J.w...imo jak będziesz ON, to nie dość że będziesz miał mega motywację, chęci to i pobudzenie będzie również na wysokim poziomie, a nawet lajtowa przedtreningówka nie jest Ci potrzebna, bo pompa jak jest w trybie ON...jest nieporównywalna i niedościgniona żadnym suplem :))
[...] przykazań. Zależy od tego co jesz i czym popijasz. W staropolskiej tradycji był kieliszek wódki przed obiadem. W ciepłym klimacie czasami pije się soki z cytrusów. Chodzi o pobudzenie żołądka do produkcji kwasów trawiennych. Zwłaszcza gdy trzeba strawić szybko większe ilości mięsa. Picie wody przed posiłkiem rozcieńczyłoby kwasy i trudniej [...]
Mrowienie bylo, czyli dzialala od pierwszego momentu tak jak przedtreningowka ;-) Co do innego dzialania 'wiecej sily na treningu' to nie wymagaj cudow... To bardziej pobudzenie itd, moze troche efektu placebo i dlatego czasem sie wydaje, ze stajesz sie Hulkiem %-) Przedtreningowki pomagaja, ale nie zrobia z Ciebie superbohatera ;-) A jak chcesz [...]
witam niedawno poruszylem temat odnosne mojego problemu z hypogonadyzmem: "witam kieruje pytanie do specialistöw od hormonöw i endygrynologi., od jakiegos dluszego czasu mam mega problemy z regneracja.brak energi i motywacji.,böle miesni,stawöw itp,potrzebuje po 2-3 dni by dosjsc do siebie po trenigu np 90 min thaiboxu., dodam ze cwicze juz w [...]
[...] juz byłem na siłce i o dziwo duzo osób o tej porze cwiczy , jak na razie dziwnie sie czuje troche zamulam nie mam takiej zywotnej energi , B.L.A.D.E. mocno dział czuje mega pobudzenie i skupienie siła tez jest o dziwo tylko lekko zamulony z rana jestem . Jutro wyjazd na trening nad morze do trenera Mariana/Marynarz i potem na plaze , pogoda [...]
[...] , tak wiec widac ze produkt dobrze działa :-) Ja dodatkowo dorzuciłe 2 kap Power Guarany bo byłem mega zamulony nie wyspany bo wstałem o 6 zeby dojechać na trening i mega pobudzenie ze skupieniem ,potem prosto na plaze , od siłki 100m a słonce dzis prażyło :-) Przeglad formy też był :-) SFD/Images/2015/7/23/5bdb9143ae9c47e48c193982b76e4177.jpg [...]
[...] lecz w dużych dawkach może ją blokować, wpływana cech płciowych budowa ciała, głos, typ owłosienia, zarost twarzy . W kulturystyce- ma wpływ anaboliczny poprzez pobudzenie syntezy białek. Estrogen- Odpowiedzialny za rozwój żeńskich narządów rozrodczych, reguluje cykl płciowy i ma wpływ na zachowanie seksualne, nie tylko u kobiet . [...]
Witam,czy doradził by mi ktoś spalacz w którym jest dobra zawartość jochimbiny/efedryny? Potrzebuje kopa energi do treningu oraz fajnie było by się wspomóc w paleniu fatu. Dodam że trening jest i dieta jest dopięte na ostatni guzik. Pozdro sportowe świry :)
[...] zaprawiony w boju jezeli chodzi o przedtreningówki dałem 2 porcje Smak - jabłko - kompletnie mi nie podeszło, nie wiem czemu nie smakowało mi poprostu 2/10 pompa 6/10 pobudzenie słabo odczuwalne 4/10 skupienie 4/10 Ogólnie produkt napewno sprawdzi się dla osób poczatkujących, gdzie organizm dosanie coś nowego .. Powinno wtedy zadziałać [...]
[...] odczucia sa takie , ze jednak nadaje sie na trening siłowy a nie aerobowy , nogi mi tak spuchły na 1 km ze myślałem ze nie dam rady przebiec dzisiejszego dystansu , fakt pobudzenie barzdo dobre z rana ale pompa też była bardzo dobra %-) Zostatwiam wiec go sobie jedynie na treningi siłowe :-) Oprócz biegania wpadł tez długi spacer wiec sporo [...]
[...] układu hormonalnego, a tym samym lepsze samopoczucie kosztem węglowodanów, które rozłożyć głównie w posiłkach po treningu (gdzie faktycznie mają swoje zastosowanie). Być może uwzględniając też ostatnio popularne "refeedy" mające na celu pobudzenie leptyny. Bardzo proszę o chociażby krótką uzasadnioną odpowiedz, jeśli moje rozumowanie jest błędne.
[...] od początku na forum pod względem miski, więc teraz trzeba dopilnować czystej miski na dłużej. Trening: Rozgrzewka, mobilizacje, trochę pompek, żabek, brzuchów - tak na pobudzenie Część główna - 3 mini obwody powtarzane 4 razy. 30 sek na ćwiczenie, 5 sek na przejście. Powtarzamy obwód 4 razy, po każdym obwodzie 15 sek przerwy (w tym czasie [...]
[...] do tej pory pół puszki md2, zacząłem od 1 kapsa i zwiększałem wraz z tolerancją do 2 a potem do 3. 1 po przebudzeniu, 2 przed samym treningiem na czczo. Jestem zadowolony, pobudzenie dobre, potliwość straszna i do tego zimne poty, więc yoha raczej działa. Tłuszcz też spada, więc ogólnie spoko :) Zmieniony przez - krzysiektbg w dniu 2015-07-28 [...]
Zależy czego oczekujesz. W większości przedtreningówek jest mix suplementów, które przekładają się na większą wytrzymałość, uczucie pompy, pobudzenie i lepszą regenerację. Jeżeli do tej pory brałeś tylko kreatynę solo. To możesz spróbować. Ale jak kolega wyżej napisał Kreatyna> cała reszta.
Witam dawno nie brałem przedtreningówek i nie jestem nabierzaco ,jaka najlepsza na chwile obecna chodzi o motywacje przedewszystkim i pobudzenie co polecacie? :D