plus

[...] Po prostu nieco ograniczę ww(bez szału), dodam aeroby. Postaram się aby posiłki były ciut mniej objętościowo, co też sprawi że flaki nie będą tak wywalone(lepsza prezencja) plus przyzywczaję się do ciut mniej objętościowego jedzenia, żeby przechodzą na redu nie było z miejsca głodowej tragedii. No i pewnie jakieś tam zmiany jeszcze wpadną [...]

superdrol lecialem w dawce raz 20mg 4tyg a raz 5 tyg od 10 do 30 i przyrosty twarde, duze, bez retencji. Sila na mega plus. Nie aromatyzuje ale prolaktyne podwyzsza i libido wyraznie odbizone i to bardzo. I blok mocny i wiekszy blok mialem tylko po phera masie/p-plexie. Wiec blok straszny.:) Przyrosty spokojnie do utrzymania. Srodek na dobra [...]

[...] czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : keidyś: venom, hydroxycut, eca 30 plus, i cos jeszcze ale odstawiłam wszystko Stosowane wcześniej diety : south beach

Jeżeli chodzi o blok to ja akurat żadnego nie miałem, nawet powiem że libido na plus. Ale jeżeli chodzi o back pump to faktycznie się zdarzało często

To npp było by lepsiejsze chyba. Ale jak już to bilans kcal na lekki plus. I poleć krócej deke albo dłużej testa. Bo flaka możesz załapać.

W minionym tygodniu: - dwa siłowe, w zasadzie chyba bez progresu, jeden zakończony wiosłami, jeden bieżnią - jedne interwały na bieżni z podbijaniem po minucie 8x(9/10/11 km) plus trochę truchtu - łącznie 45 minut Waga 67,7 kg. Wszystkie obwody bez zmian, choć bujałam się w tym tygodniu jak na łajbie +/- 2,5kg (pieczenie i próbowanie ciast [...]

piersi z kurczaka codziennie jem 300g, 2x3 razy w tygodniu jakaś wieprzowinka wpadnie, i 1raz w tyg wątróbka. Plus jakieś tam śladowe ilości szynki.kiełbasy do jajek tylko do smaku. Ogólnie większość je codziennie mięso i to nic nie szkodzi pokarm jak pokarm. 100razy lepszy od przetworzonych batoników czy słodyczy czy jogurtów słodzonych.

[...] dzięki temu wiele się nauczyłeś. Przede wszystkim techniki w wielu ćwiczeniach a to już wiele. Poza tym dopiero zaczynasz mikrocykl 5 powtórzeń. Uważam, że powinieneś zrobić te dwa tygodnie plus jeszcze dwa negatywów. To właśnie te dwa mikrocykle dają powera. Po roztrenowaniu kolejny cykl treningowy jakąkolwiek metodą pokaże na ile HST Ci pomógł.

Zapomiałem tylko podać nazwę '' Penire Plus ''

ja też korzystałem z youtube żeby zobaczyć jak powinno się każde ćwiczenie wykonywać plus to że najpierw oglądałem a potem robiłem głośniej, brałem sztange robiłem wszystko jak na filmiku i tak po 2-3 razy bez ciężaru tylko dla złapania techniki :)

lodzianin a przykladowy cyl 7 tg metki 30mg i prop w tym czasie co 3 dni 100 i w 8-10 tg prop co dwa dni, tez byloby dobrym cyklem, plus odlok 3 dni po ost strzale propa hcg 5000 jednostek i potem cloma 12 tab 50mg co dziennie

głowa mnie rozbolała jak to przeczytałem . cykl na białku , gainer nie zaszkodzi %-) Facet wróć do podstaw najpierw żywienia , następnie suplementacji i dopiero myśl o zmianach treningowych bardziej złożonych . 1. Dieta do sprawdzenia ! 2. Pełna suplementacja podana ! 3. Rozpisany trening PLUS ankieta podająca podstawowe info na twój temat . [...]

[...] waga startowa i najniższy wzrost wagi 3,3kg co było najtrudniejsze przy tych danych wyjściowych a zarazem najbardziej realne bo po suplach cudów nie ma :) Na plus też wizualny wygląd,który jest taki sam jak na początku czyli nie nabrałeś wody ani tłuszczu tylko te 3kg poszły w mięśnie. 2.miejsce i 2pkt. [...]

[...] trochę większe łapy niż djoko, ale to chyba do przyjęcia %-) aha, nawet jakbyś robił setki brzuszków dziennie to bez odpowiednio zbilansowanej michy z deficytem kcal (plus najlepiej jeszcze jakieś cardio) nie osiągniesz wymarzonej sylwetki, więc jak najszybciej ułóż jakąś dietę powodzenia. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-12-26 [...]

Ja w nolve nie wierzę jakoś wolę jednak clom więc dawki Ci nie dobiorę, a na syfy polecam kuracje z Izoteku zniknie Ci wszystko i nigdy już nic nie wywali. Albo sauna solarka mydło siarkowe plus cynk i da radę :-)

Izotek odpada, nie jest to jakiś mega wysyp, solarka plus cynk i jak estro nie wywala to plecy prawie czyste.

[...] postęp (bo przecież ile można zrobić w 1,5 miesiąca?). Szkoda, że miska nie była całkiem czysta (nie mówię to o byciu mnichem, ale sporo wpadało, nazwijmy to "różności"). Na plus zdecydowanie ze wzgledu na multimedia: video i foto. II miejsce: Sebik (2 pkt) Właściwie na równi ze Sztywnym, a może i sportowo lepiej. Tyle, że jest to jak dla mnie [...]

[...] pracuję wiem jak wyglądają diety piłkarzy nawet na tym najwyższym szczeblu. Dorzuć do tego kreatynę, oraz poświęć trochę czasu na edukacje na temat diety dla piłkarza plus determinacja a osiągniesz swój cel. Z białka sfd polecę Ci : Optimum - Whey Gold Standard 100% a kreatynę to zwykłe mono na początek . Link do sklepu Sfd : [...]

z tanszych polecam SFD WPC Protein Plus.

Świerzb ma bardzo charakterystyczną wysypkę, którą się nie da z niczym pomylić plus takie jakby złuszczenie naskórka(tzw. jamki) gdzie siedzą samice. Jeśli wysypka występuje też na szyji - nie jest to świerzb(tam niogdy samice się nie wgryzają). Jeżeli lekarz tego nie rozpoznał, to jest dla mnie d****em.