placek

Też mam jedno śmieszne Placka, już je kiedys zamieszczał ale chyba nie byłby zadowolony z jego ponownej wrzutki na forum . To jak będzie Placek, wrzucamy DragonBala ? Doradca w dziale "Trening"

no to jak mam zrobic forum naprzyklad w katalogi.pl a zeby bylo wyswietlane w sfd.pl pomozcie to bedzie najlepsze rozwiazanie nie sadzicie? piszcie czekam na odpowiedzi tych co sie znaja najbardziej placek MaTeo i inni Żyj po to żeby żyć, a nie po to żeby zbijać bąki. O dajesz mi sogacza. Och dzienki wiedzialem ze jestes chojny

twister co za robal ci po łbie łazi ?? Ps. ja też twardy Moderator gierów komputerowych *Członek MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - Placek w dniu 2002-12-30 18:55:23

zadziała Placek, zgłosiłem to do szefa chwile temu do postu "POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY" MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

666, Al_Bundy_2, Amazone, Atomic, Biniu, Borsuk, brutus, bst, Cichy-Figa, Coolbart, duck-man, dyq, Ed, finderx, Fire, GARY_25, GLODCIS, Gochan, hans, jogger, KAIN, Kamil, Kask, kesieo, krates, Macciej, maciek, Maku, Mariusz_1979, MaTEO, Mawashi, metrowiec, Michail, nessip, norton, OloKK, paleo, pitbull61, Placek, Rafal20, Ronowicz, SaLvAtIoN, [...]

no to ja tez chcem wiecej tych fotek Ginn A co do tej wspołlokatorki to mowicie ze zywiolowa z niej dziewczyna ehhe:) To co wiem w Gizycku bo jestem tam co roku:) jest pelno lasek na plazy jak i na miescie a wiec nie mow ze nie masz lasek jest ich pod dostatkiem:) Placek ty tez studiujesz w Bialymstoku??? <<<Champions are Made [...]

No BA! Placek jak cos bedzie to napewno jestes na liscie zaproszonych i obecnych zapewne tez "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

To bedzie zjazd dopiero Placek zapoznamy Cie z ta laseczką Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

Placek jak mozesz tak gardzic ehhe Xero obrzygal kibel a wygladal na takiego jeszcze nie az tak na***anego chyba najlepszego nie widzielismy:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Placek bo on jedzie tyle na luzie z wyłączonym silnikiem i zapłonem a kluczyków w stacyjce też pewnie nie ma zaewne tyle jedzie z górki Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973

MÓJ KOMENTARZ NA CAŁY TEN POST to ---> Ludzie po 16 lat 45 w łapie nieźle całkiem nieźle Wiecie co panowie nie ma sie co martwić My juz za starzy na ten sport teraz czas na młode mutanty Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - [...]

Przykro mi Placek zakładaj sobie nowe konto ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Trafil Placek na Kose "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

NO jak nic : Romantykuspiwożłopus Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-01-18 09:49:06

zepsułeś posta !! Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-01-20 07:08:20

[...] takowa w aptece i roztapiasz w stosunku 20 stałej do 1 ciekłej aby była plastyczna i po wylaniu na blache taka do pieczenia ciast czekasz aż się zastygnie.Taki placek przykładasz na uszkodzoną kończyne i owijasz aby utrzymywac ciepło jaknajdłużej. Zyczę szybkiego powrotu do formy. początkującym jesteś po 1000 dniach mistrzem po 10 [...]

[...] może podam poniżej moją dietę: 1.150g. płatków owsianych + 36g HITEC protein 90% + mleko 300ml 2.150g. chleba razowego+ 100g. szynki z kurczaka+ 20g masmix+ warzywo 3.placek (100g płatków owsianych+ 2jajka+ odrobina mleka) + 100g twarogu chudego 4. 100g kaszy lub ryżu+ 200g piersi+ warzywo -trning 5. 50 g ryżu + 200g twarogu chudego 6. 36g [...]

placek zrozumialem zazdroszcze ci tej pytki heheheee You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

[...] do wyboru:głownie indyk,ryby,kurczak z warzywami i ziemniakami,ryzem,makaronem) podwieczorek (przed treningiem):chlebek(wafle ryzowe) z twarogiem (dzem),yoghurt kolacyjka:placek by mf +mleko//surówka z kuraka z warzywami i chlebek//makaron z mlekiem + jajka na twardo z majonezem//to samo co na drugie sniadanie bez banana//rybka wędzona albo [...]

No jak to kto?? PLACEK