SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do duszy...). Za to wieczorem nosiło mnie na mleko z czekoladą rozpuszczalną ale stwierdziłam że trza być twardym nie mientkim i się oparłam pokusie. Liczę to sobie na plus. Jutro (poniedziałek rano) się mierzę i ważę, bo u mnie poniedziałki to magiczne – nowy tydzień, nowe początki. ;) Plus zorientowałam się że wypłata wpłynęła [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 07:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Sprzedam dwa używane kostiumy Tytan Centurion NXG Super Plus, w bardzo dobrym stanie. Rozmiary 38 (niebieski), 40 (czerwony). Numer GG: 4159931, email: [email protected]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 09:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos sie dzieje i w dobrym kierunku, ramie i udo mocno ci spada, szybko bedzie rzezba na rekach i nogach I tak i nie... cieplota ciala, wyprozniania sa "manifestacjami"metabolizmu ale nie do konca to takie oczywiste. Ale kazda poprawa jakosci trawienia jest na plus

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 09:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyżej, plus ewentualnie tauryna, kofeina, guarana przed treningiem, dieta z nadwyżką kaloryczną, z większa ilością białka, no i jakieś witaminy, minerały

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-02-15 09:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek,bardzo estetycznie a i wymiar konkretny,jak na taki BF.Coś tam nad pępkiem peptydowego wyj.ebało? Rev,jest coraz lepiej.Nie są to może jakieś kolosalne zmiany ale moim zdaniem ciagle na plus.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bepanthen jest dobry, ale można też użyć Alantan Plus (koniecznie w żelu, bo krem się tak nie wchłania i jest problem z noszeniem koszulki, bądź czegokolwiek ;). A tatuaż będzie Ci się rozciągał i kurczył na tyle na ile będzie Ci masy przybywać, albo ubywać. Ogólnie jeśli nie będzie mega dużej różnicy w masie to tattoo nie powinien stracić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2010-02-15 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ************************PODSUMOWANIE******************* W dniu dzisiejszym kończę test sponsorowany przez firmę ACTIVLAB, który trwał 3miesiące dokładnie od 16listopada 2009 do dzisiaj. Na początku chciałabym podziękować firmie ACTIVLAB za danie mi możliwości uczestniczenia w teście razem z moimi przesympatycznymi kolegami z testu. A także [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałaś posty podwieszone odnośnie układania diety? Jeśli nie, zrób to i postaraj się napisać co skleciłaś. Bilans musi być na plus. Jeśli jesteś zdrowa, nie masz problemów z tarczycą, na pewno przytyjesz. A wysiłek fizyczny jest bardzo pomocny w tym ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-02-15 14:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b]Chciałbym wybrać się na basen, nie waże za dużo jak na moj wzrost - 177cm waga ok. 60 kg. chodząc na basen chciałbym nieco wyrzeżbić sobie ciało, ale nie stracić przy tym masy! (wiem pewnie powiecie, że siłownia jest od tego) ale siłownia mnie zupełnie nie interesuje. Możecie mi pomóc z doborem odpowiednich odzywek żeby nie stracić na masie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-02-15 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPINIE NA TEMAT DELICIOUS WHEY PROTEIN http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL_Whey_Protein-t553314-s6.html CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Mlecznego Shake'a plus specjalna anaboliczna formuła, aby uzyskać jak największy wzrost czystej masy mięśniowej - 35% Whey Isolate, L-Leucine, Digestive Enzymes, Anabolic Growth Factors [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2010-02-15 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostalem jedna puszke od kolegi bo data waznosci sie konczy jest to l-carnityna z actiLab hca plus na opakowaniu pisze ze stosowac 1,5h przed treningiem silowym, czy moge brac to codziennie po 2 kaps w dni nieT 2 na czczo a w treningowe 1,5h przed?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-02-15 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deka +...

    Post
    Doping

    DEKA PLUS TESCIU DEKE RAZ W TYGODNIU TERSCIA CO 4 DNI IGLY 12 DO NACIAGANIA 6 DO WBIJANIA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-02-15 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od początku października jestem na diecie. Wcześniej miałem problem z kolanami i nie mogłem wykonywać ćwiczeń na nogi. Podczas poprzedniego cyklu waga poszła zdecydowanie na plus z 70kg do 76kg. Jednak było to nie przemyślane posunięcie, dlatego teraz staranniej dobrałem suplementy i odżywki. Dane Wiek : 16 Waga: 81kg Cel: Zwiększenie masy, siły [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2010-02-15 18:56:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MASC NA KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi o reumatyczne sprawy to Sixta K Plus Arnica ....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monohydracie. Teraz zaczałem robić aero 2 razy w tygodniu. Dodam, że dawkuje po 5g, i moim zdaniem jest to optymalna dawka i wychodzi całkiem ekonomicznie. Waga trochę na plus, ale też spadło trochę fatu i ładnie się zmieniły proporcje. Obecnie waga około 88,5 kg. Oprócz diety, musze powiedziec, ze duze znaczenie ma trening. Polecam wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2010-02-15 19:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ Full Throttle plus Crester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostalem taki zesztaw i planuje na tym poleciec od marca. Treningi 4 trazy w tygodniu wszystko jest poza tym ze nie mam pewnosci jak dawkowac. dt:przed treningiem NOZ po 5 tablet crester dnt:rano 5 tablet Creseter co o tym myslicie czy moze jakos inaczej to dawkowac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-02-15 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine of activlab

    Post
    ActivLab

    [...] jak monohydrat. Warto też wypróbować Crea-Alka Buff, który dzięki PH zbliżonemu do PH kwasów żołądkowych nie neutralizuje się w tak dużej ilości jak zwykłe mono. Kolejny plus - dzięki dodanej D-Rybozie nie musisz stosować transportacji glukozą... No i cenowo wychodzi duuużo lepiej niż podobne preparaty oparte o Kre-Alkalyn u konkurencji :) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2010-02-15 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf Łamany Bydgoszcz

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    na allegro za 50zł nowy plus wysyłka 18zł czyli 68 nie tak źle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-02-15 20:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę się rozpisywać, ale plusy z przyjmowania k. i c. są znacznie mniejsze od szkód jakie sobie zrobisz w organizmie. Clen naprzemiennie z efedryną plus dobra dieta ckd/low carb, trening z małą objętością, większą intensywnością plus aeroby jeśli chcesz w zupełności Ci wystarczą. Ostatecznie sam zdecydujesz:)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2010-02-15 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec mam nadzieje ze podpowiecie mi troche...mam bardzo trudny organizm....bardzo ciezko nabieram masy miesniowej...chcialbym zlapac tak ze 100 kg chociaz...jedyny plus mojego organizmu to to ze mam zawsze plaski i w miare wyrzezbiony brzuch... myslalem zeby sprobowac czegos z deka ale juz sam nie wiem...prosilbym o pomoc w rozpisaniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2010-02-15 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)