SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • Rozumiem, że ta metoda jest do stosowania od czasu do czasu na "pobudzenie" a nie jako rzecz stała w planie?

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 13:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary Assault od MP cała miarka robiła robote regeneracja skupienie lekkie pobudzenie możesz dac linka to chodzi o assault black ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2015-12-01 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary Assault od MP cała miarka robiła robote regeneracja skupienie lekkie pobudzenie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2015-12-01 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini recenzja MP Assault BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 i niestety blado wypada wg mnie w porownaniu do black pump activlaba Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 10:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault Black

    Post
    MusclePharm

    Mini recenzja MP Assault BLACK Pare treningow na assaul back polecialo testowalem od 1 miarki poprzez 1,5 do 2 Pobudzenie (300mg kofeiny na porcje) 7/10 Pompa 6/10 Dopiero przy 20 powtorzeniach w serii czuc solidna pompe, ale to juz nie zasluga suplementu Skupienie 8/10 Smak 9/10 dosc dobry co ciekawe po raz pierwszy widze ze producent zastosowal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2015-11-30 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/30/5f62a75ee93f4d509e9ce05b074b72cd.jpg DT Klata, barki, lapy 1.WL 5x5 2.WL hantle+ 4x12-15 3.Pompki porecze 4x7-20 4.Rozpietki 4x8 6.Wyciskanie siedzac hantli 4x15 7.Wznosy przod 3x12 8a Wyprosty lamany gryf 4x8 8b Uginanie do klatki z cofnieciem lokci 4x8-12 9a Wyprosty tylem do wyciagu jednoracz przed siebie 4x15 9b Mlotki [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałem sam poeksperymentować z tymi składnikami. Znaleźć sam jakis mix odpowiedni dla mnie Przedtreningówki stosowałem double impact i showtime razem ale to nie było to bo pobudzenie było ale mi to tylko przeszkadzało w ćwiczeniu ( nie wiem jak to napisac po prostu to nie to) Co myślicie o takiej kombinacji? Czy może to jakis farmazon i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2015-11-30 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś plan treningowy na masę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] roku przerwy i teraz od miesiąca chodze na siłownie 4 razy w tygodniu + basen raz w tygodniu i rower ok 20km raz w tygodniu :) z suplementów biorę tylko czystą kofeinę na pobudzenie przed treningiem ponieważ kawy nie lubię :D więc jakby zastepuję ją tym. i tu pytanie do was: Chciałbym robić masę, tak żeby w kwietniu już móc coś rzeźbić aby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2015-11-29 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+mono+saw+gaba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga 71 kg. Do nowego roku chce zrzucic reszte tłuszczu z brzucha po czym zajać sie przyrostem masy miesniowej. Mysle o monohydracie od universala do tego s.a.w od treca na pobudzenie i lepsza pompe na treningu, bcaa od activlaba (takie jakie stosuje teraz) jako antykatabolik i gaba od treca w celu poprawienia jakosci snu i przyspieszeniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2015-11-29 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (dzisiaj Mariusz Tomczuk wrzucał to ćwiczenie na swojego FP) 3s rozgrzewka, 2x12-15 6.Młoty 3x6-10 7.,,21" 2x Co do działania Swollen'a,jak na razie ładnie pompuje,pobudzenie też fajne. Zobaczymy jak będzie działał na kolejnych treningach. Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nawet rzucili tych pilotów na żer. W trakcie procesu okazało się, że typy były na totalnym, a co najważniejsze, legalnym haju. Lotnicy amerykańscy dostają piguły na pobudzenie, koncentrację, przewodzenie bodźców, odporność na zmęczenie itp. To przed lotem. Po misji dostają piguły na wyciszenie i uspokojenie. Gospodarka rabunkowa i [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Revange-chain reaction smak: ok pompa: brak pobudzenie: brak Po tym co pisaliście podzieliłem porcję na pół, zupełnie niepotrzebnie. 20 minut przed treningiem wziąłem, w czasie drogi coś tam czułem, że się dzieje, dreszcze, niepokój. Doszedłem na trening i koniec. Na mnie nic nie działa. Rano zjadłem z 200g piersi i później kilka łyżek masłą [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15296 Data: 2015-11-25 16:20:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T5 podwójna dawka 2 kap. 1-pobudzenie 5/5 2-skupienie 5/5 3-ogólne odczucia 5/5 Przy tej dawce poczułem środek bdb . potliwość duża bez jakich kolwiek zjazdów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2015-11-25 15:57:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T5 - podwójna dawka czyli 2 kapsy 1 pobudzenie - 6/10 2 skupienie - 8/10 3 ogólne odczucia - 8/10 dobry spalacz, przed siłką chwilkę się zdrzemnąłem, a po takich akcjach zawsze słabo idzie mi siłka bo człowiek mocno rozleniwiony tutaj rozbudziło mnie i trening poszedł elegancko choć jakiegoś mocnego szału nie było po treningu jeszcze przez ~2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2015-11-25 07:08:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 - Mesomorph - rocket pop 2 - smak - 5/5 3 - pompa - 4/5 4 - pobudzenie - 4/5 5 - ogólne odczucia - 4/5 brane na czczo mam sentyment do tego produktu działanie eleganckie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15296 Data: 2015-11-25 04:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1--Noxi pro -chrome 2-- smak jak i rozpuszczalność 5/5 3--pąpa fajniutka 4/5 4--pobudzenie ok 4/5 5--ja biorę pw na czczo to działają super

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15296 Data: 2015-11-25 04:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formutech Nutrition -Leon EFX 1-pobudzenie 5/5 2-skupienie 5/5 3-ogólne odczucia 5/5 na redu na pewno super się sprawdzie bez jakiegoś dużego zjadu później

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6981 Data: 2015-11-25 04:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na pobudzenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Na wstępie. Mój tryb pracy to 8h polega ogólnie na chodzeniu/bieganiu 20-25 km dziennie za cholerę nie daje rady nabrać mocy po powrocie z roboty by iść na siłke. Ostatnie treningi są słabe i nie zadowalające. Dieta trzymana + suple. Mono+bcaa+białko. Na kawę jestem odporny dajcie propozycje czegoś co mnie klepnie solidnie przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2015-11-24 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revenge smak - nie najgorszy pompa - srednia pobudzenie - lvl niezniszczalnosc %-) Ogolnie zapalil mnie ten srodek, uszy prawie sie palily, mega trening nakrecenie nr 1 od wszechczasow, mozna wstac wypic i isc na silke bedzie kozak trening. Na treningu mokry jak prosie, po treningu nie czuje zmeczenia. Apetyt duzy, brak zjazdu. Tym oto [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15296 Data: 2015-11-24 13:24:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mesomorph - rocket pop 2 - smak - średni 3 - pompa - niewiele większa niz normalnie 4 - pobudzenie - brak j 5 - ogólne odczucia - czułem mrowienie przez pierwsze kilka minut treningu, po powrocie do domu dopiero sobie przypomniałem, ze poszła dziś przedtreningówka, słabo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15296 Data: 2015-11-24 12:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)