po ciąży

ja po ciąży nie mogę mieć dłuższych bo jakoś im dłuższe tym bardziej klapnięte i bez życia

Weź Ty sobie wpierw urodź to dziecko a w ogóle to rozstępy będziesz miała po ciąży

mengele 170 to sporo moze jak machne z 10 razy to tez mi taki wyjdzie poki co cieszy mnie te ponad 150 a teraz z innej beczki moja starsza siostra jest bardzo szczuplutka ma dwuletniego syna sladow po ciazy zadnych oprocz malej oponki na brzuchu i nie wie jak ja zlikwidowac, jakies propozycje? czytalam juz ze tluszczu nie da sie spalic miejscowo, [...]

A nie wiem Szukam prawdziwego gorsetu, bo chce sobie wymodelowac zebra Mam niestwardniale po ciazy polaczenia kosci, wiec jest szansa, ze odzyskam talie... Zaguglowalam i mi wlasnie ta marka wyskoczyla

Swoja droga.. Obli stosowala paleo i to na tym forme zrobila chyba po ciazy.. wiec pewnie nie na kazda z nas to samo dziala...

Ja jeszcze nie po ciąży, a mam ten sam problem Z tym,że u mnie waga mniej więcej to samo, a lustro trochę poprawia mi humor. Jaka, Waszym zdaniem, jest najlepsza metoda pomiaru % bf?

Ta skóra to koszmar. muszę sobie odłożyć kasiorę, w razie, jakby mi po ciąży worek został

ja biegalam, nic nie spadlo ;-) tzn ja k biegalam po ciazy.. przed ciaza pieeeknie wszystko zlecialo

naczytalem sie forum dla kobiet i chyba kupie masc po ciazy i bd dol brzucha smarowal. chyba mnie poje...lo, ale zaryzykuje. najwyzej strace 2x 50 zl

[...] zdiagnozowaniu AZT i hiperinsulinemii dzięki odpowiedniej diecie, lekom i ćwiczeniom siłowym ładnie zaczęłam chudnąć. Dwa ostatnie musiałam przerwać ze względu na ciążę. Po ciąży traciłam kg, ze względu na karmienie piersią dwóch łakomczuchów, brak czasu na posiłki i dużo stresu. Potem odezwała się niedoczynność tarczycy, dieta jak wyżej i teraz [...]

Chciałbym, żeby moja żona w wieku 30 lat po ciąży tak wyglądała :-) A tymi fitnesskami to się nie przejmuj bo zawsze ujadają tylko jak później przychodzi się pokazać to śmiech na sali się rozchodzi %-)

ja po ciazy mam rozstępy :-(

sorry ale nie wygladam jak grodzka, zreszta po ciazy mozna zrobic lepsza forme jak przed tajemnica: jesc a nie zrec :)

od jakiegos czasu jestem na diecie tłuszczowej, niestety nie zauwazylam spadku wagi mysle ze jest to zwiazane z zastrzykiem antykoncepcyjnym z progesteronu, bałaganem hormonalnym po ciązy i kłopotami z tarczycą (kiedys leczyłam sie na lekką niedoczynnosc, ale teraz nie wiem co z nią) chciałabym sprobowac tej diety białkowej piszesz ze tłuszczow [...]

Zapewne i moje szablony i Twoje liczenie dla normalnego niecwiczacego osobnika pewno normalne to nie bedzie. No bo jak chcesz zrzucac to makro dzienne czy tygodniowe musi sie liczyc, czyli i tak trzeba liczyc, bialko na jakims poziomie przyzwoitym trzymac codziennie. A wypic piwo przeciez tez moge i lekko szablon zmodyfikowac. W niedziele jak [...]

ja mam jeszcze po ciąży jakies pharmaceris na rozstępy i wzmacniające strukturę skóry to jest z kwasem foliowym i czymstam

Ale to nie chodzi o wagę tylko o elastyczność skóry. Każdy ma inną. Np jednym kobietom po ciąży szybko schodzi innym zostaje nadmiar. To samo z rozstępami. Jedna nie ma a inna będzie smarować, masować itp i ma. W prysznicach chodzi kilkukrotne zmienienie w ciągu jednego prysznica. Np co 30 sekund, i tak kilka razy Zmieniony przez - ruski czołg w [...]

[...] uczestniczka drugiej edycji programu 'Top Model', jeszcze do niedawna cieszyła się idealnym wyglądem. Traktuje swoje ciało jak świątynię i narzędzie pracy. Niestety po ciąży na udach i pośladkach Victorii pojawiły się pęknięcia w postaci rozstępów, z którymi nie może sobie poradzić. Jej problem znacznie odbił się na relacji z partnerem i na [...]

osobiście proponował bym robić w kierunku funkcjonalnych nie siłowych, bo na takie raczej babki da się namówić, jest fajne szkolenie przed/po ciąży, ale na razie tylko w Krakowie robili z tego co się orientuję. A jak już jesteś przy szkoleniach to ostatnio dostałem bardzo lukratywną propozycję 2 tygodniowego kursu za jedyne...6900zł %-), [...]

JA WIEM AŻ TYLE, że bałabym się ja zastosować %-) A mi na przykład pasuje niesamowicie - biorąc pod uwagę że jestem koń pociągowy i chudnę dopiero na masakrycznych rozkładach i tylko na niskich węglach... Ale właśnie podczytałam sobie temat tej babki co to 6 miechów po ciąży chce keto sobie wprowadzić..