SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzenie

  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Wszystko masz napisane powyżej. Jeśli masz np. 3tab dziennie to odpowiednio: 1 podczas sniadania, druga do obiadu a trzecia do kolacji. Możesz wziąć również clostiibegyt (środek na pobudzenie wydzielania endogennego testosteronu) w pierwszych dniach po cyklu w dawce 2 tab/ 5 dni i 1 tab przez kolejne pięć. Pozdrawiam >B5M<

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-11-28 00:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] niemu nie zalejesz sie woda i nie otluscisz sylwetki" z niecierpliwoscia czekam na jakas strona gdzie to wyczytales=] "Możesz wziąć również clostiibegyt (środek na pobudzenie wydzielania endogennego testosteronu) w pierwszych dniach po cyklu w dawce 2 tab/ 5 dni i 1 tab przez kolejne pięć." mozesz? chyba musisz i to 4-8 h po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-11-28 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 3cm w bic.......

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni. Do góry TYDZIEŃ 3 (PON - ŚR - PT) Superseria 1: Uginanie rąk na modlitewniku 6 x 6-8 uginanie rąk z gryfem 6 x 6-8 Superseria 2: Prostowanie tricepsu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2003-11-30 13:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3cm w 3 tyg.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak intensywność i pobudzenie mięśni. Do góry TYDZIEŃ 3 (PON - ŚR - PT) Superseria 1: Uginanie rąk na modlitewniku 6 x 6-8 uginanie rąk z gryfem 6 x 6-8 Superseria 2: Prostowanie tricepsu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2003-12-03 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na pobudzenie....... ;]

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio jestem cały dzien ospaly.... rano nie chce mi sie wstac jak wróce ze szkoły to chce mi sie spac... jak juz zasne to spałbym cały dzien... kawa mi pomaga ale nie lubie pic kawy... pozatym mam zgage po kawie Znacie jakies srodki pobudzajace (moga byc na kofeinie) byle nie Kofex bo jest za słaby ;-( i ochydny & --- Pozdrawiam, Fizz! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2003-12-04 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu tyje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 2 tygodni zazywam Therme Pro i zauwazylam , ze zamiast tracic na wadze to tyje !!!! Nie wiem czy to popczatkowa reakcja i mam sie nie zlalamywac , ale jest to dla mnie bardzo podejrzane. Mam pozatym wszystkie inne objawy , pobudzenie , wiecej energii , wieksza potliwosc , ale czemu tyje !!!?????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2003-12-05 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta jak juz napisali moi przedmowcy DM wplynie na pobudzenie apetyty czyli bedziesz jadl wiecej wiec przytyjesz pewnie cos, to zwykla witamina wiec mozesz to brac tak mysle. Zygo 30 - Na opakowaniu jet napisane że 30-60min. przed treningiem,rano na czczo,lub przed snem. Bierz w dni treningu tak jak pisza 30-60' przed, a jezeli nie cwiczysz to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2003-12-06 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODY POBUDZANIA ROZWOJU MASY MIĘŚNIOWEJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdyż ich ciało reaguje doskonale na podstawowe, mniej wyszukane bodźce treningowe. METODA "SERII SCHODZĄCYCH" Zwana inaczej metodą serii ze zdejmowanym obciążeniem. Cel: -pobudzenie większej ilości włókien mięśniowych, -maksymalna stymulacja połączeń nerwowych, -miejscowe „przeładowanie" mięśni pracą, zużycie rezerw glikogenu Sposób [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2003-12-10 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O STO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii i powtórzeń przypadających w danej sesji na daną grupę mięśni. Wykorzystanie systemu powiększającego zdolność wykonywania rosnącej liczby serii i powtórzeń pozwala na pobudzenie przez ćwiczącego anabolicznych procesów hormonalnych i metabolizmu organizmu, a tym samym wywołuje bezpośrednie bodźce wzrostowe. Żeby to osiągnąć, należy do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2003-12-13 17:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy niemogę ćwiczyć skoro mam 14 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Krótkotrwały nacisk na nasady kości powoduje ich pobudzenie do wzrostu na długość." SdW Jak to się ma dla tak młodego osobnika, nie wiem. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2003-12-13 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana a kulturystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ruchowy czy na czynność serca, tych efektów ubocznych jest wiele. Jako że wpływa na wiele neuroprzekażników może wpływać na zwiększenie odporności psychicznej, dodatkowe pobudzenie czy odprężenie itd. co w konsekwencji może ale nie musi poprawiać precyzji ruchów. Stosowanie tej substancji jest zabronione, również przez liczne federacje [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 13:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6g po kreingu z carbo, nietreningowe - 6g z rana na czczo z tauryna - DODATKI: *tauryna (2g przed treningiem lub w dni nietreningowe 2g z 6g kreatyny na czczo) - odczuwalne pobudzenie przed treningiem *glutamina (treningowe: 4g na czczo i 4g na noc...nietreningowe 8g na noc) - tak jak przy poprzednich cyklach-mniejsze zmeczenie ogolnie i na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16567 Data: 2003-12-16 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wazne, zaczalem jesc regularnie, co do +-10 minutowej tolerancji spoznienia w ilosci 6 - 7 posilkow dziennie. i tak rano pierwsze sniadanie ok 7:40 - cos cieplego "na pobudzenie zaladka", tj. mleko 0.3l + platki (rozne, nie czekoladowe) nestle + 2 do 3 lyzek platkow owsianych groskich. potem wale do pracy, gdzie o godz.10 drugie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2003-12-16 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacieranie sniegiem

