 40E kosztuja i jest 60g, nei chce zwyklej kreatyny bo nie lubie zalanych rák woda.. czy ester nie powoduje zalania jak mono? dzieki, pozdrawiam.
[...] Analizowałam sobie przysiady, ostatnio całkiem nieźle u mnie z mobilnością i to bez specjalnych staran. Za to środek ciężkości mógłby się przesunąć nieco do tylu - Co polecacie w takim wypadku przemaglować ? /SFD/2019/4/15/2526de1e5fe14a73877041abe945552e.jpg 2. Zakroki ze sztanga 8/8/8+ 35/35/35x11 35/35/35x10 35/35/35x9 35/35/35x8 [...]
[...] - stosowalem z kreatyna, ktora odpuszczam na miesiac a i moze dluzej ... czy hmb brac caly czas czy moze proponujecie robic przerwe 2-3 tyg miedzy 1 i 2 opakowaniem ? co polecacie z innych suplementow do mieszania z hmb ? (nie liczac kreatyny). cel masa i powolne pozbywanie sie miesnia piwnego (robie 150 brzuszkow co 2 dni rano + dojdzie [...]
[...] bede np. na jakims staku to potem ma byc przerwa z kreatyna a hmbolon zawiera jablczan i co wtedy? moge brac czy lepiej zrobic ta przerwe i zwykle hmb brac? wogule to jakie polecacie interesuja mnie opinie osob ktore braly a nie jak wiekszosci wypowiadajacych sie ludzi co nawet nie mieli z tym stycznosci albo wszamali 1 opakowanie i pisza ze nic [...]
Analizowałam sobie przysiady, ostatnio całkiem nieźle u mnie z mobilnością i to bez specjalnych staran. Za to środek ciężkości mógłby się przesunąć nieco do tylu - Co polecacie w takim wypadku przemaglować ? /SFD/2019/4/15/2526de1e5fe14a73877041abe945552e.jpg Pokombinuj z szrszym rozstawem stóp - ale dosłownie po 1-2 cm różnicy i zobacz co się [...]
[...] podobnie wikingów, muszę spróbowac jeszcze raz breaking bad obejrzane i lubiłam, better call saul trochę oglądam, moze wrócę do tego też teraz oglądam głupowaty serial, ale wciagający nawet GLOW coś polecacie jeszcze na netflixie? Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2020-04-15 11:08:43 Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2020-04-15 11:08:53
[...] porow, aby cialo bylo czyste, czytalem ze sauna tak 3x w tygodniu, ale czy sa jakies przciwskazania aby oszyszczac organizm w taki sposob codziennie? i jakie kremy polecacie przed saune na rozrzezenie porow? najlepiej angielskie, bo tu mieszkam, dzieki za odpowiedzi, i sorry jesli odswiezylem temat, ale po co nowy zakladac prawda? [...]
[...] szejk owocowy + mleko kolacja twaróg chleb razowy warzywa Czy nie uważacie ze mój trening z ciężarami mógłby bym intensywniejszy, więcej dni? może jakieś inne ćwiczenia polecacie poza tym czytałem na początku tego tematu ze w każdym posiłku musi być białko tłuszcze itd macie może jakaś stronkę lub znacie inne produkty które dostarczają [...]
[...] opakowanie) lub makaronu dziennie. Nie wiem czy zdołam wchłonąć więcej. Jest jakiś sposób na podbicie węgli? Szejk w tym przypadku będzie ok? I jeszcze jedno - jakie warzywa polecacie? Ja jak na razie jem tylko pomidory i ogórki (konserwowe, zły wybór?). Jakie szczególnie polecacie? /SFD/Images/2016/2/21/ea6b224944d34a8488bfaabb1dd0c07b.jpg
po prostu tutaj jest podane ze nachwytem http://armstrong-power.blogspot.com/2011/12/cel-20-podciagniec.html ale ok. a jak za bardzo nie bede sie mogl zdecydowac na trening co w piatek to co polecacie wybrac? ktory :P?