SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • dobra widze że jesteś d****em, zapomnij o tym.... edit:chodzi o to że aga ma bardzo krótki okres półtrwania w organizmie podobny do mety a co za tym idzie mamy wachania stężeń a po dodaniu propa unikamy tego.poza tym gdzie Ja napisałem że sama aga + prop głombie. Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-02-29 18:12:31

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2008-02-29 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego split jest tak popularny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego typu łączenia partii. Na trening 6 razy w tygodniu nie mam czasu ale 3-4 zawsze da rade, widomo praca, rodzina. W sumie to klasyczny podział. Jeszcze jeden stosowany podobny wówczas rozkład był modny: A klata,plecy,barki B uda,biceps,triceps. Wtedy zamiast mc robiłem wyprosty z opadu albo wersje z skróconym zakresem ruchu od kolan i z [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14144 Data: 2008-02-29 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide i AAKG pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw do dupy nie podobny... wyrzuć to ułóż odpowiednią dietę białko ew. w celu uzupełnienia diety jakiś jabłczan kreatyny Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-03-01 10:21:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-03-01 10:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem śpiący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ucz sie Haha możliwe, Ja również mam podobny problem, w pierwszym semestrze tego nie było a teraz jest, w pierwszym semestrze chodziłem non stop na żywca i nic się nie uczyłem a teraz już trochę więcej zakuwam i to może przez to

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2008-03-01 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl sustanonem

    Post
    Doping

    [...] dla zycia. pewnie teraz myslisz "ale pier*doli" - zwaz tylko, ze jestem typem, ktory to samo mowil co ty "brzuszek mi nie przeszkadza", mimo ze mam pas podobny do twojego i 20cm wiecej w klatce piersiowej, czyli nie taki calkiem okraglutki jestem. miedzy "definicja" a "wieprz" jest duzy przedzial. ja bym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2008-03-01 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz lepiej sobie poprostu kupic pasze dla swin , wyjdzie na podobny system.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2008-03-01 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podobny mix czułem dopiero 4-5 tydz. nagłe mocne jeebniecie Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2008-03-01 22:44:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-03-01 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] interwały to po 1 treningu był luz ale jak było kilka treningów co dałem sobie nieżle to miałem podobnie do Ciebie czyli chciało mi się wymoiotować ale nie chaftłem a raz to czułem jakbym odpływał,nie umiem tego opisać ale dziwny stan,chyba podobny do tego jak sie ktoś nawali.Ja bym zrobił tak jak ktoś już napisał czyli zmniejszył intensywność

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-03-02 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada....

    Post
    Trening w domu

    w sumie ja wykonuję nieco podobny trening, też pompki, brzuch i niedługo drążek, ale skoro mam ćwiczyć całe ciało... jestem w klasie sportowej i tam się dość dużo biega, więc bieg - nogi, drążek - plecy, łapy, ogólnie góra, pompki - klata, triceps i inne, 6 weidera - brzuch + rozciąganie. zastanawiam się, czy nie dodać przysiadów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2008-03-02 11:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu i korekty:)i rady

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm miałem podobny problem, 178 cm i około 90 kg, teraz ważę 75kg, po około 3 miesiącach ćwiczeń, jednak były to dosyć intensywne miesiące, radziłbym Ci 6 Weidera dołożyć, bo 3 x w tyg na brzuch może być dla Ciebie mało, do 30 dnia 6 Weidera robiłem 2 x dziennie - 3 serie w odstępie ok 2,5 godziny, dosyć karkołomne, ale jak widać rezultaty dało, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-03-02 13:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Doping

    [...] SILOWNI:6lat (z malymi przerwami) 6.DIETA-jest , do tego obecnie suple od tygodnia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca + prolo i oma- ok2,5 roku temu,3,5 roku temu podobny cykl 8.TRENING:4 x w tygodniu+bieganie 9.CEL CYKLU:rozrost,wzrost wagi,wzrost motywacji;) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2,5roku 11.POZIOM BF% nie mierzylem,ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-03-02 16:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny :-)

    Post
    Doping

    antek nie potrzebny cykl widze podobny do tych co byly w artykule shielda i b-50 zanjomy tak robil ta technika jak 1 polowa towjego cyklu imo niepotrzeba hcg i clena przy tym po to sa skoki dawek ze receptory nie sa w stsnie wylapac wszystkiego na raz i progres masz caly czas ale dopytam ludzi w temacie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2008-03-02 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarski

    Post
    Trening dla początkujących

    miałem podobny problem i mój trener od MT kazał mi używać ściskacza takiego do dłoni koszt to raptem 8 pln, mnie to pomogło wzmocniło nadgarstki i przedramie sie poprawiło. Ponad to dobra rozgrzewka musi być to podstawa. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2008-03-02 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłę bombardował Nogueire. Wiele ciosów nie doszło celu ale te które "weszły" miały dużą moc , co było widać po opuchniętych oczach Minotauro. 2 runda miała podobny przebieg z tym że zaczynała dawać o sobie znać gorsza kondycja Sappa. Co przy jego masie nie powinno dziwić. W końcu Mino"obszedł" Boba gdy ten leżał na nim [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2008-03-03 00:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po xpandzie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszy AAKG Olimpa czy Treca? Mam podobny problem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-03-03 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6pak jakie efekty na tym cyklu? zamierzam zrobic podobny tylko z susta i zejscie z winem i propem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2008-03-03 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi... Błagam pomóżcie!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam podobny problem i dołączam sie do prośby o pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-03-03 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem dobry produkt. co do gainera, to wiedz, ze czy kupisz z firmy olimp, czy dymatize, czy jakiejs innej - zawsze bedzie on jedzenim, jego potencjal anaboliczny bedzie podobny do kanapki z serkiem homogenizowanym, nie pytaj wiec o efekty. w diecie masowej nie koniecznie chodzi o to by jesc siedem posilkow dziennie czy by jesc tylko piersi z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-03-04 12:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axiolabs - enanthate

    Post
    Doping

    Mial moze ktos inny podobny przypadek ?/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2008-03-04 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurza klatka? Masuj, masuj, i jeszcze raz masuj - sam mam podobny problem i to polecił mi lekarz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-03-04 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)