    Post
    Sztuki Walki

    hartowanie ciała, pobudzenie krążenie - szybsza regeneracja. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2003-12-19 15:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - rodzinny suplement

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ... w nawykach, ktore wykszatlcily sie przez 40-50 lat nio glutamina to bardzo dobry srodek na pobudzenie ukladu odpornosciowego moze szerzej opisza to Slawek i Darek :D ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2003-12-21 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy...

    Post
    Doping

    nie ma czegos takiego jak kox na pobudzenie wytwarzania endogennego HGH

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2003-12-22 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większości ćwiczeń np. skos 30' 100kg x 5 zamiast 100kg x 3 /tydzień wcześniej/ hantelki skos 45' 65kg x 8 a nie 65kg x 4 /tydzień wcześniej/... doozo wieksze motywacja i pobudzenie na treningu szybsza regeneracja, zwiększona chęć do następnego treningu. waga ok.+1kg Cwiczę 5 razy na tydzień, 1 partia /nogi i bice x 2/ w tygodniu Staż ok. 2 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16567 Data: 2003-12-24 00:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Napisz na poczatku czego po niej oczekujesz przeczytaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 Tauryna jest bardzo dobra, jezeli chodzi o pobudzenie przed treningiem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2003-12-25 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna<>Glutamina<>BCAA ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wtedy mozna by zrobic tak: rano: kratyna 5g + 3kabs. tauryny przed treningiem: 2kabs tauryny po treningu: kreatyna 5g + 3kabs tauryny Wtedy uzuskasz dodatkowe pobudzenie na treningu aha i pamietaj, ze jezeli suplementujesz glutamine to obniza sie efektywna dawka Tauryny i wtedy mniejsze dawki tauryny dzialaja choc oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2003-12-26 01:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o koksach

    Temat
    Doping

    [...] dajace przyrost masy miesniowej, nawet pomiedzy cyklami. Skutki uboczne - moga pojawic sie po okolo 10 dniach brania i moga objawiac sie takimi symptomami jak bezsennosc, pobudzenie psychoruchowe, drzenie rak , bole glowy, bolesne skurcze miesni, obnizony stan potasu w surowicy krwi , nudnosci , kolatania serca. To z reguly ustaje po kilku [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 13:02:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)