plus

Quaresma w Atletico Madrid? Trwają rozmowy pomiędzy włodarzami FC Porto i Atletico Madrid. Ci drudzy zainteresowani są Quaresmą i oferują za niego 10 milionów Euro plus Simão Sabrose. Na to by transfer doszedł do skutku potrzebna jest również zgoda Simão a o tą może być trudno gdyż jak wiemy 29-latek w 1996-1999 grał dla [...]

[...] transferu do kolejnego klubu. Tym samym musiałby mu oddać niecałe pięć milionów euro z wynegocjowanych z Lyonem 15 milionów. Ponadto Da Costa ponoć uznał, że 15 mln euro plus 20% kwoty odstępnego, które uzyska Lyon w przypadku sprzedaży Cissokho to jednak za mała kwota i domaga się kolejnych rozmów z siedmiokrotnymi mistrzami Francji. Jako, [...]

trec ma bcaa powder 200g za 59zł. a tutaj masz 250g za 60 (na razie) bo gluty to nie licze czuje czuje biore od 8 do 15g po treningu zalezy od intensywnosci, regeneracja na plus

[...] porozumienie z Fernando Llorente Torresem w sprawie szczegółów kontraktu indywidualnego. Bask na mocy 4-letniej umowy miałby zarabiać w Turynie 3.5 miliona euro za sezon plus bonusy. Teraz ostatnią przeszkodą są oczekiwania finansowe prezydenta Athletic Bilbao. Josu Urrutia Tellería oczekuje 36 milionów euro za reprezentanta Hiszpanii. Tyle [...]

[...] City. Prawdopodobnie jeszcze dziś wychowanek Ajaxu Amsterdam podpisze 3-letni kontrakt z 18-krotnym Mistrzem Włoch, na mocy którego zarabiał będzie 3 miliony euro rocznie plus bonusy. Za defensywnego pomocnika pochodzącego z Surinamu Milan zapłaci około 4.5 miliona euro. Van der Vaart w drodze do Hamburga Niemieckie media od rana zasypywały [...]

Mi się wydaje ze on ma problem z walkami przed publicznością. Stres plus kiepska kondycja i wygląda to jak wygląda.

Fijałka robił wszystko żeby dotrwać do końca nic poza to. Plus ulany jakby na parówkach formę robił. Berserkerzy to już chyba tylko na sklep pitbulla i sprzedarz ciuchów stawiają bo na zawodników przestali %-)

[...] z aktualnego zapotrzebowania. Oczywiscie nie z dnia na dzien, tylko stopniowo. Na przyklad 50 kcal do sniadania lub do potreningowego i w ciagu tygodnia wejdziesz na lekki plus. Teraz musisz obserwowac, robic cotygodniowe pomiary fald tluszczowych i obwodu pasa. Jesli waga bedzie szla w gore, a faldy nie - dieta jest dobra. Moze sie tez [...]

Siemka wszystkim potrzebuje jakiegos dobrego planu na mase plus ewentualnie jakies odzywki bo od pewnego czasu stoje w miejscu . Wiec tak: 1.Trenuje okolo 23 miesiecy trenowalem systematycznie 18 miesiecy potem zrobilem sobie przerwe na jakies 6 miesiecy i znowu cwicze . 2.Wiec moj plan wygladał tak: Poniedziałek-Klata Wyciskanie sztangi 3 serie [...]

Wikt-są pewne szczegóły którymi sobie grabisz w tym dziale na plus Grenia-wybierasz sie na coś takiego powiem ci tak ,nie jest to złe ale nie w moim guście (ja polecał bym ci coś innego choć tak jak wspomniałem nie jest to złe) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-01-29 22:01:33

dobrze, że dodałeś to na plus, bo już się wystraszyłem

[...] to fotka mówi wszystko...... ** jaka fotka cos przeoczylem? oczywiście ja raczej nie jem ziemniaków, kotleta i surówki robiąc masę a raczej ryż, rzadziej makaron, plus filet z kurczaka lub wołowinę i surówki różne... ** mnia mniam dobrze jesz + dla ciebie te ziemniaki to tez mnie razily, ale nie nalezy ich wykluczac moga byc. A kotlet [...]

Twój minus mój plus To będzie już ich ze piat ;*** Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-09 19:48:02

Detox działa na plus Ewelinka ma coraz częściej brudne myśli ;*******************

plus za klasykę

??? no to już zjadłam cheat meala:D:D:D i nie był to słodycz:D zjadłam dodadtkowy wiejski plus dużo węgli z owsianych i owoce suszone.

jak CI w tylek pojdzie to chyba plus zaleta papa

no jakbyś to widziała! bez kitu czasem myślę że przez te ciężary jestem coraz niższy ale to plus niższego łatwiej doyebać tylko łapy jak u małpy się będą ciągały po ziemi po tych ciągach

[...] Wyciskanie sztangielek skos 45% 12x7,5kg 10x15kg 10x15kg 8x17,5kg 8x17,5kg ( z wielkim trudem ostatnia seria) uginanie ramion ze sztanga 4 serie maxymalne obciazenie 15kg plus gryf sztangi lamanej, tutaj nie szaleje z ciezarem Wznoszenie lydek na maszynie 15x40kg 12x60kg 12x75kg 10x80kg 10x90kg +5kg progres Niestety po wczorajszym treningu [...]

"...a Ty po co wrzucasz te suki na klipy skoro żadnej z nich nawet nie wyliżesz ci.py ja mam dość tej lipy w stylu maczo rodem z wioski rym czestochowski plus ludowy refren skoczny..." kurva ale tekscior