SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Tak to jest również strój zapaśniczy :) znaczy bardzo podobny skład materiałowy i krój wg mnie tak zaburzona gospodarka leptynowa, przez redukcję ostrą tak mniej więcej kilka miesięcy będę wracać do normalnej sytości + codziennie treningi

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to jest również strój zapaśniczy :) znaczy bardzo podobny skład materiałowy i krój wg mnie tak zaburzona gospodarka leptynowa, przez redukcję ostrą tak mniej więcej kilka miesięcy będę wracać do normalnej sytości + codziennie treningi Gratuluję odwagi, sam mam stroje zapaśnicze ale w życiu bym w takim na siłownie nie poszedł ;-D No [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg B complex I tu pytania Czy coś jeszcze dokupić? Ewentualnie co kupić do drugiego cyklu na kreatynach. Jak brać te dwie kreatyny bo różne wersje widziałem i kiedy najlepiej brać mutant ( może ktoś podobny zestaw stosował) Pozdrawiam Zmieniony przez - galupek w dniu 2014-10-17 18:16:37 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-10-18 09:47:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-10-17 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisanie na drążku sprawia ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to jest prostownik grzbietu), czasem z lewej, czasem z prawej. Dodam, że na co dzień rozciągam się jeśli to ma jakiś wpływ na to. Czy to normalne, że jak rozluźnię mięśnie to takie coś się dzieje? Może ktoś miał podobny problem i wie jak temu zaradzić? Na razie ograniczam to wiszenie, lecz planuję wizytę u lekarza sportowego jeśli to nie minie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-10-17 23:03:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rośnie twoja waga to możesz stać się bardziej sztywny, ogólnie czy rośniesz czy nie rozciąganie powinno przy tym pomóc. W treningu siłowym pod siatkówkę wydaje mi się, że ćwiczenia na ręce/barki można urozmaicać ćwiczeniami na gumach, dobrze się sprawdzają(bardzo podobny zakres ruchu do ataku). Zmieniony przez - adavis w dniu 2014-10-17 23:32:54

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizna po kurzajce - jak usunąć?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, miałem kurzajkę i nakładałem na nią jakiś lek podobny w zapachu do lakieru do paznokci i kurzajka znikła, ale pozostała brzydka blizna po tym zabiegu i parę miesięcy już wygląda tak samo. Jak ją usunąć? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2014-10-18 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łopatką

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w okolicach lewej łopatki czuje taki jakby rwący ból, czułem go podczas wiosłowania ze sztangą w opadzie tułowia, zacząłem robić na ławce i problem nie występował, ale dzisiaj robiłem przysiady i znowu się pojawił, pojawił się jeszcze kilka razy podczas ściągania drążka na wyciągu. Czy miał ktoś podobny problem i wie jaka jest przyczyna?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2014-10-18 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w moim przypadku samo mono jest daleko w tyle za stormem, pare miesiecy temu podobny komplet mialem tylko zamiast stom+shock jechalem na storm+noxplode wyszlo zaj**iscie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2014-10-19 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda że Mateusz nie wykorzystał 3 próby bo miał szansę na podobny wynik do iti Oczywiście Michał gratulacje dla Ciebie za zwycięstwo.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11198 Data: 2014-10-19 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo mówiło o tym specyficzne uzębienie i to że z powodu swoich krótkich łap nie mogły by sie podnieść z ziemi po upadku... Tak mnie zaczęło zastanawiać... budową troche podobny do kurczaka %-) Tez łap nie mają... ganiałem kury po całym podwórku, żeby złapać i położyć na plecach i sprawdzić czy wstaną %-) Wstają... skrzydłami sie podpierają ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] DOBRE TYŁY NIE SĄ ZŁE.. :)

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    "najlepsze kobiece sylwetki tyłem" to nie to samo co "Najlepsza pupa sfd" więc to nie druga edycja, ale fakt konkurs bardzo podobny. Konkurs nie nazywał się też najbardziej wysportowane, porobione tyły, bo wówczas Ania B. która jest zawodniczą i to z osiągnięciami, deklasuje wszystkie inne Panie. Kazdy z UNS Team, miał swój głos + głos 2 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 08:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich udział w diecie w stosunku do węglowodanów i tłuszczy. Z tego co pamiętam, za wysoki uznaje się już 30 %, a być może niekiedy i 20 %. Garnitur genetyczny mamy bardzo podobny z innymi zwierzętami i ciężko jest np negować fakt wpływu ilości kalorii na tempo skracania się telomerów... Czytając prace naukowe i popularnonaukowego nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-10-20 08:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Dawid95- wzór podobny do DMAA/1.3/geranium więc bym nie ryzykował łap http://www.antydoping.pl/upload/2014/Lista%20zabroniona%20WADA%202014_pl.pdf

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze ja. ma ktoś może jakiś fajny link tłumaczący wpływ rozciągania na aktywację mięśni w czasie treningu? Tzn. coś o ćwiczeniach, gdzie maksymalne obciążenie występuje w parze z maksymalnym rozciągnięciem mięśni? Zauważyłam, że ćwiczenia tego typu dają mi zdecydowanie większe domsy mimo mniejszych obciążeń i zastanawiałam się, czy to [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron, a palenie papierosów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jak to jest z tymi fajkami, czy palenie powoduje blokade wzrostu tego hormonu ? Chciałbym podniesc troche jego poziom .... cwicze na silce jakies 2 miesiace, ale ciezko mi jest rzucic fajki. Pale ok 5 sztuk dziennie ( staram sie rzucic, ograniczajac ) . Czuje, ze mam niedobor testosteronu, poniewaz moje dlonie sa strasznie drobne i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2014-10-21 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję, że uda się zrobić pełen cykl 12 tygodni, sama mam podobny problem w ostatnim czasie:-)

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 07:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2014/15

    Post
    Inne dyscypliny

    zwróć uwagę, że już od kilku lat w pierwszym periodzie PŚ startuje dużo naszych, a związane jest to z dobrymi wynikami jakie osiągamy w LGP ;-) oby ten nadchodzący sezon był podobny do tego poprzedniego :-D

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19294 Data: 2014-10-22 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chad Mendes vs Jose Aldo- UFC 179

    Post
    Scena MMA i K-1

    A poziom rywali TJa przed jego walką z Barao był powalający? :)) Wiadomo, że Aldo na papierze ma większe szanse, aczkolwiek nie zdziwię się, jeśli werdykt będzie podobny do wcześniejszej walki zawodników Alpha Male i Nova Uniao. No i ja również spodziewam się wygranej Glovera, chociaż z tym Philem nigdy nie wiadomo. Mam nadzieję, że przegra, bo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2014-10-22 09:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/53d93e3dd454415da1e5a621366eab2e.jpg 22 pażdziernik DNT Dziś dzień bez zadnej aktywności , jutro tez mnie czeka podobny bo wizyta po pracy u fizjoterapeuty mnie czeka /SFD/Images/2015/12/31/d6347bbdb1894970abc32a3e00a39b93.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 22 pażdziernik DNT Dziś dzień bez zadnej aktywności , jutro tez mnie czeka podobny bo wizyta po pracy u fizjoterapeuty mnie czeka http://www.iv.pl/images/02937012971600075740.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)