polecacie

co polecacie na sylwka?

kupie 2 opakwania.A na stawy co polecacie?

Kurde gryf mam za krótki na stojaki. Musze kupić 180 lub 200. Który polecacie??

[...] zakładam że jeszcze z 300-400 dojdzie z odzywki a mam tendencje do łapania oponki wiec nie chce przesadzic. Chcę dokupic jakias dobra odzywke bialkowa, zeby wyciagnac z niej dodatkowy 1g/kg bialka. Jaka polecacie? SP80 olimpu jest dobra, kaizen whey 100%, BX prolongatum, ja polecam takie Z góry dzięki za pomoc, beda sogi. pozdro pozdro również

[...] supli kilka osob twierdzi ze potem moga byc problemy z pozyskiwaniem wit i mineralow jak tak dlugo bedziemy stosowac witaminki i mineralki.. teraz pytanko z innej beczki.. stosowaliscie jakies gainery ? zapisalem sie na capoeire i zmienilem silke.. chcialbym stosowac jakiegos gainerka ale tylko po trenie; ) jakies koksiarskie polecacie ?

[...] białko zwierzęce 68% zwierzęce 32% roś -tłuszcze:jednonasycone 56%,wielo 26%,nasyc 18% MOje problemy: -jakie ważywa wciśnąć wiem że trzeba dużo(tylko dużo czyli ile i jakie polecacie) -Czas między posiłkami prawie 4h pomiędzy pierwszym i drugim, prawie 5 pomiędzy drugim a trzecim potem 3 30,i 2h.CZy tak powinno być(cały plan utrudnia mi [...]

[...] Moim celem jest wykonanie z 10 podciągnieć 15 pompek na takim jakby też drążku w szkole na ocenie. Jednak na to mam zbyt mało siły. Chyban nie jest tu wskazana silka na mase. Co w związku z tym polecacie, aby przybylo mi troche siły, dodam że narazie waże 73 kg przy 177 cm wzrostu, i wykonam 0 podciągnięć i z 8 pompek na tym przyrządzie.

dzięki a co bardziej polecacie mt w ogólniaku czy to na osińskiego?? :) Zmieniony przez - Dorfa w dniu 2009-01-03 14:46:18

a polecacie jakis konkretny preparat? myslalem o SlowMagu, ale moze jest cos lepszego/tańszego?

dobry temat. jaki drazek polecacie z zakrzywionymi koncowkami czy prostymi?

Rozumiem, czyli laktoza nie ma wpływpu na przyswajalnosc składników? Fenuplast wlasnie dodam sobie po kolacji z witaminami, mam nadizeje ze sen sie poprawi. Zdr EDIT: Nie pytałem czy polecacie czy nie, bo chce to na sobie przetestowac ;) Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2009-01-04 14:51:12

ok ale powiedzmy ze chce tak poleciec,to ktory cykl polecacie?

chłopaki jaki zakęcany shaker polecacie

[...] w lewe udo że zastyg mięśni, coś podobnego miałem w listopadzie po judo kiedy jak leciałem na mate pod udo podłożyłem zacisniętą pięść, no i lipa jest miałem jutro pobiegać a nie pobiegam jeszcze nei wiem jak trening w czwartek napewno pójdę tylko chce się już na 1000% wykurować bym wpełni sprawny był ! btw. Co polecacie na zastyg mięśni ??

to panowie Cerber i Irko jakie środki polecacie dla 19,20,21 latka zakładając że będzie robił 1 cykl rocznie aby w przyszłości nie żałował... na jakich środkach mają się opierać jego cykle jeśli już mają takie występować pytanie czysto teoretyczne załóżmy jeszcze że od 22 roku życia już nie sięgnie po SAA pytam bo widać że macie doświadczenie [...]

Od razu kreatyne? a jakie polecacie i jaki dokładnie stack tzn. Co mam kupić? fundusze? 150zł

Jaką odżywkę mi polecacie na mase?

tak więc chyba wybrałem :) Cell Pump 1.35kg do tego aminki gainer białko i wit+ Omega chciałe jeszcze zapytać o boostery NO No Shotgun v.3, naNOVapor czy cos innego polecacie? ;>

witam chiał bym wziasc metke i winko tylko nei wiem jakie wino wziasc jakie polecacie

Ale te hantelki przecież mają tylko ogumowane talerze a nie rączkę ?! Jak te są złe to jakie inne polecacie ? konkretny model...