[...] 750mg . jak juz napisalem wyzej relaksuje cie , ciezko wyprowadzic z rownowagi . zadnych zimnych potow nie mialem , drzenia miesni rowniez . odnosnie 1,3... + kofa u mnie pobudzenie jak po pigule . rowniez ewidentnie mnie uspokaja i relaksuje plus daje kopa i poprostu nie moge ustac w miejscu . adrenaliny wiekszej nie mialem , ale to pewnie [...]
Kurde przekopałem całą puszkę i nie ma. Trudno, ale mam już odmierzoną porcję na wadze kuchennej. 1 raz pół porcji zapodałem w celu sprawdzenia tolerancji to lekko coś odczułem, a teraz cała porcja to ładnie tarmosi :-D. Mrowienie palców u rąk, pobudzenie. Lece na siłkę. Pozdro Zmieniony przez - Grodzio w dniu 2014-10-25 14:08:35
Przed treningiem fajnie sprawdza się połączenie ST + DI, czyli: pobudzenie http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + pompa http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html Jeśli koniecznie chcesz stack zamiast pojedynczej formy to ja osobiście najmilnej wspominam Green Magnitude, który już jadłeś :-)) [...]
za pobudzenie wystarczy mi 200mg koffeiny przed treningiem:) hmm 2x clout to 260zl plus przesylka 280...niby nie duza roznica ale wole sobie ustalic sztywna granicw wydatkow bo czesto jest tak ze dokladam te 10zl do czegos lepszego i niewiadomo kiedy wydaje sie 400zl:)...ale wracajac do tematu jaka kreatyne proponujesz? Ewentualnie 2x clout to [...]
carbo lepiej przeżuć na trening lepiej się nada a z rana zjedz lepsze źródło węgli np banan. carbo nox a leucine carb mają takie same znaczeni z tym że w leucine carb masz dodatkowo 10g leucyny na 100g. saw będzie przydatny jak liczysz na pobudzenie i pompe na treningu.
Myślisz trochę za bardzo przez pryzmat ćwiczeń które ty wykonujesz chcą go "dostosować" do nich a musisz mu znależć sposób na pobudzenie tych samych mięśni w jego własny sposób. Kolega większość z nich będzie musiał robić w formie izolowanej a nawet pojedynczo na stronę. Moim zdaniem dobrym rozwiązaniem byłby pasek/mankiet na rzep z kółkiem (niżej [...]
[...] dwie kapsułki przed treningiem i jedną w dni nie treningowe. Ogólnie picie kawy nie pobudza mnie w znacznym stopniu. Wypita przed treningiem powodowała wręcz zgagę niż pobudzenie. Don't Stop działa bardzo łagodnie. Puls nie wzrasta znacząco. Czuć większą wytrzymałość ale nie ma mocnego uderzenia. Porównuję ten produkt do np. Doriana [...]
w koszykówce najwazniejszą rolę spełnia system energetyczny zalezny od kreatyny, pomocniczą mleczanowy system energetyczny. Tak wiec podstawą wspomagania będzie wiec preparat kreatynowy. Warto również postawić na pobudzenie (tauryna)
Nie chodzi mi o pobudzenie o kofeine itp substancje to nie jest celem wydawania przezemnie pieniedzy. Zastanawialem sie nad stormem shockiem lecz C+C jest o polowe tanszy a zarazem jedno jak i drugie mnie nie roz***ie tak wiec wydawanie wiekszej ilosci pieniedzy wydaje sie glupie roznice cen lepiej juz zainwestowac w chociazby bialko. Co do checi [...]
cutrulina jak najbardziej przyda sie jako element wsparcia dla treningu, jednak nie jako ubstancja wspomagajaca pobudzenie, lepiej wybierz po prostu kofeine w kapsach https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Guarana_Caffeine-opis35843.html
Ale o co chodzi? Skoro brałeś mono to ... STACK to w skrócie to samo co mono + dodatki uprzyjemniające trening, pobudzenie, pompa + regeneracja ... Masz kasę = kupujesz. Nie masz = bierzesz mono. Proste. "Jakiej jakości są mięśnie" To znaczy co? Ile fatu nałapiesz? To nie sprawa stacka, a DIETY/treningu. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
Powiem Ci tak. Dla mnie super środek, ale ja to jadłem 2x3. Pobudzenie jest fajne nie narkotyczne, a grzanie to już masakra. Działa, pali, a chyba o to w spalaczu chodzi. A dziś zapodałem Hyperlean z posiłkiem. Dalej mocno działa ale nie czuć już naćpania:D:-PP%-)
[...] istotne, nie gwarantują również, że to faktycznie wyciąg z johimbiny, a nie inny chemiczny zamiennik. Najbardziej ryzykowne okazuje się jednak to, że dawka chlorowodorku, która ma wpłynąć na efekt redukcji tkanki tłuszczowej, jest niebezpiecznie wysoka – może wywołać drgawki, halucynacje, nadmierne pobudzenie, a nawet doprowadzić do zawału serca
[...] do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga, to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim zakresem obszar, który będziemy trenowali [...]
Ale czy to ma sens brać, bo gdyby było pobudzenie i pompa to by się fajnie cwiczyło;d.Kupiłem to razem z kolegą i na kolege tez nic.Dieta taka w miare mam i trening FBW 5x5.
...ja jestem ciekaw- co tak naprawdę kryje sie pod tym słowem "działało"- redukcja to tak naprawde proces dość powolny, proces w którym pobudzenie, czy często nawet odczuwalne podwyższenie temp. ciała nie zawsze można uznac za efekt tożsamy z wypalaniem tłuszczu- tu trzeba bowiem uświadomic sobie, że jeżeli działanie jest zbytnio [...]
ahh spóźniłem się ale dodam od siebie uns loader, mocna rzecz. Silne pobudzenie i nakręcenie do/na treningu. Jak był słaby dzień czy byłem nie wyspany to po 20 min po wypiciu stawiał na nogi dużo lepiej niż kawa.
tak, zaleznie od wrażliwości na zawarte składniki najczesciej ze strony układu krwionośnego (podwyższenie cisnienia), nerwowego (nadmierne pobudzenie, pogorszenie samopoczucia, bezsenność), dodatkowo zwiekszona potliwośc i inne
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najlepiej bierz kreatyne monohydrat najtaniej wychodzi a efekty i tak takie same. Jak chcesz jakies dodatki to mozesz wziasc beta alanine na wytrzymalosc miesnia, nitro caps na pompe, kofeine na pobudzenie.