ok super wiec tak w zaleznosci od funduszy zakup kreatyne lub stack kreatynowy np. ze stackow (oba po 80 porcji czyli masz na 40 dni cyklu) Storm / Green Magnitude z czytych form kreatyny np TCM Laduj wtedy codziennie 2 porcje kreatyny/stacka (rano na czczo i potreningu) do tego zawsze przed silownia Porcja Animal Pumpa Animal Pak tak jak juz [...]
[...] dłuższy cykl to polecam: 1-10 200mg Deca 9-12 50mg Winstrol EOD 14-15 Clostylbegyt (pierwsze 5 dni po 100mg, następne 10 dni po 50mg dziennie). Jeśli nie chcesz tak długiego cyklu to spróbuj połączyć Winstrol z Superanabolonem: 1-5 Superanabolon 25mg EOD 2-5 Winstrol 50mg EOD 6 Clostylbegyt 50mg ED. W obu cyklach ilość winstrolu wynosi 15 ampułek [...]
Tak naprawdę, po każdym cyklu treningowym powinna być jakaś przerwa regeneracyjna. Jeśli wcześniej takiej nie miałaś to warto zmniejszyć intensywność i objętość treningów. Dodatkowo fajnie wplatać właśnie rower, basen, czy jakieś wycieczki górskie, tak żeby aktywność sprawiała nam przyjemność. Po takim okresie organizm wypoczęty i w późniejszym [...]
Przedluzten cykl ze 2tyg dluzej,dawka jest ok,w polowie cyklu daj hcg 2x2500e3d i em3dni po skonczeniu propa hcg 4x2500e3d i 3dni po skonczeniu hcg daj clom tabl przez 3tyg
[...] 200mg e4d przez 10tyg Pytanie jeszcze o antyestro i odblok Clomid 10dni po ost strzale 100mg do konca opakowania ? jako antyestro nolvadex ? jakby sie cos działo podczas cyklu to odrazu łykam , jak nie , to dołaczam do odbloku i tu pytanie jaka dawka nolvy do cloma hcg wyczytałem ze przy tych dawkach i moim młodym wieku w sumie zbedne , clom [...]
[...] typu C. Nie chcę nikogo z tą chorobą zachęcać ale ja już 3 raz w życiu szamam metę i nie zaobserwowałem nic niepokojącego. Nie jestem pod opieką poradni hepatologicznej i nie robię regularnie badań ale jakiś miesiąc po ostatnim cyklu robiłem badania tak z ciekawości i wszystko było w normie. Znam swój organizm i wiem na co mogę sobie pozwolić.
[...] bedzie konieczna. Enzymy skopaly mi sie ladnie przy tylko 6 tyg oxy, wiec faktycznie dobrze podczas orali bylby stosowac TAD, ale tego jeszcze nie probowalem...nie ciagnie mnie do orali, watroba jak watroba, ale profil lipidowy dostaje po dupie... Lacytyne jak najbardziej, to sa rzeczy ktora warto stosowac caly czas na cyklu, czy nie...
Mamy już prawie marzec więc wypadałoby coś wstawić po tym "cyklu" Ogólnie zacząłem stosować więcej powtórzeń i jako tako teraz zaczęło to wyglądać.. więcej fotek (tych rozbieranych ) jak będę miał czas. A jak na razie udanego weekendu panowie. Btw. slayerek 60-nie pamiętam bo to było dawno,mój koronny dystans to 200m 400m- 48,44 (jednak [...]
U mnie po 7-8 tygodniach na jedym estrze juz jest zastuj i niema tej ochoty do treningu, ani libido nie jest juz tak wysokie. Napewno wiele zalezy od organizmu. Kazdy powinien w czasie cyklu obserwowac siebie i dostasowywac dawki/estry/srodki do wlasnych potrzeb.
ja bym zrobil 8 tygodni tego cyklu tak jak apokalipska. najpierw 2 tygodnie po 15g dziennie mono pozniej w dt. cp przed trenem i m3 po treningu w ndt. rano porcja czegos i po poludniu porcja tego drugiego
[...] niz mc olimpu. byc moze przy nastepnych cyklach siegne po fitmaxa, to wszystko zalezy od obecnych wtedy cen tego i innych bcaa. ja bylem i jestem zadowolony z niego. w cyklu jadlem dt 10tab; dnt 5tab. a i napewno lepiej sie cwiczy, wiekszych ciezarow sie uzywa, co napeno przenosi sie na jakosc miesa. ale bez wyjatku to samo pewnie jest po [...]
