Mam podobny problem, dzięki za film. Skoro mówisz, że Ci pomaga to sam też spróbuje. EDIT Choćnie wiem czy się nie połamie przy tych wygibasach %-) Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2015-09-08 13:35:59
Crazy skąd dorwales próbki, bo powiem szczerze ze przymierzam się kupić białko ultra z Al dwie paki, do tej pory szamalem ISO whey zero ale widziałem że to z Al podobny skład a sporo więcej w tej samej cenie, ale niechcialbym trafić na niestrawny smak, najlepiej było by przetestować jakąś próbkę
[...] czy obali Rothwella, niby Werdum poprawił zapasy, ale Rothwell nie będzie łatwy do obalenia. Werdum to gorszy striker niż Overeem i słabiej uderza i boks też mniej więcej podobny lepszy w defensywie może, ale bez tej siły ciosu chociaż Reem bardziej doświadczony nawet w boksie. Chodzi o to, że obaj nie są tacy mobilni i nie mają boksu JDSa, [...]
[...] najszybsze unieszkodliwienie przeciwnika. O niebo łatwiej jest wycelować szybki lewy prosty z wysuniętym kciukiem by trafić idealnie w oko aniżeli próbować nogą uszkadzać w podobny sposób. Można kolanem uderzyć w krocze, ale to jest przeważnie jedno kopnięcie a hakami z rąk jesteśmy w stanie w dokładnie tym samym przedziale czasowym wyprowadzić [...]
tez imalem podobny problem z bolącym przy takich ruchach nadgarstkiem. Niestety nie mam zbyt dobrych wieści: w moim przypadku musialem zrezygnowac z silowni i kolarstwa na 6 miesiecy. nie wiem czy to byl zbieg okolicznosci ale przestało mi to doskwierac akurat jak bralem JointTeratpy Treca. Od tamtej pory nadal mnie boli, chodz duzo mniej(np nie [...]
Siemka w środę miałem rekonstrukcję ACL. Wczoraj zauważyłem, że pod kolanem, po prawej stronie łydki czuję jak bym miał znieczulenie takie, jak u dentysty(czuję dotyk, zimno, ciepło, ale nie czuje bólu) lekarz powiedział mi, że tak może już zostać... Czy ktoś z was miał podobny problem? Jak sobie z tym poradziliście???
Miałam kiedyś podobny problem, ale... Powinieneś robić sobie co 3/4 dni peeling gruboziarnisty. Usunie martwy naskórek, "odświeży" ci skórę. No i potem wklep jakiś balsam do ciała, aby skóry nie zostawić bez ochrony. Pozdrawiam
[...] lepiej, po ok 2 tygodniach od upadku poszedłem do swojego lekarza i zalecił mi artroskopie która miałem 27stycznia, zabieg nie wykazał żadnego uszkodzenia, nie miałem uszkodzonych łąkotek ani więzadeł, obecnie czekam na zdjęcie szwów, ile czasu po takim zabiegu wraca sie do pełnej sprawności fizycznej, czy ktoś z Was miał podobny problem co ja?
Choj nie trening czymś takim w życiu nie zbudujesz dobrych pleców Po to tu jestem żeby poprawić trening. Co mam dodać? Co zmienić? Robiłem podobny trening i plecy z najgorszej partii kiedyś, zrobiły sie chyba najlepszą, grube i szerokie w miare. Może mam potencjał na więcej, skoro niby zły trening ten który wkleiłem. Czekam na propozycje zmian.
[...] (1,2) /30min BP Praktyka Niedziela, 28.06 Bieganie: BS 21km Mam nadzieję że nic nie stanie na przeszkodzie z wykonaniem planu do końca tygodnia. Przyszły będzie bardzo podobny, przy czym bieganie bardziej dopracowane. Kurza twarz, dokucza mi teraz ten nadgarstek nawet jak piszę. Do jutra się rozejdzie co nieco, ale nauka jest. Czasem trzeba [...]
Jeszcze raz wszystkiego najlepszego!! Zdrowia! Dzieci! Siły!! Mi się podobny tort szykuje za rok :-) (z tego co mi żona mówi, bo mamy po sąsiedzku kogoś, kto piecze takie "torty z obrazkami") Chyba, że będzie w szachy, albo kostki Rubika ;-)
[...] skręcania się są trochę lepsze niż u Kamaru. Kamaru potrafi walczyć w parterze, potrafi uderzyć, dobrze ustawia swoje próby obalenia i wywiera dużą presję. Jest bardzo podobny do Colby’ego. Myślę jednak, że Colby robi to trochę lepiej. I uważam, że gdy walka będzie toczyła się coraz dłużej, Colby będzie miał więcej paliwa niż Kamaru”. [...]
heh, tu jest gorsza cenzura niz w Chińskiej Republice Ludowej, a klimat podobny jak na komisariacie.....LOL zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)
Nie jestem pewna,a nie chce mi się szukać, ale przeszczepy się chyba bierze z mięsnia półbłoniastego/półścięgnistego. Bubak - moja koleżanka miała podobny problem, ale funkcjonuje z nim do dzisiaj. Już się przyzwyczaiła i nie sprawia jej to innych kłopotów.
[...] minal. za pierwszym razem przez 10 dni smarowalem kolano zelem. pozniej znowu zagralem dwa na mecze w odstepie 2-3 dni i znow zaczelo bolec :/ i tak juz mam 3 raz w ciagu 2 miesiecy. nie wiem co z tym zrobic. czy zrobic np. 2 tyg przerwy i smarowac zelami itd, czy rzeczywiscie powinienem isc do lekarza? mial ktos podobny uraz? prosze o porade :)
[...] krzyżowych, ale powiedział, że na więzadle podtrzymującym rzepkę jest jakaś blizna. Drugi powiedział że jeszcze podejrzewa uszkodzenie więzadła pcl (więzadło krzyżowe tylne). Czy ktoś miał podobny przypadek jak ja?? Jak myślicie co o może być?? Na dodatek zanikł mi mięsień czworogłowy uda Zmieniony przez - Dm137 w dniu 2009-07-21 23:58:32