placuszki

dzem wisniowy placuszki poprostu smakowe

http://chocolatemuffinx.blogspot.com/2015/04/owsiane-placuszki-z-twarozkiem-i-kiwi.html

[...] nie chciało mi się dodawać jako swój produkt. Trochę zaplątałam, ale mam nadzieje, że wiesz o co mi chodzi Otręby wywalę, chociaż szkoda, bo one zagęszczają mi masę na te placuszki, ale jak out to okej A jak np. daję trochę fasoli zielonej mrożonej szparagowej to też mam liczyć? zawartość składników na jedną kapsułkę: kwas eikozapentaenowy [...]

[...] posiłkami(chyba, że nie powinnam między posiłkami zupełnie nic nie jeść?) z tymi otrębami będzie ciężko, bo jak robię placki do szkoły to one zagęszczają ciasto i są z tego placuszki, a nie jeden placek. A zagęszczają i mają mało ww, dzięki czemu mocno mi nie podwyższają kcal i ww. Dużo ich nie daję, naprawdę to jest dosłownie może jedna łyżka.

zajrzyj do działu kuchnia - zamiast robić sobie płatki z mlekiem lepiej zrobić sobie placuszki owsiane rozbił także ta kaszę perłową na połówki, jedną przed i po treningu orzeszki ziemne smażone solone ;D też raczej odpadają na rzeczy ich świeżych odpowiedników co do treningów to wpierw potrenowałbym zwykłe aero a nie rzucał się od razu na hiita [...]

Kilka razy zrobisz i dojdziesz do wprawy. Moja technika jest taka, że placuszki są małe, a przewracam je za pomocą łyżki. Tak wychodzą mi zawsze ;)

[...] miska również niezbyt ciekawa, nie wiem co się dzieje, ale po prostu nie chce mi się jeść. 1. dwa jajka, pół pomidora, dwie kromki chleba żytniego z polędwicą 2. 4 placuszki z mąki gryczanej (ona jest bez glutenu, co o niej sądzicie?) do placków zużyłam 3 łyżek tej mąki, jajka i łyżki jogurtu + 2 morele 3. zupa z fasolką i marchewką 4. [...]

ja zjadlem 4 placuszki teraz ide grzac paroweczki 5 zjem i bedzie ok

Mam placuszki

Ja też twaróg, ale u mnie jak zwykle placuszki owsiano - serowo- jajowe :-)

[...] jesli chodzi o jedzenie....teraz juz nie kupie sobie batona,ani nie zjem placków ziemniaczanych ...pamietam Tata ostatnio robił i mówi do mnie"Dorotka włoze Ci ze 2 placuszki" a ja ze nie chce a On.."Kiedys tak je lubiłas" a ja sobie mysle"Tato Ty nawet nie wiesz jak duzo sie zmieniło od tego-kiedys-" myslałam ze [...]

Fiuuuu fiuuu fiuuuu Ale ... placuszki &-) Opowiedz lepiej coś o tej bagietce z jajkiem ? Jak to się przyrządza . Wyglada elegancko

Bardzo ładnie zdjęcia jedzenia, aż ślinka cieknie. Jakiś przepis na te placuszki? :D Placki robię z mocno ubitych jajek tutaj poszło 5 sztuk, dodaję trochę erytrytolu, mąki gryczanej (50g) i wcześniej namoczonych w wodzie płatków jaglanych oraz owsianych (po 30g). Na koniec kroję trochę owoców tym razem wpadły śliwki i brzoskwinie. To taka [...]

Dzisiaj 1. Jajka po benedyktyńsku /SFD/2018/9/8/2d54c96e47bd451c9609801c8ff2a8ab.jpg 2. Kawa z wanilią /SFD/2018/9/8/116200170e9a49788236532918d45b54.jpg 3. Rosół, nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam zupę :-? /SFD/2018/9/8/496e027fa8714399b8a0a378404354ba.jpg 4. Placuszki cukiniowe z mielonym mięsem, żółtym serem i odrobiną pomidorów suszonych. [...]

Ale wy jesteście poyebani z resztą, jak zawsze Wesołych Placuszki

[...] 1g białko, 0g tłuszcze, 2g węglowodany Bakłażan - 100g - 17kcal, 1g białko, 0g tłuszcze, 3g węglowodany Cebula - 50g - 14kcal, 1g białko, 0g tłuszcze, 2g węglowodany ----- placuszki owsiane :) IV Posiłek 390kcal, 24g białko, 26g tłuszcze, 16g węglowodany: Śledź/makrela w sosie pomidorowym - 170g - 207kcal, 18g białko, 12g tłuszcze, 6g [...]

nie, po prostu tam miałem tak pogmatwane ale teraz się postaram :) sorki... ok, nastał piątek 15.07 zaczynam I posiłek; placuszki owsiane + nasiona, zaraz idę do sklepu po jajka, rodzynki, banany i wodę:) http://www.youtube.com/watch?v=I_MCHhWz_w0&feature=player_embedded Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-07-15 08:46:29

[...] za***iste! pozdro dla nich **1. Najważniejsze, newsy! .Trening - nie zmieniam, ten co robię aktualnie to czuję, że jest stworzony dla mnie .Dieta (dziś): rano śniadanko; placuszki owsiane (owsa 70, 2 całe jaj i 3 białe) nasiona słonecznika 100g po południu dorzuciłem rodzynki około 110g i 2 banany. II ryż biały 150g, pierś, warzywa, oliwa [...]

[...] bez russian twista po 2-3s zamierzam dołożyć jeszcze 2s zwykłych brzuszków, dziś mam zamiar nagrywać filmik z treningu;) placuszki owsiane 8 białek, 80g owsa, cynamon zmielony 100g nasiona banan a tu miały być rodzynki ale zostawię na po tr jeszcze poszukam jakiegoś ćw. na brzuch:) albo sam [...]

- burrito domowe - placuszki proteinowo - owsiane - potreningowy mix - schab z pieczarkami, pieczonymi ziemniakami i surówką i cos tam jeszcze wpadło /SFD/2018/8/14/99fb9d34ce02413e9fa4608c8bc266ba.jpg /SFD/2018/8/14/365a416658264908a4017947d6f36518.jpg /SFD/2018/8/14/8a8f94a31faa43b68ee637b16ea21bab.jpg [...]