podwójna szczęka

Szczęka pojedyncza. Podwójna daje minimalnie więcej ochrony (minimalnie przez duże m!) a sprawia duże problemy w oddychaniu. Gdy zaczynałem trenować ćwiczyłem w pojedynczej którą po pewnym czasie zamieniłem na podwójną, lecz bardzo szybko wróciłem do tej pierwszej :) Wybór jest prosty...

[...] takie pytanko otóż kiedyś jak sie grzalem z kolesiem to jak mnie uderzył w dolną szczęke to mnie bolały zawiasy.Po bólu wywnioskowalem ze jakbym jeszcze raz dostal w to samo miejsce to mogla by mi szczęka z zawiasów wylecieć.I jestem ciekaw czy szczęka podwójna mogla by uchronic dolną szczęke w taki sposób żeby sie nie przesuneła do tyłu???pozdro

[...] szczęki (dół i góra) w zasadzie polecam pojedynczy bo podwójny nic nie zmieni. np jak dostaniesz cios i ci szczeką góra uderza o dół to pojedyncza chroni cię tak samo jak podwójna." - no właśnie, a jak mam mostek na 4 przednie, dolne zęby i chcę, żeby był nalezycie chroniony ? Poruszałem już ten temat i też raczej wszyscy radzili pojedyńczy [...]

Każdy się z tym zgadza? Nigdy nie ćwiczyłem w "pojedynczej", tyle lat ile ćwiczę mam tą podwójną. Mimo wszystko szczęka jest w pewnym sensie "unieruchomiona", bo otwarta, zęby się na pewno nie zderzą, w razie uderzenia szczęka się nie "zamknie" (ta prawdziwa). I tylko dlatego nawet nie brałem pod uwagę tej [...]

Nosząc podwójną szczękę musisz mieć bardzo dobrą kondycję, więc nie wiem czy to jest dobre rozwiązanie. Szczęka pojedyńcza również chroni zęby dolne i łatwiej się w niej oddycha. Z doświadczenia wiem, że podczas walki nie myśli się jak szczęka w danym momencie się ułożyła.

[...] wymieniliśmy. Dodam jeszcze jeden, dość ważny. W boksie panuje zasada, że raz musisz dostać, żeby dwa razy uderzyć. Przy dużej dynamice walki straty są nieuniknione. Inaczej podwójna garda przez całą walkę. W przypadku wyrównanej walki dwóch szybkich pięściarzy każdy atak to ryzyko celnej kontry. Bokserzy są jakby do tego przyzwyczajeni i jest to [...]

Szczęka to cokolwiek. Naprawdę. Nie ma większej różnicy pomiędzy tą za 20 zł, a 200 zł. No chyba, że ta druga indywidualnie dopasowana i robiona na zamówienie. Mnie osobiście najbardziej podpasowała szczęka Everlasta - dopasowałem ją za pierwszym razem. Ważne jest jedynie abyś kupił szczękę pojedynczą. Podwójna nie dość, że nie chroni lepiej to [...]

Panowie a lepsza pojedyncza szczeka czy podwójna? mam podwojna uformowana i jak otworze buzie to zostaje mi na dolnych zebach. poczatkujacy prosi o pomoc

Pytanie mam - czy z powodu wady zgryzu może być tak, że szczęka mi się zębów nie chce trzymać? Próbowałem z 10 razy uformować i nie da rady no Podwójna będzie się lepiej trzymać? Chociaż z drugiej strony podobno nie da się w niej oddychać...

Mały, też dobre nuty Pure, tylko i wyłącznie pojedynczą bierz(ja mam everlasta za pare złoty i jestem zadowolony choć rzadko używam, bo się głównie kulam). Pojedyncza szczęka utrudnia oddychanie, a podwójna dopiero pomaga Ci się szybciej zmeczyć

Jak zatruć komuś życie Nigdy nie dawaj napiwków większych niż 10 groszy. Podtrzymuj pocztę łańcuszkową. Stawiaj późniejszą datę na wszystkich swoich czekach. Nuć na koncertach. Zabieraj z hotelu ręczniki. Dawaj sygnał w lewo i skręcaj w prawo. Pomagaj frajerom rozstać się z pieniędzmi. Nie dotrzymuj tajemnic. Rozpuszczaj złośliwe plotki. Pisząc [...]

