SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pkp

  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wbiegałeś na kładkę dworca PKP? wtedy byłaby dodatkowa aktywność fizyczna, a tak to po prostu spacer

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 00:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    no niestety nasze PKP tak działa :/ ja kiedyś nad morze 20godz jechałem z Warszawy grunt że trening poczułeś

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 09:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Jakby to skomentowali starozytni gorale miales dwa wyjscia: albo wyskoczyc z komory (i nie wiadomo z czego jeszcze), albo rozegrac to tak jak rozegrales. Nie byles sam w pociagu wiec mogles pokusic sie na "konfrontacje" ;] no i zbyt duzo nie zaryzykowales. Ja sam korzystam z uslug naszej kochanej PKP mniej wiecej 5x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14139 Data: 2004-11-10 10:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego wlasnie nie jezdze PKP. Znajac mojego pecha do roznego rodzaju oszolomow to pierwsza przejazdzka skonczylaby sie niezla burda. Placek sporo szczescia miales

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14139 Data: 2004-11-17 14:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    co by nie mówić. ch.jowo jest w pociągach. ja jeżdżę niezbyt często ale prawie zawsze wpadam na jakichś oszołomów. jednak ostatnio zauwazyłem, że jest więcej SOK w pociągach. niedawno jak jechałem do Torunia wyje.. całą grupę rezerwistów, którym palma odbiła. teraz przeważają w SOK ludzi młodzi którzy znacznie odbiegają od stereotypowych [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14139 Data: 2004-12-05 17:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Mialem podobna sytuacje. Wracalem z treningu nocnym autobusem i spotkalem akurat kilkoro znajomych, wracajacych z imprezy. Na ktoryms przystanku wsiadl mocno wstawiony koles (kolo 40-stki, ciezszy odemnie, ale nizszy, poza tym byl tak narabany, ze nie wygladal na wymagajacego przeciwnika) i po chwili zaczal bluzgac cos do moich kolezanek. Rzucilem [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14139 Data: 2005-01-25 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    Byłam, pobiegałam :-) -------------------------------------------------------------- 06. 05.2015 Biegano Dystans 12.03 km Czas trwania 1g:07m:03s I fajnie było. Poszłam na 6-8km, a wyszło jak wyszło. Przez te remonty PKP i nowy zjazd z autostrady muszę sobie wytyczyć nowe szlaki ;-) --------------------------------------------------------------

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 24 - ŚRODA, 5 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 24 Dieta na str. 1, post 8. ~8:35 - jajecznica + ryż brązowy + szklana soku pomarańczowego ~11:00 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:20 - WPC + mleko ~16:25 - pierś z kuraka + ryż brązowy + ogóry ~20:25 - pierś z [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 59 - ŚRODA, 9 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 59 Dieta na str. 1, post 8. ~7:45 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (20ml) + tran (1 caps.) ~10:45 - serek wiejski + warzywa + tran (1 caps.) ~13:45 - pierś z kuraka + ogórek zielony ~16:00 - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Tym sądzicie??!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie sprawdzic... zawsze tak jest mam kolegow co chodza na te mecze i mi opowiadaja co tam te hoolsy robia ... kiedys jak byl jakis mecz to wyszli gosci bic juz na stacje pkp ... paranoja A jaki mam stosunek do takich kibicow , moje zdanie wiekszosc z nich nic nie umie , mocni w gebie przy kolegach 2 na 10 cos potrafi a reszta tylko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2004-01-05 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz szukam połączenia PKP do Nysy :D:D Ja nawet nie wiem dokładnie jakie i w jakich ilościach będą. Ja uciekam ;) Ewcia miłego dnia :) Miłych robót kuchennych :D :)* Tomek 3m sie Też pomóż w domu troche... Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-12-23 12:19:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Xzaar mieszkasz w cywilizowanej części świata (jeszcze cywilizowanej) - jakbym u nas nadał cokolwiek przez PKP czy jakiś Pocztexo/DHL to uwierz mi spokojnie bym nie spał.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PKP!!!!!Wiesz co to znaczy?

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PKP!!!!!Wiesz co to znaczy? Pacz Kobieto Podziwiaj !?%-) Ja podziwiam ;) Progres ogromny w porównaniu z poprzednimi latami jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 22:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tak Xzaar dla Ciebie kusza to chyba z resoru z wagonu PKP żeby to miało sens |-)

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 13:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel bardzo fajnie opisane, podróż 24h to prawie tak samo jak z Rzeszowa do Szczecina używając PKP %-) Czymś Ci podpadli Ci amerykanie |-) może się przyznasz? Od siebie dziękuję za fotki, bardzo lubię oglądać zdjęcia z takich wojaży, może dlatego że sam nigdy nie byłem {{:-( Forma bardzo dobra, dobrze też że odpocząłeś od ciągłej redu i [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ja jestem skazany na PKP :P Myślicie, że da się wytrzymać w pociągu 13sto godzinną podróż po zabiegu? ;p Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2014-04-20 20:17:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makel daj swoje jakies zdjecie chociaz na chwile, juz kiedys chyba dawales do kad jedziesz? ja w sobote z Wawy do Poznania only PKP

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 12:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No to ja. :) na atg przyjdzie pora. Mam czas. Info z ostatniej chwili.... cała noc na kiblu w pkp. Dopadła mnie chyba jakaś jelitowa. Dziś w Krakowie leżę cały dzień w lozku i się oszczędzam. KVRWA MAC... %)

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 09:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No to ja. :) na atg przyjdzie pora. Mam czas. Info z ostatniej chwili.... cała noc na kiblu w pkp. Dopadła mnie chyba jakaś jelitowa. Dziś w Krakowie leżę cały dzień w lozku i się oszczędzam. KVRWA MAC... %) Współczuję, prócz tego oszczędzania się planujesz wziąć jakieś leki?

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)