[...] przecier pomidorowy). To akurat strzeliłam, że tyle ma kalorii, ale więcej nie sądzę, nie było go dużo :) Płyny: woda (dużo), herbaty : zielona x2, mieszanka x1, skrzyp, pokrzywa, fiołek x1 + kawa. Warzywa: kapusta w gołąbku:)) pół cebuli, szczypiorek, papryka czerwona , znów ilości zabójcze tych warzyw }:-( [...]
[...] dobra dieta i zwiększenie aktywności fizycznej nie ma innej rady, ogólnie prawie wszystkie suple na libido mają w składzie Maca, palma sabałowa, żeń-szeń, ashwaganda, pokrzywa i inne powtarzające się w każdym suplemencie specyfiki, które mają sprawić że "konar będzie płoną" a zwykle jest lipa Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-05 [...]
hehe dla mnie to jakis zart 2 bomby za ekstrakt pokrzywy rosnacej za blokiem zaplacic,wierzbownica moze z powodzeniem salm palmetto zastapic to wiedzialem juz wczesniej ale ze pokrzywa tribulusa i ze tyle bedzie warta to naprawde jestem w szoku
Sorry za odkop ale ja lewy biceps miałem duzzzoooo większy (jestem leworęczny) od prawego i co się okazało? Obwód był taki sam...wiec na pewno pokrzywa wie co mówi.
[...] zwiększyc wode tydzień przed ale bez przesady , potem ogranicze ale nie bedzie ładowania węgli tylko zwyczajnie na tydzień przed wskocze na swoje zero głównie stopniowo zwiększajac wegle i do tego pokrzywa i jakiś dodatkowy diuretyk . Jedyne co mozna stwierdzic to to ze jak nie mamy super formy to żadne protokołu nie dadzą zbyt wiele :)
[...] nabiał, ciemne pieczywo) dwie porcje obiadowe, jako kolejny posiłek gotowane mięso lub tuńczyk z pieczywem, na kolację chudy nabiał, białka z jaj. Po treningu banany lub wafle ryżowe. Dużo pij, najlepiej wody mineralnej lub herbatek ziołowych ( mięta, rumianek, pokrzywa) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
[...] i wkładam do piekarnika (otwarte drzwiczki). Suszki muszą być ładne, zielone, nie brązowe. Pakuję sobie do pudełka i mam zaparzacz do herbaty, pijam max raz dziennie, bo przy okazji pijam inne zielska, między innymi ostropest. Pamiętaj również odpowiednim nawadnianiu się, bo wiadomo pokrzywa ma działanie moczopędne, więc należy uzupełniać płyny.
U mnie w szafce zawsze leży komplet: czarna, biała, czerwona, zielona, owocowa - (naturalnie suszone bez aromatów), pokrzywa, mięta, Zawsze jest to susz, nie pijam torebek.
Pompki , podciaganie, mostek, ćwiczenia na drążku, bieganie, przysiady jest tego pełno. Poczytaj w tematach podwieszonych :) Zmieniony przez - <pokrzywa> w dniu 2014-08-27 19:05:04
cynk pokrzywa , lecytyna dieta wysokobialkowa blokady estrogenow typu 6 oxo dobre spalacze tluszczu aha jeszcze unikanie soli w diecie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-27 20:01:28
Ok. Dzięki za odpowiedź. Czytałem, że pijąc pokrzywę nawet raz dziennie trzeba robić przerwy tylko nie wiem co ile... Czyli miętę mogę pić na okrągło?? Można mieszać zioła (tzn. jednego dnia np. pokrzywa a potem mięta)?? Zmieniony przez - Hannibal6 w dniu 2013-06-01 08:47:22
[...] hodowlach i mozna je kupic w aptekach i sklepach zielarskich. maja troche gorzki smak. polecam produkt pod nazwa humavit (bez zbednych dodatkow, chyba ze ktos ma problem z wlosami, wtedy korzystnia jest wersja ze skrzypem i pokrzywa. wersje z syntetycznymi dodatkami odpadaja). pudelko drozdzy piwnych to koszt ponizej 10zl. pozdrawiam, damon
1 jak oliwka dla dzieci to mzoe być, jak jakiś olej kujawski i inne wynalazki to nie 2 ja używam joanny np z pokrzywą i jest ok 3 ostatnio kupiłem krople zuma za ok 20 zeta i suchość wo oczach przeszła