po cyklu

storm + shock po takim cyklu to podbuduje przynajmniej troszke psyche

mam w chooyu grube nogi 68 w udzie i 43 w łydzie łapa 42 na zimno bf nei wiem pas ok 90 po rtym cyklu chce dobić na 44 na ładnej żyłce

a czemu robisz cloma po enanie btw hcg dodaje co 5 tyg w cyklu 1333iu e3d cykl dobry porobi Cie

to zalezy jak zalany bedziesz po pierwszym cyklu masowym, po co tam wogole to wino jak dopiero po winie chcesz wchodzic na redukcje? na samym propie to tez slabo rzucac sie na minusowy bilans tuz po masie

po dwóch dniach od ostatniego strzała propa jedziesz clomid najpierw 100 mg przez pierwsze pięć dni a później 10 dni po 50 mg, a po clomidzie jakiś dobry booster teścia, dobrze by było też kreatyne dołożyć tydzień przed końcem cyklu

oprocz tego lece tada 1amp co 5-7 dni. Po poprzednim cyklu mialem alat aspat oba okolo 150, po 10 tadach i 3tab heparegenu dziennie po 4 tygodniach watroba nowka sztuka ponizej gornych granic.

do tych badań powyżej ? coś jak wcześniej czyli kilka dni po tabsie exe potem 1/2 co 2-3dni cabaseru na dzień dobry tabsa po 5 dniach drugiego tabsa potem 0.5 tabsa week po 3 tyg powtórzyć badania z prl nie ma co się cackać może być i na zero jak estro spadnie to prl też nie będzie tak szaleć a co było bite z nandrolonów w tym cyklu??

Taki maly zestawik na poprawę samopoczucia %-) Mono pozostałość po poprzednim cyklu. Ale z startem nowego cyklona czekam do połowy kwietnia :-) http://img207.imageshack.us/img207/992/zdjcie0505.jpg

ze 3 miechy, po całym cyklu można dopiero ocenić czy się sprawdza

takie tam suplementy aktualnie w użyciu devil, flexit, aminoX, amino fuel, Xplode, storm, witaminy, proteina dymatize, reszta produktów na wykończeniu po poprzednim cyklu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/783f221cc5b14c23a7fe9d9ccbf1d58f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1d84199ff12348f2872f94ad6224452e.JPG [...]

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s17.html Z tym, ze zmieniło się, jestem akurat po skończonym cyklu na krecie, tak, że mój zestaw nie obierałby się na niej Thermo Shape Plus 35,90zł Whey Protein Concentrate Xtreme 2000g 170zł Recovery Drink 750g [...]

po obcince aktualnie jest 1,2g wegli na 1kg masy podbilem na tluszczach i białku w rekompensacie i teraz fajnie leci wstep był dosc długi ale to z racji powrotu ,to druga obcinka węgli na tym cyklu Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-06-27 10:00:45

mrow007 możesz ciągnąć FBW o ile daje jeszcze daje efekt, jeśli przestaje dawać efekt to możesz zmienić. Pamiętaj, że wysokie stężenie kreatyny jest w organizmie długo po zakończeniu cyklu.

[...] robiona wytrzymalosc Preferowany trening: typowo silowy (+ masowy) oparty na zlozonych cwiczeniach, np. plan Marka Rippetoe. Dieta: jest, masowa zbilansowana Jak myslicie czy moge troche przymasowac przez 5-6 tygodni cyklu i jednoczesnie wzmocnic wytrzymalosc? Cykl tak krotko bo po nowym roku wracam do treningow muay thai. Jakies wskazowki?

[...] Jak uwazacie, jakie jest najlepsze zlozone cwiczenie na biceps? Lepsze bedzie uginanie podchwytem z łamaną czy uginanie hantli z supinacją? Dotychczas roobilem obydwa cwiczenia ale tak jakby po lomanym byla wieksza pompa. Oprocz tego robie na bica jeszcze młoty. Przygotowuje sie do 1go cyklu na krecie i chce miec jak najlepszy trening. pzdr

[...] zapasy energii zostaną wyczerpane, także w czasie takiego krótkiego biegu organizm powinien wziąć się za tłuszcz, czy mam rację? Czy od razu będzie podgryzał mięśnie? Chodzi mi o zminimalizowanie zalania w czasie cyklu i uzyskanie suchego mięśnia. Czy też waszym zdaniem takie łączenie nie ma najmniejszego sensu. Dodam, że to moja pierwsza masa:)

Ja sprawdzalem max w ten sposob ze po ciezkim cyklu mase zrobilemt ydzien przerwy aby odpaoczac i pod koniec tego tyg sprawdzalem. Marshall07 ile juz cwiczysz ze tak za***iscie wygladasz? Zmieniony przez - reoladed w dniu 2011-02-27 19:32:25

Witam. Czy przyrosty po 6-cio tygodniowym cyklu masowym bez suplementów na poziomie 2-3 cm na klacie i 1 cm w bicepsie (oraz reszta podobnie) mogą być zadowalające? Jakie jest wasze zdanie?

1. Martwy ciąg robię w czwartki ale dzisiaj jeszcze czuję ból w lędźwiach. Chciałbym biegać ale nie wiem czy nie będzie to szkodzić kręgosłupowi? Czasy mam wtedy znacznie słabsze no i nie biega się dobrze bo czuję ucisk w dolnym odcinku. 2. Po jakim czasie od cyklu na krecie można zrobić przerwę lub zmienić trening na rzeźbę

[...] jak zmniejszam ilośc powtórzeń to musze dokładac ciężar? 2. Jeżeli we wszystkich partiach oprócz barków moge jeszcze progresowac a w barkach mam już max i nie chce kończyc cyklu przez same barki to co mam zmienic zeby nie tłuc ego samego treningu (na barki mam 4x13 wyciskanie sztangi w siadzie)? Zwiększyc cięzar i zmniejszyc ilosc powtórzeń? To [...]