plus

Dzisiejsze śniadanko;) Jogurt nat z migdałami jabłkiem cynamonem i łyzką wpc ;D plus do tego szklaneczka soku pomaranczowego i razowiec z masłem orzechowym i wisniami:)

Planuję kolejny zakup do mojej domowej siłowni. Z oferty Kelton interesował by mnie zestaw: Ławka składana Hermod http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/300 plus stojaki HS1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 W związku z tym mam pytanie: jak kształtowała by się cena tego zestawu wraz z kosztami wysyłki?

przed kasza/makaron razoyw lub durum/ ryż brązowy/płatki owsiane plus mieso/ryba/wpc po ryż/makaron/ziemniaki/kasza plus mięso ryba lub wpc do przed treningowego możesz dodać warzyw i tłuszczu troche do po treningowego nie

[...] na treningu. Zapomniałem także dodać na początku, że przed każdym treningiem łykam dwa kapsy DYNO BURN, co też pewnie ma swój wkład. Podsumowanie tygodnia: EFEKTY UBOCZNE: żadnych, LIBIDO: w porządku, samopoczucie bardzo dobre każdego dnia, SIŁA: na plus. Nie jest to aż tak drastyczny wzrost siły jakiego się spodziewałem, ale napewno jest duży.

[...] pasowało by zacząć,masz dużą wage dlatego pytanie jak najbardziej na miejscu.Ogólnie widze że masz błędne podejście,vinko to nie termogenik na nim nie spalisz smalcu.Zakładam że masz sporo w pasie zacznij od redukcji,dieta z min bilansem kcal,aero po treningu siłowym a potem pomyśl o cyklu np prop plus vinko,na samym vinku nie wiele zdziałasz.

obecnie tight ext. 2 capsy z rana plus 2vipery podczas silki . potliwosc / chocnie jest wyznacznikiem palenia tluszczu / mimo wszystko masakryczna . najlepsza od dlugiego czasu . najgorsze rozsadza mi banie po skonczonym treningu az do momentu jak pojde spac . od jutra schodze z dawek . 1 tight z rana i 2 vipery po poludniu wdni treningowy i [...]

[...] - generalnie ćwiczy mi sie świetnie, treningi przynoszą sporo frajdy, siła lekko ruszyla (mimo zakrapianego tygodniowego wyjazdu i kilku imprez), waga jakies 1,5-2kg na plus Tylko własnie zastanawiałem się, czy dalej ciągnąć ten trening, czy cos pozmieniać - zaczyna się niedługo jeżdżenie na uczelnie, możliwe że czasem będę musial [...]

cześć, mam takie suplemenciki jak w tytule (Nitrobolon energizer+Jablczan kreatyny+hmb) plus jeszcze Nitroprogen treca..i mam prosbe do kogos zeby poradzil jak to wszystko zlozyc do kupy.tzn wstepnie juz myslalem jak to brac ale wole dopytac kogos bardziej zorientowanego..z gory dzieki..

można dodać jednego z tych saszetek tworzących musy i galaretki na zimno (chyba gellwe i delecta mają takie coś) - 30g saszetka, w zasadzie skłąd to malto, skrobia modyfikowana, cukier i barwniki jak w carbo i odżywkach plus pektyna nadająca świetnej konsystencji. można dać pół saszetki i da rade, ale tzreba uwzględnić dodatkowe węglowodany.

Iso Plus zobowiązuje

[...] za często i za dobitnie podkreśla słowo STERYD szkoda że nie dał na czerwono , więc jakiś smutny napinacz a dyskusja poszła na parę stron , a kilku doradców to nawet próbowało silić się na dowcip , niepotrzebnie jedni to mają a inni nie i nie wiem czemu akurat w takim temacie postawiliście zabłysnąć , no plus 10 na respekcie z tego nie będzie

[...] bo chciałem zdawać na maturze, ale teraz się zastanowię, poza tym 4 lekcje w tygodniu z babką z którą nie potrafiłem wytrzymać wcześniej 1 lekcji w tygodniu ogólnie na plus, ale historii nie wytrzymam nerwowo ta babka przez całą lekcję komentuje złe zachowanie klasy, gada coś bez sensu chcąc zabłysnąć i na koniec lekcji (i w połowie [...]

jak masz tylko takie dwa do wyboru to daj sobie spokój . zrob odblok w odpowiednim czasei do srodkow i lec kreatyna plus dieta i zluzuj z ciezkimi treningmi na 2-3 tyg

Gratulacje...Będzie to dla Roberta na pewno ogromny plus że ktoś wspomoże go finansowo i nie tylko w przygotowaniach do zawodów Oby tak dalej... Ofertę Muscletech'a pewnie odrzucił

Ogólnie uczę się 15km od mojego miasta żeby chodzić np na Boks lub krav magę muszę jeszczę dojechać 25km i zasponsorować sobię bilet ( iż miesięczny mi nie obejmuję) plus oczywiście powrót i miesięczną cennę treningu. Niestety nie śpię na pieniądzach gdyby było chociaż w mieście w którym się uczę to fajnie ale trudno. Takżę zostaję kwestia [...]

xpand słaby jest wez albo horsa albo clouta plus do tego jakas pojedyncza forma kreatny, mono lub do clouta bym polecał orotan :D

Cześć . Ja mam na sprzedaż Rakietkę Donic Testra AR Plus i gumy Nittaku Learner. Rakietkę kupiłem bo miałem zamiar zapisać się na Ping-ponga ale jednak zrezygnowałem , a rakietka leży i się marnuje więc postanowiłem sprzedać. Jest nowa , tylko raz ją użyłem :) Zainteresowanych proszę o kontakt: GG 4859143

myślę że poczuję to jutro, bo dzis wypiłem po treningu, a zawsze na drugi dzień jest lekkie zmęczenie :) na plus jeszcze fakt że nie syci tak bardzo, czytalem ze AW potrafi bardzo zapchać..

Na obiad było: 170g cycuszka gotowanego z makaronem pełnoziarnistym i kopa sałaty zielonej z odrobiną salatki konserwowej :D plus łyzka musztardy sarepskiej i pare sztuk migdałów;D Na kolacje pojdzie twaróg chudy z łyzkeczką masła orzechowego:d kolacja bez warzyw dzis chyba;D

nie ma co kombinować test plus metka