plus

Wiem ze w UK posiadanie takich gadzetow jest zabronione, w razie spotkania z milicja gazdet napewno zostanie zabrany plus koksekwencje za posiadanie.

[...] orotan i AKG kreatyny) biorę już 2 tygodnie solo. smak grape splash - winogron nie czuć, tylko chemie, ale da się wypić pompa - w pierwszym tygodniu brak, teraz dosyć odczuwalna siła - nie sprawdzałem jeszcze maksów, ale w seriach czuć masa - trochę na plus regeneracja - dobra cena/porcja - b. dobra Jak skończę puchę to dam znać.

jadłem w dawce 1grama dzinnie,nie zauwazyłem nic szczególnego,chociaz bylo na plus to szłu nie ma,nie napalajcie sie,lepiej zainwestujcie w wolowinke i kreatynke jak mowi burneika "stejki"

Co do jajek to mit. ja jem ~40 jajek tygodniowo. Z rybą może być. Co do diety to wyznacz sobie mniejszy cel np 100 kg. Nie możesz jej ciągnąć przecież pół roku, bo organizm się zaadoptuje i waga już nie będzie spadać. Czyli dieta 2-3 miesiące potem stopniowy powrót do bilansu na zero lub nawet lekko na plus i znów zbijanie kcal.

Obecnie biję Propa Testolic dziś zrobiłem 5 strzał.Libido na duży plus i więcej energii na treningu.A jeśli chodzi o iniekcje to są bezbolesne.:-):-)

[...] to zniwelowac dyskomfort. Meta: Phoenix,atomic, made in russia, eap - dziala jak natura chciala. Mixy: Unigen, omnadren jelfa, phoenix - dzialaja i zdaza sie dyskomfort, plus dla unigena za wyzsza efektywnosc. Stanozolol: Body Resch w amp. - chyba najlepszy stanozolol iniekcyjny obecnie dostepny, procz desmy org/podrabianej, ktora tez dziala. [...]

clen balkan albo scantel plus ketotifen stosowal ktos?

Dzień 1 (wpiska z wczoraj - 21 maja) No i w końcu wystartowałem z dziennikiem. Jak wyjdzie - zobaczymy. Wczorajszy dzień na plus. Najpierw zajęcia na uczelni od 11 do 14. W tym WF - ponad godzinkę naprawdę ostrej gry, na dusznej sali. A na dworze jeszcze gorzej... Naprawdę ciężko było :-)) TRENING Legenda: lp, ćwiczenie, obciążenie, [...]

[...] ok. 8.00 padłem. Przekiałem 2 godzinki. Ale ciągle zmęczony. Jeszcze w ciągu dnia dla przewietrzenia i ochłonięcia wybrałem się na wycieczkę rowerową. Ogólnie dzięń na duży plus. Mimo urodzinek żaden cheat meal nie wpadł. Zaraz obejrzę, jak nie padnę, mecz Barca z Atleticiem (o ile nie padne w trakcie...) :-P Dobra, a teraz dla osłody, niech [...]

Z atomica wszystko ok. Kurcze, to naprawde jedna z niwielu firm, ktora tak dlugo trzyma fason. Wiadomo, jak kazdemu zdarzaly sie jakies wpadki, ale obecnie wszystko u nich na plus. Clen obecnie bym inwestowal tylko w Balkana i SC, bo z tymi mialem stycznosc i wiem, ze sa ok. Niektorzy chwala tez chinczyka, ale osobiscie nie wiem, bo nie [...]

Nie do końca tak to wygląda, ale suma summarum to nadwyżka kcal będzie winna odłożeniu się tłuszczu. Rano tak, bo masz pusty żołądek (owoce nie zalegają) plus wątroba nie jest obciążona trawieniem innych pokarmów, więc cykl kwasu cytrynowego powinien zachodzić wydajniej itd. Trzymałbym się tego, że owoce raczej na czczo i po treningu. To [...]

ja bije ogolnie wyglad na plus miesnie jakby ze skały :) sidy jedynie slabo sie wysypiam

1. Przysiady - znowu łokcie i zwijany ogon... choć może trochę na drugim filmiku z przysiadami łokcie schowane. Jedyny plus to chyba to, że (wydaje mi się) ogarnąłem oddychanie Co do tych przysiadów to zrobiłem dziś z podwyższeniem pięt (na książkach). Szło mi się do góry zdecydowanie łatwiej. I czułem po sobie (na filmiku tego pewnie nie widać), [...]

Meta dziala niby dobrze, 2 gosci u mnie je i zadowoleni. Wino i inj nie wiem, ale pewnie tez. Stosunek jakosc/cena, przynajmniej tej mety ktora szamia na duzy plus raczej.

Ja myslalem ze 2-4 tabsy dziennie stykna, a tu czytam 4-6. Nie za duze dawki? Zaczalbym od 2 zwiekszajac z czasem. Ciekawe jakie bedziesz mial efekty, sam chyba sprobuje na jesien/zime tego para biosiry. Jak chcesz 200 na klate to cwicz silow 4 tyg typowo przeplatane z treningiem masowym 6-8tyg. Plus regeneracja 2-3tyg/tydzien odpoczynku. Ja co [...]

[...] utrzymaj ten stan tylko potem podciągnij się ciut wyżej. Drążek to na prawdę prosta sprawa do opanowania, choć początki bywają ciężkie. Wiosło - dalej ciągniesz łapami, ale plus za to, że juz się nie prostujesz. Przejdziemy do dalszej korekty : powtórzę raz jeszcze, bo tego nie zauważasz - weź podkładki i stań na nich wąsko a nie tak jak teraz, [...]

prop z phoeniksa dziala ! libido znacznie poprawione .. co do bolu.. czasem odczuwam lekki bol na nastepny dzien po strzale ale nie za kazdym razem moze to wina zle zronionego zastrzyku jakos do ceny napewno na duzy plus tren z phoenixa poki co nie odczuwam minelo 7 dni

[...] rzeczywiście, lekki koci grzbiet się znalazł. Dalej się nie wypowiadam, bo sam nie wyczuwam chyba tego ćw. Żuraw- nieźle, ja przy 10 powtórzeniach w 1 serii wysiadam, a ty chcesz ciężary dokładać :-P Francuz- a spróbuj tą sztangą wycelować w czoło, może to pomoże ci w utrzymaniu ramion prosto Najważniejsze, że idzie na plus, tak trzymaj ;-)

Jesz generalnie rzecz biorąc same zdrowe produkty plus spożywasz 2400 kcal- to nie jest dużo. Erwi jadł 4000 kcal, a waży niespełna 20 kg więcej od Ciebie, z tym, że nie była to waga samych mięśni. Niskoprzetworzona żywność ma większe SDDP. 2000 kcal w pizzy i frytkach, to jakieś 3000 kcal na brązowym ryżu, mięsie gotowanym na wodzie i warzywach. [...]

[...] ;-) A kcal dołożyłem ;-) Killing232 - dzięki, ale nie po to "przestawiałem się", żeby do tego wracać. Kiedyś ważyłem się codziennie i martwiło mnie każde 100 g na plus. Myślę, że będę robił jak do tej pory - waga i pas raz na tydzień ;-) Mikołaj - nic nie odczuwam ;-) A w przysiadach nigdy nie miałem jeszcze takich wyników jak teraz, [...]