SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po co bcaa

  • ZAkupy przedsylwestrowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie te tansze produkty innych , slabszych firm wychodza taniej i jest wiecej gram ale czy to jest to samo??? bo jak tak to po co przeplacac? np za glutamine i za bcaa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-12-27 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAkupy przedsylwestrowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co ci to bcaa i glutamina skoro robisz mase... odpusc je to ci wyjdzie taniej Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-27 21:26:17

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-12-27 21:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy białko - co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo jak wachasz sie czy kupic bialko czy w-w to po co wydales kase na 'zbedne' bcaa zamaist kupic dobre bialko i gainera?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-07-30 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do sportów walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dj chyba trochę przesadzasz. Zarówno te z Olimpu jak i np z Activlaba witaminki będą ok, a nie wydasz na nie majątku... Przede wszystkim zadbaj jednak o dietę, potem witaminy, następnie reszta:) na pewno przyda się BCAA, jakiś izotonik podczas treningów i właściwie nie trzeba nic więcej kombinować, bo po co wywalać kasę. Ewentualnie coś przed [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2009-12-25 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie o suplementację.

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA ok ale po co to carbo cimplex?! Chcesz sobie bilans kaloryczny podnieść? Jeśli tak to są lepsze sposoby - daj sobie spokój z tym carbo. /-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-01-15 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic? Nie za drogo najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście że BCAA zostało przebadane i działa tylko podstawowe pytanie jest takie: po co komu wyizolowane aminokwasy podczas gdy dostarcza wystarczającą ilość białka z diety? odpowiedź: niepotrzebne ponieważ pula aminokwasów krąży w krwioobiegu takiej osoby całą dobę. Jedynie osoby z masą mięśniową na poziomie 100kg i BF w okolicach 10% czyli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2013-11-21 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez aerobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ponoć białko można ładować do ok 3g/kgmc i o ile pamiętam z przeczytanych artykułów białko jest tu najważniejsze, bo rozpędza metabolizm /w sumie po co go rozpędzać u ekto, ale cóż.../ i chroni mięsko. W 20 minut mięca nie straci Z bcaa zawsze bezpieczniej, zwłaszcza u ekto. /pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-07-24 08:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co Ci to ,kasy masz za dużo?? nic Ci więcej nie jest potrzebne nie wierz tak w cudowne działanie supli, mięśnie rosną od odpowiedniego treningu i odżywiania robisz mase bcaa,glutamina zbędna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-02-15 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ? - ograniczony wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pyta o izolat to przeważnie odpowiada sie że trec , olimp. Poza tym na siłowni też nie znam nikogo kto tego używa. Więc nie sugeruje sie tylko aukcjami. W sumie jednak poczekam i nie będe przepłacał , przez te pare tygodni zarzuce po treningu bcaa zamiast białka i już. Potem sobie kupie w necie. A co powiecie o białkach ultimate ? Skład pewny ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2011-12-04 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja uwazam, ze nei ma po co przeplacac i polecilbym cm3 z supami sfd(100%PP, bcaa i bialko)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-12-21 13:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co te banany ? BCAA samo wystarczy, odżywka jest potrzeba do uzupełnień braku białka w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-09-23 14:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl cm3 + white flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez white flooda i bcaa w dnt bo po co

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-05-04 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co? Ile czasu spędzasz na treningu?przy odpowiednim poziomie glikogenu, odpowiednim posiłku przedtreningowym, i np. bcaa raczej starczy. Zdr.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2005-01-09 01:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy - co do niego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    massive ale sprawdzonym sposobem tez jest glukoza/carbo wiec po co przeplacac ? A co do aminek/bcaa yh - sadze ze nie sa potrzebne na takim poziomie lepiej bialko albo cos / dobra dieta. Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-16 21:11:05

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2004-08-16 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład X paców

    Post
    Trec

    Szkoda że już nie będzie podanych składów ale katalog chyba najlepszy jak do tej pory. Ciekawe kiedy będą nowe produkty S.A.W. , BCAA G-Force w nowych gramaturach i Colos 100 Tylko po co to nowe białko skoro nie będzie na rynek PL ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2011-04-28 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co wg Ciebie bierze sie bcaa?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-04-19 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Spalanie Antykatabolik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jaki mam bf ;) 184 78 kg wagi. zepne mięśnie brzucha widać trochę ;/ dosłownie troszeczkę bo tłuszcz jest ;/ PO CO MAM WRZUCAĆ ANKIETE JAK SIĘ PYTAM O SUPLE I JAK DZIAŁA BCAA PRZY ODCHUDZANIU Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2010-06-09 22:13:51

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-06-09 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcji BCAA zawsze jest dobrym pomysłem, jeśli oczywiście portfel pozwala. Jeśli nie, a fat schodzi dalej to po co cokolwiek zmieniać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-04-04 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bajbus odpuść sobie pomaganie innym póki co. bcaa 1g na 10kg masy przed i po, na kreatynę za wcześnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-01-14 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i bialko w czasie redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ZMA nie mialem jeszcze kontaktu ile tego dac przed snem?? a jezeli trening to same aeroby to co bcaa przed czy po tez jeszcze dac? Zmieniony przez - eramus w dniu 2010-11-25 00:11:32

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2010-11-25 00:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)