[...] nie bylo przypalu,bo przeciez wszyscy naturalni oficjalnie %-) jak nie zjezdza,to juz nie wiem.kojarzylo mi sie,ze wlasnie osiedlowe koksiki nagle nikna w oczach,po czym znowu wracaja do wlasciwych rozmiarow i tak w kolko,ale wlasnie doping w kwestii kulturystycznej jest dla mnie troche czarna magia,takze :-( prosze dzial o pomoc %-)
[...] by sie wlasnie sprawdzil mysle. do 15% max w skali roku,czyli przy 2000,to bedzie jakies 25 zlotych miesiecznie odsetek,a w zapasie rok na splate zaciagnietej kwoty. po czym i tak sie odnowi,tylko,ze wezma za to prowizje juz,ale jak chcesz splacic w ciagu 2 miesiecy,to Cie to i tak nie dotyczy. podsumowujac:bierzesz 2000,wydajesz na cos [...]
[...] na gryfie prostym i to bez urojeń Dłonie na szerokości barków, podchwytem, ramiona przyciśnięte do tułowia, w szczytowym momencie przytrzymać na 1s z max napięciem, po czym powoli opuścić, przez cale ćwiczenie poruszają sie tylko przedramiona. Sa ćwiczenia gdzie ruch jest nienaturalny (podciąganie do karku, wyciskanie sztangi zza karku) a [...]
zabijaka11 propa robisz tak dinitrofenol mieszasz z wyciągiem z kota następnie do roztworu dodajesz azotan amonu mieszasz pow wymieszaniu zalewasz to kwasem azotowym i siarkowym + woda królewska po czym wypijasz mieszanke to co wyszczasz to czyst 100% prop
Dodam coś od siebie :-) Aktualnie 94kg , 5 miechów masowania jeszcze po czym redukcja na wióra. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b04e94b42c41969b3005a3b52e2405.JPG
Po czym w ogóle można wywnioskować przy takich zdjęciach kto jakiego jest wzrostu lol %-) Masywnie może i nie jest, ale bardzo estetycznie, i porvcha coś napewno w wakacje %-)
[...] do samochodu, coraz bardziej się rozpędzajacego zaniepokoiłam się i krzyknęłam, by zawracał. A reakcja brata była jaka..? Rozpędził się na ile długość podwórka pozwoliła, po czym...założył obie nogi na krzyż na kierownicę!!! Do dziś pamiętam jego wielki uśmiech zaraz przed zderzeniem i płacz zaraz po...:D P.S. ...tak teraz myślę, że w przypadku [...]
[...] to nie to 6. Ogólnie odczucia - 3 Spodziewałem się więcej po tym produkcie. Liczyłem, że Geranaburn zadziała jak normalna Gera, lecz nic takiego nie odczułem. Trening bardzo przecięty, ze średnią koncentracją i średnią pompą. Zjazdu oczywiście nie ma, bo nie ma po czym. Prawdopodobnie jak w przypadku poprzednika zaryzykowałbym zwiększenie porcji.
no właśnie, kejt. ale jak już gdzieś wspomniałem, Polska to kraj zaściankowy i wszystko powoli się zmienia. Wiecie po czym ludzie na Zachodzie poznawali polskiego biznesmena (w czasach gdy u nas był inny system)? Po tym że do garnituru wkładali mokasyny. A teraz jakoś ludzie wkładają normalne, sznurowane buty... I mam nadzieję że kwestia dbałości [...]
Zjedz to po czym czujesz się "lżejszy" i co szybciej Ci z żołądka ucieknie. Popij białkiem i udawaj że zjadłeś pełnowartościowy posiłek. W moim przypadku to działa :) Jeżeli masz możliwość zjeść bez sosu to w chinczyku będziesz miał wartościowsze węglowodany, kebab obok pizzy to chyba najgorszy możliwy wybór na fast fooda. BTW nie żebym reklamował [...]
Może głupie pytanie ale spróbuje. - Codziennie jem teraz omlety z płatków owsianych, białek jaj i 2 calych jajek - stąd moje pytanie, jeśli daje pół łyżki Oliwera(oliwa+olej), po czym nacieram całą patelnie papierem toaletowym i zbieram cały tłuszcz to wliczać coś z tego tłuszczu do bialnsu czy odpuścić? Z góry dzięki za odp. pzdr
Skołuj trochę środków dopningujących, ukryj w jakichs cukierkach, poczęstuj nimi kolegów ze swojej wagi - w ramach uprzejmości - dodając "niech wygra lepszy" po czym zwołaj komisję antydopingową
[...] nie ma. Jak ona ma być skoro jej nie ćwiczysz? Rób na zmianę trening na siłowni z obwodówką i bieganiem to kondycja będzie. Jake przegłodził się do roli w NIghtcrawler, po czym pamięć mięśniowa pomogła mu odbudować muskulaturę do roli boksera. Przecież on nie był anorektykiem, do roli księcia Persji dopakował. O tym że jak każdy hollywoodzki [...]
[...] UFC Fight Night 201 w Las Vegas. „(Tytuł jest) zdecydowanie tym, czego chcę” – powiedział Hill w wywiadzie po walce. „Jestem gotowy, aby przyjść po to. Ale w tej chwili, zobaczymy. Zamierzam spojrzeć na dywizję i zobaczyć co się dzieje i dogadać się z każdym. Zamierzam pogadać z szefami i zobaczyć, co ma sens.” Walker rozpoczął od kopnięć na [...]
1,2.Nie ma sensu zwiększać ilości obwodów ponieważ trening stanowczo zrobił by się za długi, w 5,6 tyg. 4 obowdy w zupełności wystarczą. 3.Po act mozez zrobic sobie tygodniowa przerwe po czym zaczać split. jesli sie myle niech ktos mnie poprawi
[...] jeśli chodzi o jego karierę w tym sporcie i to, jakie są jego cele. Zdobycie pasa wykreśliłoby z jego listy rzeczy do zrobienia jeden z głównych celów do których dążył, po czym Poirier powiedział, że od tego momentu dokona ponownej oceny sytuacji. Poirier jest na tyle inteligentny, by zawsze mieć opcje i niczego nie wyklucza – od kolejnej walki [...]
[...] Michalczewskim. W 2000 roku Hill odzyskał tytuł najlepszego boksera świata WBA, wygrywając z Francuzem Fabrice'em Tiozzo. Amerykanin cieszył się nim przez dwa lata, po czym w 2002 roku przegrał z Jean-Marcem Mormeckiem. W rewanżu, który odbył się w 2004 roku, francuski bokser znów okazał się lepszy, a Hill ogłosił zakończenie kariery. Hill [...]
[...] to tak. Poniedziałek odpoczynek po majówce, wtorek na siłowni podciąganie (4-5 serii po max powtórzeń) potem reszta, czyli hipertrofia klatki, barków, tricpsa, nóg po czym bieg na bieżni, 10minut ile mogę speedem, trochę marszu jak nie dawałem rady, środa odpoczynek, czwartek poleciałem pobiegać 1,5km do lasu, w lesie podciągnięcia (5 [...]
Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie
