SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • stala suplementacja roznymi kreatynami

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do laczenia kreatyn to jestem za a co do tego pytania to TRZEBA robic przeerwy w koncu to tez kreatyna no nie... a co do laczenia jade teraz na CEE+TCM 3 tydzien i efekty sa: martwy z 6x75kg ostatnia seria na 6x90 ogolnie juz na plus takze polecam takie polaczenie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-10-01 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/ACT_-_tylko_sztangielki-t215498.html Tu masz ACT na same sztangielki :) Jak skończysz lepiej idz na siłownię, a jeżeli Ciebie stać dokup sobie sztangę z obciążeniami plus ławeczkę i oddzielnymi stojakami. Jeszcze do tego drążek i zwiększ te sztangielki - ja tak zrobiłem :) Zmieniony przez - wiss w dniu 2008-02-02 13:00:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-02-02 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabcin jest dobry na poczatkowe objawy plus to co wyzej a potem zaleznie od przebiegu na ten czas odpusc silke

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-01-31 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    1 omka co 5 dni Winko 30-40 mg dziennie Winko tak wkomponuj aby je skonczyc plus minus 2 tyg po ost omce

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2016-12-29 09:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok 2

    Post
    Doping

    Nie wystarczy Potrzebujesz z 3/4x5000hcg plus clom Ile jestes po cyklu dni?zrob badanie estradiol i prolaktyna I ogarniaj juz jakis ia typu symex/ari

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2018-06-05 12:43:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w sprawie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ hokej dzieciak trenuje hokej :) niech sie rozwija :) jesli chodzi o treningi moze w miedzy czasie jakis izotonik po treningu carbo/gainer plus dieta i nic Tobie wiecej nie trzeba. Witaminy minerały oczywiscie i wsio.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2008-10-01 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno wplynie na plus. ale czy odczuje to osoba nie cwiczaca, to nie wiem. lepiej niech skupi sie na odzywianiu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-08-16 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi się że będzie miało, jak ktoś ma na to gotówkę to na pewno wpłynie na plus przy zmieszaniu zmęczenia (szybszej regeneracji) oraz ogólnie prozdrowotni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-08-16 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko witaminy i co do tego na silowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta to ryze makoarony piersi z kurczaka ryby plus ok 120g bialka dziennie 11)przewidziane finanse na cykl ok 100 12) uwagi i sugestie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-07-04 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwieszone tematy masz tam gotowe plany do robienia w domu, zapoznaj sie też z Lafayem tam tylko drążek potrzebny a jak chcesz w domu ćwiczyć to drążek mieć musisz. Ćwiczenie w domu ma sens przy ciężkiej pracy plus dobrej diecie osiągniesz duże rezultaty tylko chęci troche i systematyczności

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-07-08 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko w Profi Whey Mass

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kombinowanie czy aminokwasy podwyższą BV i o ile, to raczje zbędny zachód chociaż można wziąć 20 minut przed odżywką/posiłkiem, co może wyjść tylko na plus. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2003-08-22 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm.... Ja myślałem właśnie nad cm3 plus jakieś białko i jak starczy kasy to ewentualnie mono ( powinienem mieć jeszcze jakiś przypływ gotówki ) ale na dzisiejszy dzień mam do wydania 180 zł. Może ktoś się jeszcze wypowie . :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-02-05 16:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl po treningu ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym na twoim miejscu jak masz mozliwosc dal carbo eaa plus leucynke i masz wszystko co potrzebujesz po treningu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2012-05-01 17:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej naprzemian,np. Box --> pon. śr. pt. Siłka --> wt. czw. sobota. Przy dobrym odżywianiu nic się złego dziać nie powinno,a jak dobrze pójdzie to nawet na plus w postaci rzeźby Ci wjedzie boksowanie. W sobote bym barki robił jakby co bo w niedziele powinny sobie odpocząć,a wprzy boksie pracują najwięcej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-02-04 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Aminokwasy proste

    Post
    Targowisko

    No wiesz amino 2700 to sa amino 1900 plus jakies tam dodatki!! wiec jak wolisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-01-06 09:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Aminokwasy proste

    Post
    Targowisko

    60 zł pasuje? plus koszt wysyłki,Jaką wysyłke wybierzesz taka wysle. Pasuje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-01-06 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC KWARTOWA

    Post
    Piłka Nożna

    dzieki gramy po 5 plus bramkarz!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2005-06-27 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiedze i umiejetnosci , a przede wszystkim trenera, aby ruszyć z miejsca i nie zrobić sobie przy tym krzywdy . Z kolei maszyny izolują mieśnie, co wpływa na gorsze efekty. Ja bym wrzucił serie z wolnymi ciężarami - marwt ciąg, przysiady, plus podciąganie, dipsy. Fakt, będzie trudniej to ogarnąć technicznie na początku ale efekty będą lepsze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2015-12-02 15:17:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc Cm3...

    Post
    Odżywki i suplementy

    staż mam +- 2 lata a co do reszty to juz nie ma znaczenia głebszego chodzi mi po prostu o najlepsze połączenie i tylko takie odpowiedzi plus ewentualne wasze efekty z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-11-16 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale uwazam,ze warto sprobowac,glukozamina nie jest az taka droga.Jednym pomaga,innym nie. Polecam tez preparaty z chondroityna,MSM,kolagenem,wyciagiem z boswelii,czyli w skrocie mowiac Treca Joint Therapy i glukozamina+MSM, Universala Animal Flex,Olimp Arthroblock,Glukozamina plus,lub sama glukozamina

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-01-05 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)