plecy

Jutro plecy tric xD od piatku zsczynam juz raz w.tygodniu brzuch robic xd

Dobre xd Ide na silke plecy tric /SFD/2017/3/8/f22a0da993534e4988a0edd0bbedb4c1.jpg

A ja wlasbie wychidze do banku sts i na silke xd plecy tricmnie

Pof.ja dzis.zrobilek plecy tric.wszystko.laczone i wracam do.robienia nog.coiaz.lekko byle.robic jakies wyprosty.itd no pofdr ia w sobote pospie do 13 i tyle ale poki co 3 noce jeszcze xd

wczoraj sie zalił typ ze mu zostało 400 zł na zycie a przeciez 15 dopiero xD bo miał nieplanowane wydatki na leki i cos tam chyba do auta i tysionc zł w plecy xD i zostało mu 400 zł a jest 15 a wypłata 10 xD

to jak mam siedziec w domu wole isc do pracy kolegom plecy umyc xD

plecy przedramie no i poboksowałem moze nie powinienem ale miałem ochote trzeba trenować xD

Plecy tric dzis

Ide w kime o 8 pobudka pakowanie sie jajecznica na.boczku i plecy tric dwójki jutro na 50% odwolana moja zmiana jesli material bie orzyjdzie ibyy

Dobra zbieram sie na.silke plecy, bok barkow, triceps, czworki, brzuch, cardio xD musze łączyć w tym tygodniu tylko dwa.razy na silce

[...] ulicy, placu lub nieruchomości, urządzenie służące do utrzymania czystości lub ławkę,podlega karze aresztu, ograniczenia wolności albo grzywny. ze niby utrudniam korzystanie z mienia a 4 w nocy zywej duszy nie ma i 3 metry ławki wolne xD czekasz marzniesz na tym przystanku jeszcze nuz w plecy ci cho jeden z drugim w bije xD POGARDAxD

Zaraz trzeba w kime 5:20 pobudka skocze na.silke chyba zrobie. Plecy biceps cardio, a w piatek barki czworki brzuch

Ja.wlasnie.robie.plecy za.60zl.zmiana.opon jprdl jeszcze.nie.napompowal xd

plecy dziś przedramie i boksing xD

plecy przedramie +boksowanie jeszcze dziś do pracy lipa%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-05-05 20:32:14

No nie.da sie z tym mordo skończyć gram od.jakis.4lat jestem ww plecy jakby podliczyc tak.z.tyle.co.dostaniesz.od.kopalni tego.zwrotu

Od.jutra w koncu nie.2 dni treningowe.a.3 w tygodniu xD. Jutro klata bic+tric moze cardio Sroda plecy + brzuch Piatek barki nogi cardio

Zaraz.jade do.domu xd Rano na.silke plecy tric brzuch albo cardio ale.moze.to i.to

Plecy tric brZuch.zrobione sts.odwiedzony ide.jesc.i pogracw fife pptem pancie odwiezc z pracy do domu wracam na chate.jem i do.roboty xd Taki.grafik

ty Tanq trenujesz tym push pull legs i co sprawdza sie taki trening ? Nie ja.to cwicze.jak chce.mozna plwiedziec ze split 3x nie.mam czasu na wiecej zazwyczaj klata bic, plecy tric, barki.nogi brzuch.cardio po treningach