polecacie

[...] ? nie chodzi mi o redukcje tylko o samą siłe geranium ? lub ten SNS Adrena-G do stosowania jako przedtreningówke ? czy sprawdzi się lepiej niż np: mesomorph ? Jakie inne suple z geranium polecacie ? może być w kapsach bo tam przynajmniej jest określona dokładna dawka geranium Pozdrawiam Zmieniony przez - micheasz25 w dniu 2012-03-31 09:51:47

Właśnie... nawet szyldu żadnego tam na Narutowicza nie było.Jestem ze Śródmieścia. co polecacie oprócz Samsona w tych okolicach??

[...] trochę uodpornić na takie składniki. A tak przy okazji zapytam jeszcze...na drugi mój cykl chciałbym spróbować jakiegoś niezbyt wyszukanego stacka + jabłczan/ew mono. Który polecacie bardziej: nitrobolon II czy SAW? Podobno po nitrobolonie są jakieś tam spadki, ale myślałem że to zależy raczej od diety.. Zmieniony przez - FoxXyx w dniu [...]

Panowie , a co polecacie do propa 100mg e2d zeby fajnie pocieło/ubiło Wykluczam raczej clena , T3 na pewno nie wezmę(nie ta liga) , efka ciężko z dostępnością Jakaś alternatywa? Ktoś tu coś pisał o femerze Ktoś rozwinie ? Pozdro ; )

Siemka Nie będe owijał w bawełne ze stac go na diete... Jaką odzywkę na masę polecacie?? wazy 68 kg przy wzroscie 175. Proszę o pomoc.. z góry dzięki ;) Z tego co pisze to raczej własnie go nie stać na diete. Niech kupi hard gainera i je jak najczesciej i jak najwiecej na razie.

jakie twarogi polecacie na ostatni posiłek przed snem ??

[...] dorzucić coś zastępczego do momentu następnego cyklu? Przedtreningówka, jak tak to jaka? 2.Czy korzystacie z białka które mało się pieni po przyrządzeniu? Jak tak to jakie polecacie (najlepiej w podobnej cenie co ostrovit, ew trochę droższe) 3. Czy przy spaniu +/- 7h warto wspomagać się ZMA? Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-01 21:31:23

ej chłopaki jakie treningi polecacie dla kobiet;>? chodzi mi bardziej o wydolnoiściowe/aerobowe nbie siłowe

to co polecacie zeby dobrze bylo nie zmarnowac z tej firmy chyba to dobre bylo by czy cs lepiej byscie doradzili??

Ps. zaczynam robic martwy;p Jaki trening polecacie ?? może jakiś macie swój ?:)

[...] diecie czegos brakuje czy moze cos lepiej czym zastapic czy okolo treningowo zaduzo wazyw? czy nie zaduzo zoltka z jajka? 100g to kolo 30g tluszczy nie najlepszego pochodzenia, ale zal wyzucac 9 zoltek a jestem bardziej ekto ps. jakie jeszcze polecacie zrodlo dobrych tluszcz? i jakie mleko wybrac aby nie bylo mleko podobne, biedronkowe moze byc?

Czyli taki zastaw odpowiedni ? lub polecacie inny do przybrania na masie w tej graicy cenowej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

a jaki stack polecacie ?? starczy 1 pucha sawa na cykl czy trzeba 2 ?

zle sie zabralem?wykupilem diete u dietetyka i stosowalem ja przez pol roku.robilem wszystko co nakazala jadlem ponad 3,5tys kalorii dziennie.wydalem niesamowicie duzo kasy na samo jedzenie.dalej czekam na odp jaka polecacie teraz kreatyne

[...] i stosowalem ja przez pol roku.robilem wszystko co nakazala jadlem ponad 3,5tys kalorii dziennie.wydalem niesamowicie duzo kasy na samo jedzenie.dalej czekam na odp jaka polecacie teraz kreatyne i efektem jest 55kg wagi?? albo ty cos spierd... w tym albo idz do dietetyka i niech Ci kase odda skoro efektów nie ma zadnych... Zmieniony przez - [...]

Dieta prowizoryczna jest.Jeżeli chodzi o gainera,co polecacie

Dieta prowizoryczna jest.Jeżeli chodzi o gainera,co polecacie Zależy ile masz PLN-ów na ich kupienie.... Możliwości finansowe są też dość ważne, a jak chcesz coś lepszego to możesz jakoś sobie uskładać więcej pieniędzy. Szczerze Ci powiem, że ja mam 14 lat (no 13 bo 1998 wrzesień), z rzeźbą się wyrabiam, powoli, ale wyrabiam. Co do odżywek to [...]

Nieśmiało zapytam: dołączyłem do swoich treningów hiit-a w układzie 5x15 sec. szybko 5x45sec. wolno. Po tygodniu stwierdzam, że mogę "podkręcić". Co polecacie dołożyć 1 interwał szybki? Czy zwiększać czas szybkiego a zmniejszać wolnego?

[...] Tobie się wydaje że ja tego nie odróżniam - dlaczego - nie mam pojęcia." A to ćwicz dalej, tylko nie opowiadaj bajek, że tym można zbudować masę MIĘŚNIOWĄ!!!. Jeszcze to co polecacie, pare miesięcy takim planem...załamuje ręce. Nie chce mi się odpowiadać na resztę, jestem po ciężkim treningu (czyli coś innego niż jakieś śmieszne 5pow w każdej [...]

No okej, to to już wiem. Dokupić jakieś witaminki do tego? jeśli tak to co polecacie? + jakie dawkowanie ? w sumie 500g to mi starczy chyba na troche wiecej niz 6tyg;d