plus

pracuje juz od 2 dni wczoraj 7 a dzis 10h ,. cały dzien na kiolanach ukladanie parkietu plus noszenie ciezarów po schodach + bardzo czeste kucanie. nie zakladam ortezty i opaski - jak narazie nie czuje praktycznie bolu . trzymajcie kciuki :)

czarek enan okres półtrwania ma ok 10 dni plus minus ty zacząłes podawać hcg za późno wywaliło estro tak stawiam,clom teraz leć nie odstawiaj go do poprawy,zrób badania możesz pomyslec o dodaniu provironu 25/50 mg dziennie

A TO SA OPINIE OSOB W CZASIE LUB PO CZASIE CYKLU Z S1+ MMM 1 LBS TO 0,4533 KG (ALE TEGO NIE JESTEM PEWIEN TAK MI TYLKO JAKOS WYSZLO ALE MOGLEM SIE CO DO TEGO POMYLIC) Cliff notes: In 4 weeks, I put on 23 lbs - 19 lbs of water/muscle and 4 lbs of fat as measured by BIA. The full cycle lasted 5.5 week. I didn't put on anymore weight in the last 10 [...]

Na jakiej wysokości znajduje sie ta asekuracja? ps. duży plus za wysuniętą stopkę ławki ;-] Zmieniony przez - qucharz w dniu 2012-04-05 13:35:05

[...] i bilety na zawody sa *****sko drogie, a camping to w ogóle zbrodnia (moi znajomi znaleźli pokój z kuchnią w Maratonie za 15 euro od osoby - a to jest ok 40 km od centrum Aten), bo jedyny plus to ze 20 m od morza, a poza tym to nie idzie rozbic namiotu, bo tam było... żwirowe podłoze - spałem na plaży, tam były takie gustowne leżaczki :)

[...] mi sie kolejnosc cwiczen. Po drugie po co tak kombinowac z zakresami powt. itd? Zrob poprostu normalny HST. Po trzecie najlepiej jakbys zrobil to co zalecalem w podwieszonym plus jesli koniecznie chcesz, a widze ze chcesz po jednym cwiczeniu na rece. Ja rak nie cwicze juz od dawna i nie narzekam. Po czwarte ABABAB zwyklo sie tu nazywac [...]

Ja mam identycznie. Jestem już po drugim zastrzyku teść plus deca i pośladki bolą tak że siadać kie mogę. Ból się utrzymuje już 5ty dzień i wciąż bardzo boli. Teraz mam wszystko z alpha zeneca ale poprzednio miałem z platinum i to samo. W pół godziny po zastrzyku pojawiają się dreszcze. W poniedziałek oddziele dece od tescia to będę wiedział po [...]

Ja mam identycznie. Jestem już po drugim zastrzyku teść plus deca i pośladki bolą tak że siadać kie mogę. Ból się utrzymuje już 5ty dzień i wciąż bardzo boli. Teraz mam wszystko z alpha zeneca ale poprzednio miałem z platinum i to samo. W pół godziny po zastrzyku pojawiają się dreszcze. W poniedziałek oddziele dece od tescia to będę wiedział po [...]

[...] ze dalem sobie w kosc zobaczymy jak bedzie za kilka tygodni!Dzisiaj wzialem dwie porcje Storma i musze powiedziec ze mi on bardzo pasuje:)Smak i ogolnie jego dzialanie mega plus jak na poczatku cyklu!Jutro zdam relacje z treningu barkow i podam caly plan treningowy !Bede podawal tez jakim ciezarem robie zeby zobaczyc ile jest przyrostu z [...]

i oto postanowiłem zacząc wklejam pierwszy i drugi posiłek rezutlaaty posiłek 1 6.00 płatki owsiane 50 g - 5.9/3,6/34,6 kcl 195.... mleko 3,2% 100ml 3/3,2/4,3 kcl 58 plus warzywko pomidor 100g 0,9/0,5/0,6 kcl 29.. razem białko 9,85g wegle 44g tłuszcz 10,3 kcl 477 posiłek 2 10,30 (w pracy) chleb pszenny razowy 4 kromki ok 50 g 3,2/0,6/20 kcl 89 [...]