[...] na pewno zadowolony skoro to twoj pierwszy cykl, a miesnie beda raczej miesniami trwalymi, a nie napompowancami (mam na mysli wode) i nie zejda ci tak jak w przypadqu uwodnionego miecha... z reszta co nie wezmiesz, to odczujesz szok, bo tak zawsze jest przy pierwszym cyklu... Ja sie sobie ciagle dziwie co sie ze mna stalo:P /Pozdrawiam
[...] Jak cos to normalny cykl tak jak zaleca producent, 4-8 tyg. nie dosc ze efekt super, to osiagniesz takze przesycenie miesni, a i nerki oszczedzis i dopiero po tkaim cyklu albo znowu przerwa i kolejny cykl za jakis czas albo przejscie na stala suplementacje. W przypadku stackow zalecam cykl i przerwa, cykl i przerwa, albo cykl na stacku i [...]
Ze stacków po treningowych CreaFight, a tak to po treningu możesz pić izolat, EAA, BCAA, Glutamine i kreatyne jeśli jesteś na cyklu. Sam sobie skomponuj z tych supli zestawik. JA pije tylko izolat, jeśli miałem gorszy dzień i słabiej się czuje to dorzucam BCAA lub EAA.
witam..mam problem jestem na 6 tygodniu cyklu teraz już od dwóch tygodni bije ome c3d 500 mg pojawia mi się lekka ginka jem nolve od 4dni cd 20 mg.myśle zeby dać teraz ome po 500mg ale co 4dni a nie co 3 co wy o tym myślicie pozdrawiam
1) Carbo po treningu jak najbardziej w celu uzupełnienia węglowodanów. Ja osobiście jestem w trakcie cyklu i po treningu pije i carbo i białko a około godzinę później jem posiłek po treningowy. 2) Nie trzeba nasycenia 3) Ryż oczywiście ale zamiast twarogu lepiej cycka z kurczaka albo tak jak jak wspomniałem w punkcie 1. 4) Nie nie zwiększaj [...]
Spoko, mozesz jechac caly czas 15mg dziennie, ale po zakonczeniu lepiej uzyj clomid chociaz z 10 tab po 50mg dzienjnie i sylimarol podczas cyklu. Lifter LIFTER
[...] wolnego testa spadl, wiec z tad ta stagnacja, jak kolezy proponuja, podreperowac diete, I albo ciagnac dalej podbijajac dawke albo zejsc i posluzyc doswiadczeniem w kolejnym cyklu. Weź idz z tymi domoroslymi teoriami \-) jest cos takiego jak kumulacja stezenia ktora osiaga przy enanie max po kilku tygodniac Zmieniony przez - lestat1986 w dniu [...]
[...] które jadły t3 u wszystkich bez zastrzeżeń kilku dziewczynom pomagałem z cyklami , podstaw jak napisałeś pełne badania kolejna sprawa u pań nie przesadzał bym z długością cyklu 8-12 tyg dodatkowo na pewno taperowanie dawki na koniec dodatkowo u mnie żonka podjada tarczycowe lecz u niej jest brak tego narządu tak wiec ona nie musi uważać :-) [...]
[...] - Carrera 2 (Orignal Mix)" trwa 8:50 od 4 minuty dzieje sie masakra (wkreca ci sie powoli)... Do boxowania nie ma dla mnie nic lepszego od "Ruff Ryders - Stop Drop"... Z cyklu "ciekawostki dropsa " http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=38403&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA
Oceńcie 4 lata siłowni
