SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placek

  • ok to nastepnym razem zrobie 50litrów i obdziele wszystkich :) Jakis podjarany dzis jestem.... moze targne dziś WL 100kgx6p :D byłoby fajnie jak mi sie uda to napisze o tym ksiazke: placek and iron- Love Story Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-24 12:10:35

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • g****oooooooooooooooo placku to taki placek, nie zwracać na niego uwagi Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-08-24 11:10:06

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 11:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    80min temu placek z bananem i kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "placek jak nic, przecież dawał foto w Activlabie" ooo......ładnie To ja Was tak lubię(a niektorych jeszcze bardziej )... "przecież Rudziu jest plackiem ładniejszym od Pierca" nie jestem Kobietą, więc nie wiem.. czy mam to przyjac na + czy jako jeszcze wieksze ponizenie ? Witam wszystkich nowych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha o masakra:D placek jak nic, przecież dawał foto w Activlabie:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    placek z winogronem i kawa

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 08:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mi tamto odblokuja za rok to ci dam 100 sogow kroliczku ps: upiklem placek jak chcesz to zapraszam

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za placek, posty edytuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki, nikt Cie nie lubi, nie szanuje i jesteś placek, to jak mamy się odzywać do Ciebie...? joke

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tex przecież już pisałem że tak mnie wszyscy widzą niektórzy dodaja czasem że koks i placek

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hooj.. nie moge... powiedzcie czy Wy widzicie jaka kolwiek zmiane.. chodz minimalną bo może sobie tylko wkrecam a chce wiedzieć NIE PISAC ŻE PLACEK!! bo to są oczywiste i zbedne komentarze dla tych co nie czytali... jesli cos zauwazycie to po 2 tygodniach to jest foty sie roznia prawei miesiacem, ale zaczalem cwiczyc dokaldnie 8.08 nie [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 19:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placek:D rozumiem:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki taki placek z ciebie ze nawet wyjepki na ciebie działaja widac fotke? Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-20 16:49:56

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 16:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vokal wiem,że placek ale teraz paka omo week i 50-60mg vinsa będzie to może troche porobi

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosze tylko o sprawdzenie tego przez fachowca 18 lat, 186cm 84kg wagi dzienne zapotrzebowanie wyliczone dziennikiem vitalmaxa 2940kcal +500 B2,5g/kg masy ciala T1g W4g 1 placek owsiany by koles08 lekko zmodyfikowany B32 T20 W80 2 p placek owsiany B32 T20 W80 3 chleb zytni pelnoziarnisty 120g piers kurczaka 100g B30 T3 W57 4(przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-08-20 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałem, że placek to nic nie zaroocha

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam jeszcze mały problemik:D moja dieta od wrzesnia: 1 sniadanie- 2kromki ztwarogiem i pomidorem +szklanka mleka 2sniadanie(w szkole)słodka bułka+ pół litra herbaty 3 obiad placek owsiany + jogurt lub ryż i jogurt 4 podwieczorek jakis owoc i 5kolacja co można zjesc dobrego na kolacje zeby nie przytyc ale zeby dostarczyc organizmowi wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2009-08-20 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 jajka, kiełbasa, placek owsiany z ananasami - BOSKIE ŚNIADANIE

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jacek placek

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18658 Data: 2009-08-20 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez dzisiaj obrocilem taki placek ze sliwkami

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)