plus

[...] produkt. Glownie w jego imieniu bo nie ma konta sfd. Od niego dostalem tez fotki flakonu. Koles pytal czy dobre wiec mu odpisuje ze dziala, wiadomo ze do tego dobre odzywki plus stricte dieta plus intensywny trening ale wbijal juz sporo i mowi ze towar jest b. dobry. Mysle ze chodzilo o takie opinie, po co dolowac kolege tekstami o oliwie. [...]

szynka ma dużo białka a ile tej szynki musisz zjeśc żeby miec dużo białka ? dobra jakościowo szynka kosztuje 30 zł ponad... daj jaja przykładowo plus biały ser

[...] to spoko. Jeżeli nie, to zmień kolejność. No i daj coś na prostowniki grzbietu. Np. Martwy Ciąg jeżel ćwiczysz już nieco dłużej (jaki masz staż?) lub Good-Morning's, plus np jedna lub dwie serie Martwego Ciągu NA MAŁYCH CIĘŻARACH! Małych, wręcz nieznacznych. Po prostu będziesz uczyć się prawidłowej techniki tego ćwiczenia to chyba [...]

[...] i bez zgrzytów. Koleżka z którym trenuje bierze to już 7 tydzień i mówi że naprawdę w porządku, zaczął brać bo stawy napieprzały a robi wycinkę i biega codziennie 4-7km plus siłka plus sporty walki. Waga ok. 90+kg. Dawke bierze 200mg / tydz od poczatku cyklu poszlo pare kg a definicja coraz lepiej. Fota(real): [...]

można robic b. rózne skladanki- a co powiesz na clout plus KO albo massacra, czy crevolution. choc lepiej byloby gdybys napisal jakie sa twe oczekiwania?

Witam. Jestem nowy na tym forum także w tematach zdrowotnych. Wcześniej nie zważałem na to uwagi natomiast niedawno zacząłem odczuwać duże zmęczenie nie tyle fizyczne co psychiczne i w ogóle jakiś taki wyrzuty się czuję. Więc potrzebuję kilku ciekawych porad co robić by tak nie było ;) Przeczytałem gdzieś o BODYMAX PLUS zakupiłem i biorę jedną [...]

Cel: Masa Wiek: 20 lat Wzrost: 184cm Waga: 72kg Staż: siłownia - 2 lata, z dużymi przerwami Dotychczas stosowane suplementy: cykl na mono i przerwany cykl na mono+cp (kontuzja). Teraz planuje ponownie samo mono, dawno nic nie brałem, więc liczę na dobre efekty. Dieta: jest Tendencji do tycia czy niechudnięcia nie mam - ciężko walczę o każdy [...]

Nie, jeśli jem płatki, nie dodaje w ogóle mleka:) Najczęściej w postaci jajecznicy ;) 100-125g plus 3 jajka wchodzi bez problemu ;] Też się cieszę z MC :) Tylko, cholera - przy wyciskaniu na klatkę praktycznie w ogóle jej nie czuję. Po ćwiczeniu czuje, jakby pracowały tylko ręce. Nie wiem, może są za słabe w porównaniu do klatki? A może źle [...]

Sami znawczy i madre rady Ja bym tu hcg dodal jest 700mg propa / tydz Hcg plus 24clomid konieczne. Zmieniony przez - Fredddy w dniu 2009-10-07 20:13:19

Kup gainera i wejdz do dzialu odzywianie-to podstawa(kalorie na plus)

[...] prącia, oraz dłuższym czasem trwania erekcji. To trzeba sprawdzić Wojtek jak musisz wykorzystać te PKT to jak najbardziej bierz żeń-szeń nawet 2 opak na czczo witaminki plus energia chrom(zbędny w twoim wypadku)zamiast tych pierdół MZB lepszym wyborem bedzie Efekt działania żeń-szenia odczuwają także kobiety. Zwiększenie wydzielania NO w [...]

do cyklu tak (witaminki na plus ) w przeciwnym wypadku nie widzę sensu ;/ Spróbować zawsze warto majątku nie wydasz i sam ocenisz :)

łapy to u Ciebie duży plus ja na twoim miejscu szukał bym rozwiązania klata/plecy jak byś to ruszył to by było super imo!

nie chce zaczynać nowego tematu więc sie pytam tutaj nie wem na co sie zdecydować storm plus shock therapy albo no xplode plus jakaś kerata co wybrać??

Skończyłem właśnie jesc CRACKA i panowie bez szału, naprawde. Pierwsze 2 tygodnie w miare fajnie a potem już tylko rozczarowanie. Ani jakiejs pompy ani siły. Jedyny plus to smak i to zę miałem straszne skupienie na treningu. Jak ktosjuzcwiczy kilka lat to myślęze go nei porobi. ogólnie nie polecam. p.s jadłem po 1 miarce czasami 2 i efekt taki [...]

[...] / b50 -Oliwa z oliwek 75g/ t75 -warzywo Około: ww - 195 - 2,4/kg kcal. 780 b- 210 - 2,5/kg kcal. 840 t- 240 -2,9g/kg kcal. 2139 Kcal. 3750 (zapotrzebowanie 3400 (+300 nadwyzki w DN areo zdrowotnie)) ww daj w granicach 120g białka 2,3 na poczatek tłuszczy daj resztę zapotrzebowania z tym że do 3400 dolicz na plus z 800 kcal wszytsko spadam pozdr

ja juz pisalem - wzialbym xplode + mono, ewentualnie xplode plus jablczan

1. moze byc 2. ja bym wziol Mutant Mass 3. ok 3. Bcaa Xtra z Activlaba lub MC z Olimpa 4. ok 5. zbedny bcaa glownie bierze sie na redukcji jako antykatabolik i dlatego mogl napisac. ale tak naprawde mozna go brac rowniez podczas masowania lub jak ktos ma kase caly czas.jak chcesz mozesz wziasc zawsze na jakis plus tam wyjdzie

[...] 6. Strzeczyk Kamil 90 KS Tęcza Społem Kielce 78,2 0,6927 24 97,5 102,5 -107,5 102,5 71,00175 6 open juniorów do lat 23 100,0 - plus 125,0kg. 1. Loska Damian 88 DKK Terminatus Dabrowa Górnicza 90,5 0,6366 101 170 -175 170 170 108,222 2 Kandydat 2. Biskup Paweł 88 DKK Terminatus Dabrowa [...]

[...] razy - triceps: wyciskanie sztangi w leżeniu na plecach z uginaniem łokci 3 serie 1po 12 razy (to jest chyba wyciskanie francuskie) - Plecy: Martwy ciąg 3 serie po 12 razy plus wiosłowanie sztangielką 3 serie po 12 razy - Nogi: Przysiady na hack maszynie 3 serie po 12 razy plus wspięcia na palce obciążeniem 3 serie po 12 razy -Biceps: Uginanie [...]