po czym

rzeczywiscie trzeba miec klase, zeby plakac i zalic sie wszedzie gdzie popadnie, ze sie nie pojechalo na MS i zeby mowic, jakim to sie jest ambitnym i chetnym, zeby grac w pierwszym skladzie po czym odejsc do druzyny, w ktorej ma sie zerowe szanse na wystepy

Jak można być takim ignorantem by przez 3 lata stażu mieć zerowe pojęcie o diecie jak i suplementacji... Zajrzyj do innego działu "Odżywianie" poczytaj troche na temat diety itp itd,oblicz swoje zapotrzebowanie a następnie ułóż własna z odpowiednimi mikro Białko/Tłuszcze/Węgle po czym wstaw ją tam do oceny.

[...] ktore mozesz zjesc (te normalne posilki) i zobaczysz ile ci brakuje ww i ile bialka, symulujesz sobie dodatkowy posilek z bialka serwatki, gainerka jak i carbo i patrzysz po czym lepiej zaspokojasz swoje zapotrzebowanie. trzeba samemu probowac, w koncu nikt Ci nie odpowie co wybrac, jak nie wie, jakie sa Twoje glowne posilki (nieodzywkowe) i co w [...]

A po czym miałeś tą ginekomastię?

Kreatyny już niebęde brał ,ale co polecacie mi (cos porządnego po czym masa niezejdzie:) ,ostatecznie jaką diete zastosować sobie (na mase bo jestem chudy jak szczypior :)

A po czym to wnioskujesz?

jesteś pewien co do jakości/terminu ważności tych produktów ? czy tak było od początku stosowania tej diety czy tylko ostatnio ? jeśli nie to od kiedy, po czym..

Od ilu.. od okolo 3 tygodni. Po czym? W sumie jem to na przemian wiec nie potrafie powiedziec, i nie ma zasady bo sraczka, uczucie bulgotania w brzuchu, i wzdecia pojawiaja sie roznie.. W sumie nie chce przerywac diety bo mam efekty jako takie co do masy ktora jest mi potrzebna na zawal. Czytalem troche na sfd o tego typu problemach i doczytalem [...]

A po czym to stwierdzasz? Przecież od razu zabrał się za tworzenie dieto-podobnej rozpiski jak mu powiedzieliśmy, że odżywki nie są mu potrzebne ^^

Coś do tego jeszcze jadłeś ? Po czym tak rozwalona wątroba ?

A wyciskasz poprawnie ? I po czym oceniasz, że klatka nie rośnie. Przy tej wadze ciężko mówić o odstających partiach .

a po czym to można dokładnie poznać czy legit czy fake?

Każdy miał taką blokadę, z wiekiem to przechodzi, kaps bez wzglednie w jakim polozeniu (wielkosc) da sie polknac. Jest jeden dobry sposob, wkladasz tabs do ust, nastepnie napelniasz buzke woda jak tylko mozesz, po czym polykasz wode zapominajac o tabletce, ktora juz sama wpadla do przelyku ;-) Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-03-30 00:23:33

taka sama? a po czym poznales ze jest identyczna? parodia1 wrzuc fotki wieczka od kapsla.

30mg/ed w dawkach podzielonych to moja opcja for you miałes wczesniej kłopoty z sutami?Po czym??

[...] coś takiego....ale one nie dotyczyły naszego preparatu (inny skład) i wrrescie znalazł właściwe badanie i była REWELACJA!!! Jakieś tam uboczne mogą być...ale w końcu po czym nie ma?:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z [...]

po czym stwierdziles, ze sie nie znam? Czy to tylko taka bezsęsowna zaczepka tepego idryzaja z silki?

Witam. Usługi dietetyczne są płatne zatem możesz skorzystać z oferty http://potreningu.pl/plan lub zgłosić się o współpracę do tutejszych moderatorów lub doradców (linki w podpisie). Możesz również skonsultować swój plan w tym temacie (spróbować własnych sił) po czym opcjonalnie możemy pomóc Ci go skorygować, udzielić wskazówek.

[...] wyzej w zakladce DANE mam kolumne chodzi mi o te dane tluszcz bialko i wegiel wedlug jednego z artkolow ktore sa na tym forum powinienem miec Ilość białka na kg masy 1,5 Ilość węglowodanów na kg masy 6 Ilość tłuszczy na kg masy 2 czy tak jet dobrze? bo w artykule pisze ze to jest wsumie indywidualne zapotrzebowanie po czym mam to poznac?

Dyq po czym jestes bo analiza chromatograficzna nie jest mi obca. Ciekawa sprawa... :))) "Carpe diem" bo "Panta rhei".