SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • jak wyjsc z ketozy i przejsc na low-carb??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rob w nie treningowe chodz to raczej dowlnie,oczywisice ze jest ryzko zatluszczenia ,co do bilans na plus to 800-1200kcal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14042 Data: 2005-04-30 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już tak kombinujesz to ja proponowałbym jakiś dobry i kompletny stak kreatynowy plus białko wedle potrzeb i jak jeszcze kasa będzie to hmb.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2005-05-03 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • skutki uboczne ECA

    Post
    Doping

    wielkie dzieki ... jedyne co zaobserwowalem to na samym poczatku bolala mnie troche glowa i dwa razy mocniej sie poce ale to chyba normalne.Pobudzony tez jestem ale to w moim przypadku jest plus , chce mi sie cwiczyc wiecej niz przed braniem eca.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10646 Data: 2005-05-06 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bolo Yeung

    Post
    Sztuki Walki

    Off topic: Czy to ważne? Atu Plus Of kors "polski" Polonez

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 16:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KOZIERADKA W PROSZKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklad: Nasiona kozieradki zawierają śluzy - do 40% (mannogalaktany), saponiny sterydowe (diosgenina - 0,3%, tigogenina, yamogenin, gitogenina) , witaminy (np. witamina PP, czyli amid kwasu nikotynowego - 5 mg/100 g, witamina H, karoten, witamina F, witamina B1), biopierwiastki (żelazo, fosfor, potas, wapń), tłuszcze - do 10%, białka - do 30%, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uszkodzenie łąkotki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stosowałem Artrostop plus, wziołem kilka tabletek, ale odkąd coś mi chrupło w kolanie i trzeszczy do disiaj, tak już tego nie biore. Nie wiem czy jest to wina tego specyfiku, ale w kazdym razie lekarstwo odstawiłem, wszak napewno i tak za wiele nie pomoże, jeśli wogóle coś pomoże, więc po co to zażywać??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] :) ale i tak mi sie wlsnie z tą kulką babrze to znaczy lipnie wygląda ale cale szczęśćie tego nie widać bo mam kolczyka że u dołu jest kwiatek że zasłania to chociaż taki plus :) no ale czekam aż mi sie zagoi i wtedy zmienie żeby wszystko elegancko bez komplikacji było :) paaa karolinkaa to może dalej przemywaj takrze solą to wtedy może nie [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • regeneracja stawów

    Post
    Doping

    [...] forach" g**** wiedzą w większości ... sam również zgłebiam cały czas temat stawów bo również mam z nimi problemy i oprocz wymienionych przezd "doktorka" metod plus endoprotezy np. stawów biodrowych /najczęsciej chyba stosowane/ nie ma tak naprawdę skutecznych leków bądź suplementów mających mocny wpływ na odbudowę stawu... nawet [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2005-06-08 23:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    Blunt piszesz prawde.a nawiazujac jeszcze do iraku : Polacy Amerykanie i reszta mysleli ze jada tam na wycieczke krajoznawcza (z elementami cwiczen) a nie na wojne!!!co z tego ze zgineło paru ludzi??niech sie ciesza ze nie gineli dziesiatkami!!!A co jest najsmieszniejsz : Amerykani8e maja samolot niewykrywalny przez radary a irakijczycy go [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • THERMO-X

    Post
    Odżywki i suplementy

    ts plus cla- tak na dłuższą metę, hca jak Pixel napisał gdy w diecie jest trochę węgli

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2005-06-17 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa a kondycja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kondycje to musialbys biegac conjamniej 3-4 razy w tygodniu i to w dosc dlugim czasie a to na masie juz nie ma sensu. Co wy wogule piszecie ! Przeciez Biegajac w dni treningowe ( pon - sr - pt ) (wt - czw - sob ) bieg 30 min z rana jakies 20 min po sniadanku i na wieczór siłownia. I kto powiedział ze tak masy nie mozna robic ?? BILANS NA PLUS np. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2005-07-04 08:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    kiciuś tez kiedyś myślałem ,że uderzacze górą , ale pewnego razu był u nas taki mały turniej MMA no i ja jak że trenowałem KK i Taekwondo plus podstawy boksu , myślę zaraz go skopię albo rozwalę buźkę .Typ tak szybko do mnie podbiegł i wywrócił,dźwigni nie założył tylko dlatego ,że byłem trochę cięższy i silniejszy ale g**** mu mogłem zrobić , a [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Diety każdego rodzaju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzisz głodna to znaczy że coś masz źle w diecie ułożone...dieta jak chodzisz głodny nie ma zabardzo sensu....jak zależy ci na zmniejszeniu uczucia głodu to zakup chrom plus organiczny....20 tabletek po około 5-6zł bierze się jedną tabletke do śniadania...niektórzy sądzą że powoduje uczucie sytości , ja przyznam się ze też to biore i czy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bojka 'sloneczny patrol'

    Post
    Inne dyscypliny

    Na SP mozna powiesic 3 ludzi czyli cos kolo 300 kg pewnie. Karnister plus lina .. czemu nie, napewno mniej wygodne, ale wypornosc powinno miec dobra. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2005-07-22 23:28:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Odżywka białkowa + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna tu jest nie potrzebna, szkoda kasy na nia. kretka najlepiej zwykle mono(mono to mono) plus bialko i wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2005-07-28 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ale spróbuj założyć dźwignię Pudzianowi. A tak abstrah**ąc od tego, która z tych S/W jest skuteczniejsze, może ktoś odpowie mi na takie pytanie: Która z trych sztuk walk ma większy wpływ na rozwój sprawności, siły, ew. masy mięśniowej, bo rozważając zapisanie się na jakiś grappling, wybór uzależniam głównie od w/w czynników plus skuteczności.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DOBRE SUPLEMATY NA SPALENIE TŁUSZCZU??

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze tylko 2 opcje legalnie na naszym rynku warte uwagi albo oferta olimp albo mrm w dobrych dawkach sprawdzja sie dla ciekawszych efektow plus efka nic wiecej nie kombinowac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11683 Data: 2005-07-29 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie na masie to przejdzie mozesz jesc znacznie wiecej i to bez szczególnej wagi co mając na mysli wmieszanie podlych ww mając odpowiednio duzo bialka i bilans na plus zrobisz mase o dobrej jakosci tylko ze brac to caly rok? bo definiowac sie tez trza kiedyś Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-08-14 12:00:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-08-14 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jesc 5 czy 6 posilkow dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to rozłóż na 3.. ja obstawiam, że efekty beda zbliżone plus: nie będzie Ci tak burczało w brzuchu miedzy posiłkami jak przy 5-6, bo wypełnisz żółądek jak się należy ja w każdym razie obie opcje mam przerobione i różnicy nie widze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2005-08-22 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zacząć plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadza sie z stojac mniej obciazamy kregoslup zwlaszcza jego dolne partie Jednak przy seriach 12,10,8,8 nie stosuje raczej szalonego obciazenia i do tego czesto stosuje wstepne plus troche doswiadczenia w treningu i kregoslup jest bezpieczny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2005-08-27 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)