SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • [...] myślałem o czymś takim ale wolę zapytać bardziej zaawansowanych. sogi za wszystkie merytoryczne wypowiedzi. Moja propozycja. HCG najpierw gonasi 2000j po trzech dniach 10 dni 500j ed plus clomi 50eod może dodać proviron tu siezastanawiam 50mg ed w dwóch dawkach podzielonych lub dać femarę lub arimidex i zbić nieco estero oczywiście taper.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2011-04-06 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do śniadania w II śniadaniu nie ma warzyw a szynka to kiepskie źródło białka a jej jakość pozostawia wiele do życzenia. Obiad ponownie brak tłuszczy daj oliwę z oliwek plus warzywa II obiad j/w możesz zmienić źródło białka Kolacja Po co ten cukier zrób twarożek ze szczypiorkiem rzodkiewką. Dorzuć Gold Omega 3 na poczatek, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-04-06 13:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowe białko na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam redukcję i mam zamiar po treningu pić; - Leucine carbo plus oraz odżywkę białkową. Zainteresowany jestem jakimś wpi, wph albo mieszance z przewagą wpi/wph. Zamierzam to białko pić w granicach ~120g tygodniowo. Redukcję planuj na 8 tygodniu, czyli ok. ~960g prochu będzie mi potrzebne. Czy jest jakieś tego typu białko co ma smaki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-04-06 12:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z asekuracja) 5*30,5kg (4 z asekuracja) 2. rozpietki 4*10-12 12*3kg 12*4kg 12*5kg 10*7kg 3. wioslo pol sztanga 4*4-6 nie wiem jak tu wage podawac...? robilam sztanga 18kg plus talerze dokladalam, podaje wage talerzy 6*10kg 6*12,5kg 6*15kg 5*17,5kg 4.sciaganie drazka do klatki 4* 8-10 10*20kg 10*25kg 7*30kg 7*30kg rowerek - interwal 15 min 30 [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 12:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gold omega 3 olimp ew do tego vitamin plus

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2011-04-06 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure Whey Isolate 95

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu a czy w Iso Plus są ,także miarki ? z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-04-06 11:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kolegi z MD

    Post
    Doping

    witam panowie , powiem tak na cyklu nie badalem tescia ale robilem badania przed i puzniej po jakims roku to przed tesc byl 4,7 po 6,2 tak wiec na plus ten clom ale robilem badania reszty hormonow i byly w normach tylko prl byla wysoka 21 przy normie od 4 do 15 no i bylem u endo biore bromergon na zbicie tego, czy clom mogl podniesc prl? A [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2011-04-06 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. HI TEC CLA XTR. 60cap - 08.2010 2. MHP RELEVE 60 tab - 11.2010 7. NUTREND ENDURO SNACK GEL 75G X 16szt - 24.07.2010 8. ISOSTAR GEL 90g X 11szt - 12.01.2011 9. HI TEC CARNITIN 1000 60CAP X 2szt - 04.2011 16. PVL LEUCI BOLIC 360cap - 11.2010 17. OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS 80tab - 16.07.2010 18. OLIMP OSTEOBLOCK 60tab X 5szt - 16.07.2010 19. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2011-04-06 11:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/reaktywacja

    Post
    Ladies SFD

    Przepraszam,ze sie wtrace,ale co sadzicie o odzywkach typu-VitaFit/SFD - SFD Wpc protein plus; UNS - WPC 80; Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE; UNS - WPC 80 econo itp. Krotko mowiac tanie odzywki białowe do redukcji-nadaja sie?

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2011-04-06 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martasinp jak? A no tak, żeby np. ustawiać dzień pierwszy, potem ilość dni plus kaloryczność z rozkładem i znów ilość dni i kaloryczność z rozkładem. I żeby jeszcze kalendarz liczył od podanej daty te dni po kolei, żeby wiedzieć jaka kaloryczność/rozkład ma być danego dnia. Przykład, bo ja zwykle niejasno piszę Zaczynamy 6.04 i mamy 1 dzien [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 14652 Data: 2011-04-06 07:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i brak zero libido blok jak po ciężkim cyklu bez odbloku a nie szły ssa do póki miaem dhea i efkę było jeszcze znośnie potem jeszcze nootropil wąłczyłem nastrój na plus ale znowu się tarcza odezwała i zrobiłem się głupiutki i strasznie taki jakiś inny ..adhd że tak powiem no ..tyle że bez energii ostro poty tempera i telepawka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2011-04-06 02:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak pozostali waga lekko w dol bezbon - jak na ten etap - gdzie nie wszedlem z mega ilosci wegli na zero wegli ale jednak mialem jakas faze przejsciowa wiec nie bylo drastycznego ciecia polecialo przez tydzien jakies 3cm z bebzona reszta wymiarow takjakby na plus ale pewnie zludzenie optyczne Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-06 02:14:40

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 01:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g bcaa na treningu 10g bcaa po treningu 50g izolatu + 40g glukozy mija dopiero 2-gi tydzien ale waga delikatnie w dol bebzon tez reszta wydaje sie bez zmian a nawet lekki plus pamietaj - duzo jest mitow ktore nakrecaja rynek suplementow nie wpsominajac o suplach ktore nie dzialaja konczac na mitach typu 6posilkow na dzien jest wymaganych czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2011-04-06 01:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] darmozjad tak mnie przestraszyles tym postem ze dzis spie przy zapalonym swietle:) ale napisz jakie dawki leciales bo to jest wazne.i to przypadkiem nie ty leciales na T3 plus trawka i dopalacze od czasu do czasu?(moze Cie pomylilem z kims innym:) Ja planowałem teraz poleciec tak do 50mcg ale mam coraz wiecej watpliwosci Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2011-04-06 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czy ja jestem gotowa na porazke jeszcze mam pare dni na zastanowienie, plus wypadnie mi wyjazd do polski w maju na pare dni, z dieta bedzie ok ale bez cwiczen, wiec nie wiem czy tak moge? ------------------------------------------------------------------ DZIEN 50-50 cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, calcium Warzywa w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 23:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po hvj chcesz robic cykle typu 20mg wina, nastepny 75mg propa e2d plus 20mg wina. Lepiej walnac wiecej i miec normalny efekt niz czuc niedosyt. Samego wina bym nie wzial. Na redukcji prop 50mg e2d na ochrone miesni albo prop 50mg e2d i wino 25-30mg dziennie na utwardzenie i uzyskanie lepszej gestosci miesnia. Ja tak wlasnie robie, z tym ze prop [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2011-04-05 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa,mix,vino relacja

    Post
    Doping

    nigdy nie wczesniej nie jadlem efki,polapalem sobie tussi,dzis poszly przed treingiem dwa tabsy plus kawczan....trening nie mial konca,polecam

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2011-04-05 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do tego jescze mete w strzałach a pózniej tren dochodzi plus cały czas 600 mg bolda wiec 500 mg cypio wystarczy ? a jak wezme 750 mg to pewnie wiecej wodą sie zaleje ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-04-05 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie skonczylem hcg.Mysle nad meta zawsze dobrze dziala na doly i provironem plus clomid

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2011-04-05 22:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy p&p do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: czasem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, gryf łamany, obciążenia 50kg, drążek Dieta: sprawdzona i stosowana Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mono, gainer po treningu - przewidziane na cykl z tym treningiem + olimp witamin plus od zawsze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-04-05 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)