Nie musi być wszystko co do centa. Najważniejsze żeby nie przekraczać węgli za mocno, jak ci tam białko wyjdzie na 110-120% to tylko na twój plus. Kombinuj, kombinuj. Tłuszcze: orzechy, oliwa, pestki dyni, olej rzepakowy (dobra jakość), olej lniany Jak już dograsz BTW to pobaw się aby tłuszcze były mniej więcej w równych ilościach. Zmieniony przez [...]

[...] ciemne pieczywo to z orzechami nie wiem co zamiast tuńczyka.... może bym dał tu serek wiejski????????? prosze o odpowiedz naprwde mi zalezy.... trening fbw ten co opisałem plus aeroby w wto czwartki i soboty....... ahm zmniejsze moze ilość kuraka do 50 g w posiłku drugim w robocie i na 14 tez dam kuraka 50 g z orzechami włoskimi zamiast [...]

[...] galaretka wiem z własnego przykładu powiem ci co ja robie i powiem ze nie od razu rzym zbudowanoi ale jest lepiej na poczatek moja dieta http://www.sfd.pl/temat266965/ plus wiecej do tej diety tłuszczy najlepie oliwa z ooliwek i nasiona wyjdzie ok 1800 kcal dla mnie to jest git ty musisz dostosowac kcal pod swoja wage wiadomo niektorzy [...]

Osobiście bym powoli myślał o tym aby dodawać kalorii, ustabilizować wagę, spróbować później wejść na delikatny Plus ciężko trenować i dołożyć co nieco. Musisz też wiedzieć że każda kolejna redukcja pozwoli ci nieco szybciej zejść z poziomem otłuszczenia oraz każda kolejna redukcja pozwoli zejść jeszcze niżej z poziomem tkanki tłuszczowej pod [...]

Teraz bralem atomika 1 butle i 2 dna bo mialem stare. Oba dzialaly dobrze. Czuc bylo to dzialanie. Stosowalem 150mastera plus 250 susty pon sro piat. Te dwa moge polecic. Mythman Fajny cykl. Szkoda ze na mnie 17 a tak*****owo dziala. Pozdro.

Efedrynka plus taurynka i jazda na trening. W połączeniu dają niezłego kopa.

diece poprawie ale troche watpie zeby tu tkwil problem, zla nie jest. wiec co polecicie z dopingu poza clenem i t3 ? kolarze rowniez biora testosteron (kolega 300-400 ew jednak ci mega wysuszeni . niebede zakladac nowego tematu w suplementach poledzcie tez jakis dobry spalacz plus cos z dopingu

... wow... Pamietam Twoje pierwsze zdjecia i parzac na obecne... no nie moge uwierzyc! Zmiana o 180 stopni i to nie na plus, ale nawet na 2 plusy Naprawde gratuluje sukcesu, bo to niewatpliwie jest sukces i to spory. pozdrawiam

[...] i jeszcze sobie stawy uszkodzić. :) nie wiem o czym ty do mnie rozmawiasz czlowieku. wlasnie jak ktos nie umie robic dobrze technicznie przysiadow to takie cyrki sie dzieja plus deska pod nogami.i co ona daje? bo napewno nie stabilnosc w przysiadzie. zrob pelny przysiad z deska pod stopami np z ciezarem 120kg i nie wy*** sie na morde. [...]

Konkretne ustalenia już mamy : Termin 25-03-2018,godzina 11:00 Miejsce : Poznań Fit For Free,Poznań Stadion Inea Bułgarska 17 Mamy już dwie pary do treningu plus trzecia w trakcie dogadania. Myślę ,że wszyscy będą mocno zaskoczeni,jaki ciężki trening można zrobić w ten sposób. W planie : trening mieśni barków