18.12.2013 DNT, wizyta u fizjo ================================================= 19.12.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: boks - rozgrzewka - skakanka / walka z cieniem z piłeczką tenisową między barkiem a szczęką - kombinacje w parach: lewy prosty + prawy hak + lewy sierpowy (później do tego jeszcze [...]

Alister z Silva to będzie walka. warunki fizyczne podobne. Jak Ali bedzie sie chował za podwójną i czekał na 1 strzał to może się przeliczyc. Strasznie mocna szczęka ma Bigfoot. Krew mnie zalewa jak widze psychofanów Fedora ciśniecie zawodnikowi który pokonał waszego idola gdzie tu logika? na dzień dzisiejszy Silva jest lepszy szacunek dla niego!

Dobra, to teraz moje przemyślenia, po tych dyskusjach na 3ech portalach - czas na podsumowanie. Po pierwsze - ale się z Soliska przystojniak zrobił Ta walka jest ekscytująca z dwóch powodów. Jeden, to dziwny styl walki Solisa, drugi - to forma 40letniego już Vitalija. Dwie solidne niewiadome. Umówmy się, że Solis w pro nie pokazał tak naprawdę [...]

Trafna uwaga :) Co do śniadania, wiem że za duże, ale tam najwięcej mogę wpakować białka. Sam niewiem jak ja to zjem: 2 serki wiejskie, jogurt, mleko, jajecznica oraz płatki owsiane. Płatki owsiane daje z przymusu, nie lubię ich - ale warto je dać - mają dużo energii. Jaj starałem się unikać, nie chće ich jeść dużo - 21 jajek w ciągu tygodnia. [...]

Ja chcę widzieć Aertsa czy Edwardsa w stójce w mma. Kiedy wy zrozumiecie ,że K1 stójka to nie mma ? Ktoś z was coś trenuje ? Wiecie jaka jest różnica w czuciu walki w rękawicach na zasadach boksu czy k1 a mma? Jak walczysz w rękawicach na zasadach K1 to dokładnie wiesz czego się możesz spodziewać, wiesz ,że jak zaatakujesz to wejdziesz i [...]

[...] przodu takich jak Jack Dempsey, Rocky Marciano, i Mike Tyson (zobaczcie walki z Frazierem).Ali nie potrafił wyboksować Foremana na małym ringu na dystans lecz okopał sie za podwójna gardą... Frazier poległ bo nie potrafił uderzać po czym być poza zasięgiem mocy Foremana.Do George'a potrzebna jest betonowa szczęka i umiejętność absorbcji ciosów [...]

[...] szczęki (dół i góra) w zasadzie polecam pojedynczy bo podwójny nic nie zmieni. np jak dostaniesz cios i ci szczeką góra uderza o dół to pojedyncza chroni cię tak samo jak podwójna. na twoim miejscu wybrałbym zwykłą szczękę sylikonową (nie opłaca się dawać więcej po to aby zapłacić za firmę) chyba że masz więcej kasy to możesz kupić szczękę [...]

"Nikt nie walczy też na Krav Madze na 100 procent bo by nikt na to nie chodził." Tu sie akurat mylisz. Zwlaszcza na poczatku, kiedy zaczna sie sparingi, moze byc goraco, bo ludziom uderza adrenalina do glowy i po 30 sekundach, walka z 30% zmieni sie w walke na 100%. Na szczescie powoli ludzie zaczynaja bardziej myslec podczas sparingow i [...]

Żadna szczęka nie jest zła. To tylko kwestia przyzwyczajenia. Skoro produkują podwójne to znaczy że jednak wykazały trochę większą stabilność. Pojedyncza chroni doskonale i się do niej już porzyzwyczaiłem. Szczękę pojedynczą formuje się wg. instrukcji... Niektóre wymagają 10 sekund, a niektóre nawet z 35 w gorącej wodzie. Po tym czasie wkładasz [...]