plastry

no i dwa plastry białęgo sera półtłustego:)

Na pęknięty łuk brwiowy możesz nakleić tzw "stripy", czyli takie wąskie plastry którymi skórę ściągasz. To zależy jak bardzo jest rozwalony, ale stripami sobie łuk kleiłem i było dobrze

[...] nt DIETA: 1) ryz biały (50 g), jogurt naturalny, śliwka, cynamon / foto + kawa biała, słodka, migdały 2) płatki owsiane (50 g), 2 jaja, siemie lniane, pomidor, ser żółty (2 plastry) / foto 3) ciecierzyca (50 g), 1 jajo, siemię lniane, słonecznik, przyprawy /foto 4) łosoś z pary, fasolka, razowiec (1), + migdały / foto tu miałam iść biegać, ale [...]

Osobiście słyszałem o 2 sposobach walki z tego typu dolegliwościami, pierwszy mniej skuteczny sposób to plastry rozgrzewające łagodzą ból, ale też zbytnio nie rozwiązują problemu. Co innego maści, jeżeli znalazłbyś dobrą i skuteczną, to myślę że twój problem z bólem stawów zostałby szybko rozwiązany. Zmieniony przez - Richu w dniu 2012-10-08 [...]

[...] 2 jaja gotowane na miękko (100g) z 1 kromką chleba razowego (40g) i margaryną Flora (5g) Lub: chleb żytni razowy/chrupkie 2 kromki (80g) i wędlina drobiowa/twaróg chudy 2 plastry (40g) Lub: serek wiejski/twaróg chudy 200g i miód lub dżem 2 łyżeczki (14-20g) II ŚNIADANIE: (11.00) ananas – 540g (świeży), winogrona – 270g, grejpfrut/melon – do [...]

Mam plastry w domu może to wypróbuję ?

To tu masz przepis na lejdisowską herbatkę: Do kubka wrzucasz: zieloną herbatę 2-3 plastry imbiru (albo zetrzyj) łyżeczkę kurkumy trochę cynamonu. Jak się zaparzy - dodaj plaster cytryny. Na zdrowie!!!

[...] 1:00 TGU Rehabilitacyjne bo po wcześniejszym treningu przy Push Pressach uszkodzilem sobie cos pod lopatka co dziwne zaczelo mnie bolec dopiero po 10 rano na drugi dzien ;] plastry rozgrzewajace i masci zalatwily sprawe juz prawie jest ok, boli tylko przy dziwnych pozycjach Pistol zwiekszam przerwy, zaczalem od 1,5 minuty ale ostatnia serie [...]

Kupiłem w biedronce schab pokrojony na ładne kotlety/plastry 360g coś 5zł kosztuje, posypałem czosnkiem, solą, pieprzem, koncetratem pomidorowym rozrobionym z wodą, położyłem salami, mozarelle i wszystko posypałem przyprawą do pizzy(bazylia, oregano) i do piekarnika. Tak sobie kombinuję %-) Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-01-30 17:15:44

[...] ale polecam szukać na bazarkach. Rzadko mają, ale jak już mają to piękną :-} Baranina jest tłusta BT mniejwięcej 1:1= ok 20/20. Ta akurat byla pokrojona w bardzo cienkie plastry, zamaynowana, nadziana na szpikulec --||||||||-- i pieczona w opiekaczu do gyrosa, ale można też upiec w piekarniku i będzie smacznie. Poradzę sobie... sama. %-) Jak [...]

Nie wiem czy w twoim wypadku ma to znaczenie, ale buraki mają bardzo wysoki indeks glikemiczny. Też je bardzo lubię szczególnie ugotowane pokrojone w plastry ale przygotowuję je rzadko niestety.

Że kobieca to nie znaczy, że lepsza %-) Ale plastry są w miare równej grubości, jest gitara.

Taki tam skromny cheat meal przy okazji środy beztreningowej :-) Lawasz kebab z fetą i surówami, bez sosów x2! Jeden z kurczakiem, drugi z jagnięciną - bo nie mogłem się zdecydować 8-) A na deser plastry jabłka przekładane masłem orzechowym i banan :-)) MOC!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abd51cfcc76148129ac6e19f1760e02b.jpg

dusicha! podjadlem.7 jaj, 3 plastry sera zoltego, wielki pomidor, troche wedliny, 30 min i w trase.

wziąłem zestaaw jakiegos beef burgera z łodeczkami ale tego woła te dwa plastry w srodku raczej cieniutkie %-) do tego 0.5 coli 2 chesburgery duże lody ale się najadłem

[...] tupnięcia/niezbyt na sztywno łapane, za szybko prostuję nogę itp itd. Po kolei: ręka wczoraj bardzo bolała, ale maść pomaga, plus skopiowałem z internetów fajny patent na plastry przeciw pękniętym odciskom (nie wiem czy w tym momencie nie wyważam otwartych drzwi, ale dla mnie było to nowość). Zamiast marnować pół taśmy i robić z tego [...]

no na wierzchu daje cienkie plastry sera z 2 około 10-20g

na żadną ;-) upiecz sobie kawałek schabu, szynki, nawet polędwiczki wieprzowej i pokrój na plastry jeśli koniecznie potrzebujesz wędliny

Caps, żel, plastry powinny być. Ale olej to, nie warto.

[...] Jutro chcę zrobić z mieszanki ziemniaczanej, kukurydzianej i ryżowej. Zobaczymy, które mieszanki najlepsze ;) I ta duża ilość żółtego sera to w sumie pomyłka, bo miały być 3 plastry, a poszło 5 i się zorientowałam po śniadaniu dopiero :P EDIT. Widzę, że coś pokiełbasiłam w dzisiejszym planie. Ale to nic, dojem owoców po bieganiu, żeby było [...]