podobny

[...] się mogę jedynie zgadywać i wnioskować z tego co napisałeś że skoro jesteś huderlakiem i nie zależy ci ani troche na masie to zdecydowanie powinieneś wykonywać trening podobny do ACT ale bez żelastwa tylko z obciążeniem własnego ciała , w ten sposób na pewno nie zbudujesz masy a jedynie wytrzynałoś i wydaje mi się że adekwatną do tego co [...]

[...] ,dwóch a nawey słyszałem ze na pojedynczy ch ale to wtedy trzeba miec z********* palce .W drugi dzień natomiast wytrzymka tak zwane obwody dłuższe lub trening interwałowy podobny do treningu sprinterów.Taki trening jaki ci podałem to jest chyba najbardziej optymalny tak wyczytałem są jeszcze inne : M-siła czyli campus wspomniany ,buldering 5 [...]

heheh pod względem tej tabeli jest bardzo proporcjonalny hehe mam 178cm i 64kg w bicu mam 34 przedramie 29 klatka 94 talia 75 biodro 83 udo 49 łydka 35 hehe ale zem sie podbudował psychicznie jak bym mógł to bym dał soge temu kto tu tą tabelke zamiescił ale nie moge ,podobny nieraz leprze sa same chęci :] POZDRO DLA WSZYSTKICH PAKERÓW Z SFD

Grasik dzieki, dog oczysisci o to mi chodzilo wlasnie, a ktory produkt ma podobny sklad?? pozdrawiam

hehe...no a jednak... wyszlo na moje 24 i nie ma cyklu czyli jestes podobny do mnie. Ja tez duzo gadam - malo robie. Ale skoro uwazasz ze nie jestesmy podobni to ok. Zamykam temat

Jak dla mnie lepszy jest ten z postu "hans cudotwórca", ponieważ jest troche podobny do vertical. Nie mam pojęcia jak skontaktować się z Hansem .

[...] w ten sposób o wszystkich utalentowanych juniorach, ponieważ większość z nich nie wytrzymuje narastającego ”ciśnienia”. Dlatego miejmy nadzieje, że choć kilku młodych chłopców pokroju: Bukowca, Korzyma, Trytki nie zakończy swojej przygody z piłką, w podobny sposób jak lwia część złotych medalistów sprzed jedenastu lat...

SKŁAD ODŻYWKI W 100 GRAMACH: WARTOŚĆ ENERGETYCZNA:1499 KJ/358Kcal !!!!!!!!!!!!! WĘGLOWODANY: 74% BIAŁKO: 11%--SERWATKOWE TŁUSZCZ: MAX 2% SOLE MINERALNE: 8% ZAWARTOŚĆ WODY: MAX 4% TAK NA MARGINESIE SKŁAD BARDZO PODOBNY JAK W MEGA MASIE -WEIDERA

superek jest podobny do deki(nandrolon). Jest to czeski srodek szybciej dzialajacy od deki ale slabszy. Polonczenie z testosteronem bylo by dober ale ...

[...] i kamienie. i ochrona stwierdziła ze zamyka kasy i ******li nie wpuszcza nawet tych z biletami, i ****a nie weszło dwóch chłopaków z BKSu bo jak bytł tym to dzis poszli a potem to juz poza tym atakowali policje od strony naszego sektora (miedzy bramami a boiskiem jest podobny placyk jak od trybuny gosci). na foto nasza okzjonalna sektorówka

no toć kurczę mam podobny problem do końca nie wiem co jest tym białkiem bez węglowodanów koncentrując sie na rybach kurczaku schabie serku twarogu jajkach jakoś te węgle sie same pchają zakładając 2 do 3 desek Wasy, tak by nie wtryniać samej makreli swędzonej, przechodze ponad normę 120g/d a widzę, że ludzie obchodzą dzień na 15gw cięzko jest [...]

No Uriel takie cos osiagnac po 3 latach treningu czy po 5 to i tak wypasik przeciez w wiekszosci chodzi o podobny wyglad wogole to ciekawe art. umieszczasz Uriekl jak sie ma sprawa cenowa z odzywkami w londynie bo u mnie nastapiła zmiana zyciowa i by miec lepsze mozliwosci lece w połowie maja na UK

[...] dłoń na asfalcie (musisz się pochylić) jednocześnie prawą ręką przenosząc piłkę ponad głową na lewą stronę. Skała powinna wylądować po lewo. Wróć do wyjściowej pozycji. Daje podobny efekt do crossovera. Porady: zanim przyklęknieszprzykucniesz wykonaj ruch lekko po skosie i do przodu jednocześnie przekozłowując piłkę przed sobą z lewej strony na [...]

Wiesz co podobny program na klatkę był w Czasopismie "Men`s Health". Ja uważam że jest dobry tylko trzeba robić małe odstępy czasu zalecane 90 s. Jak wczoraj ćwiczyłem Tak w domu to nie mogłem z piwnicy wyjść Po treningu.

w zeszlym roku mialem podobny problem :] wtedy wygraly suple teraz bedzie tak samo. ostatnie 2 dni malo jadlem i z 5kg ktore zdobylem w zeszylym tygodniu na kretce i bialku zostaly jush tylko 3 wiec nie wyobrazam sobie co bedzie ja zjem metke i bede pil w wakacje wole poczekac kto wie moze zima

"dobry plecak nie jest zly sam mam podobny, przydal mi sie nie raz" A co dragi przewoziłeś??

niedawno też chciałem wysłać podobny post ale mi sie nie chciało. a tak poważnie to przydałby sie taki pożadny post w treningu lub w naszych zdjęciach, który by ktoś podwiesił, i tam by było napisane krok po kroku jak dokładnie zmierzyć obwód i wtedy by wpisywali pomiary do profilów mierzone w ten sam sposób i nie byłoby ****a kłutni w naszych [...]

Fajne fotki jestes podobny z avatnarka do siebie na fotach

Mam podobny problem wlasciwie to tak suple (kreatyna+Glutamina+mass xxl) i chciałbym jezeli to jest oczywiscie mozliwe prosic kogos o rozpisanie treningu na mase !!!! dzieki pozdrawiam!!!!

a czy ktos mogl by mi podac link jesli podobny temat byl juz poruszany z gory wielkie dzieki