SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • co wy dzisiaj sie wszyscy uparliscie na mnie? ja nie koksuje tak samo jak arnold i pudzian,poprostu za***ista genetyka i dieta plus ciezki trening

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam jeszcze dwa typy na oku co powiecie o nich? HaiBike Q SL 2008 Rama Aluminiu 6061 triple butted Przedni amortyzator Fox 32 F80 RLC lockout powietrze/olej 80 mm Przerzutka przód Shimano Deore XT M 770, Dual Pull, Top Swing 34,9 mm Przerzutka tył Shimano Deore XT M 772 Shadow, 27-b. Dźwignia przerzutki Shimano Deore XT SL-M 770, Rapidfire [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2008-05-25 18:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie = posiłek przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja trenuje podobnie wstaje o 7 trening 8 po przebudzeniu pije 50 gr serwatki plus 50-100 gr carbo i na trening jak zjem coś stałego to odbija mi się na treningu potem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-05-25 21:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna forma :)

    Post
    Sztuki Walki

    właśnie, sila plus pompki i podobne cwizcenia dzien w dzien to troche za duzo silke rob po treningu judo oprocz sprintow biegaj dlugie dystanse

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2008-05-25 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wymienilem : posiadam 3 opakowania tighta a dukie 1 lewiathana . plus bcaa, no xplode , green magnitiude. Z art. o clenie dowiedzialem sie ze nie mozna laczyć z johą , czyli jesli bym bral lewiathana to 2 tygodnie on na clenie 2 tygodnie na lewiatanie i potem znowu 2 na clenie 2 na lewiatanie . zaczal bym clen od jak najmniejszych dawek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-05-26 00:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam cos 1 ale nie wiem czy to plus czy minus, przez rok nosilem okulary, ale stwierdzilem ze mam taki wzrok i mi on wystarcza

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17414 Data: 2008-05-26 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tez zrobie ;) pierwsze 4 tygodnie beda na samej diecie plus aero a potem pomysli my czy ciagnac jeszcze bez czy juz z suplami i clenem. Macie panowie jakies rady do stosowania clenu co unikac a czego nie , czym uzupelniac organizm, w jakich porach przyjmowac clen i w jakich porcjach ? Warto do takiej długoterminowej redukcji dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-05-26 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SNaidanie - jedank inne niz planowałem - czyli sniadanie C i chyba tak zostanie: 2x razowy 2x jajko 20g orzechów 20g słonecznika 20ml oliwy +jagurt & kapsy A na kolację - tez dzisiaj zmiana - bo 1 kurak został wiec jutro do pracy musi byc: wołowina dzis + 60g makaronu ....plus oczywiscie nasiona + oliwa tez!! Do tego 3x PM & 3x Esseliv:

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plus i minus to jedyne co widzę.....

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna + rowerek treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A ty czy aby nie jestes czasem za madry? Pozjadales juz wszystkie rozumy? Jestes we wszystkim najlepszy? Jesli tak gratuluje... Pytanie do innych normalnych: czy tetno i plus to to samo? I mozna je mierzyc na takim urzadzeniu ktore jest wbudowane w raczki w rowerku? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=365793167 chodzi o taki rowerek jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2008-05-26 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DNIA 21 DIETA Kolejny dzień na plus pod względem diety Wklejam jeden z dzisiejszych posiłków -> mintaj, warzywa, oliwa z oliwek: Testowe białka jak zwykle -> Perfect Zero Carb Isopure po treningu, Easy Body Protein Powder w trakcie spożycia TRENING rozgrzewka -> bieżnia 10 minut klatka 1. wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 00:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze można ogólnie rzecz biorąc od niedawna zrezygnowałam z hiit na rzecz roweru i zauważyłam wtedy poprawę w nogach no i w spadku ogólnie...no więc będę dalej pedałować plus trening Obli, zobaczymy co z tego będzie. A oto wymiary, powalające nie są ale zawsze waga:56 - 56,5 talia:65 (-0,5 cm) biodra: 80 bez zmian udo: 48 (-2 cm) łydka: 36 [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 07:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia na temat tego sprzętu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a z ciekawosci, co w niej takiego fajnego jest ? bo dla mnie to jest zwykla ławka niewiele lepsza od tego co robią dla tesco. plus teksty jak prawdziwe rozpietki etc mowie zdecydowanie nie warto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-05-27 08:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Boldek

    Post
    Doping

    odpowiem Ci za niego: regeneracja na plus, pompa pewnie tez w gore, jakosc wzrosla ALE to nie ta bomba i rezultaty. Zreszta po co drazysz temat, jak chcesz sprobowac to sprobuj

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2008-05-27 10:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Boldek

    Post
    Doping

    Ja brałem boldka solo.Powiem tak sila na plus bardzo duzo, masy na 20 strzałach 200mg/ml zrobilem mało 3 kilo ale zbity miesnien maksymalnie wtedy byl.Jesl ichodzi ci o mase to nie ma szans na samym boldzie nie bedziesz jej mial za duzo.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2008-05-27 10:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjnie sie zmieniles od poczatku dziennika, na plus oczywiscie Caly czas sledze z ukrycia Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2008-05-27 12:42:12

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 12:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revan2005 Poczatek redukcji.

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie neguje wagi , tylko mowie co widze , a widze ze najwieckszza zmiane na plus widze chyba na brzuchu i w bidorach , sylwetka stracila proporcje , nie obrazaj sie ale takie jest moje zdanie, zoabczymy co przyniesie redukcja

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17269 Data: 2008-05-27 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa czy siłownia "profesjonalna"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drzwi, jakaś wykładzinka itp. Coraz bardziej przekonuję się do Marbo, na allegro mają 2635 komentarzy z czego 99,9 % pozytywów! http://www.allegro.pl/show_user.php?uid=6678684 To jednak o czymś świadczy i bardzo na plus jest darmowa wysyłka przy większym zamówieniu. Serdecznie pozdrawiam dla wszystkich osób, które się wypowiedziały SOGi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2008-05-27 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeska strona

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] U Czecha FURY kosztuje 80EURO, 3 koszulki to 240 EURO - kurs jest teraz ok 3,4zl/EURO wiec wychodzi niecale 820pln, musimy doliczyc koszty przesylki (10EURO - maks 35pln) plus oplaty za przeklew i przewalutowanie (maks 20-30pln). Suma sumarum u Czecha 3 koszulki beda nas kosztowac maks 900pln. A to jest ponad 100pln mniej niz w Polsce. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-05-27 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening wypas. Poręcze super waga ciała plus 50kg czyli ponad 170kg Masakra. Gratuluję, oby tak dalej

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 18:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)