Mega niby tylko 60 g płatków 150g bialek jaj , bazylia oregano, zioła prowansalskie , szynka, ser , cebulka , pieczarki , ketchup a zaspokaja smaka na pizzę;) na słodko mi się już zbrzydl i teraz myślę jak by to cacuszko do pracy przetransportowac żeby się nie rozwakilo po wolnym ;) bo to mój posiłek w pracy o 13 , przychodzi mi do głowy żeby w [...]
31.12.19 Z rańca szykowanie placków na pizzę, bo dzisiaj wcielam się w rolę pizzaiolo :-D Na wszelki wypadek zrobiłem dwoma metodami wyrastania, w cieple i w chłodzie %-) https://i.ibb.co/wg9YYgz/39-B87-FB4-0-B38-426-E-89-A7-0-B502-D627614.jpg Trening. https://i.ibb.co/Dt0QrTB/Zrzut-ekranu-2019-12-31-o-18-54-51.png Koniec roku, mówią żeby nie [...]
03.01.20 Powrót do uczelnianej rzeczywistości, czyli ruszam z nauką, bo w przyszłym tygodniu czeka mnie duża wejściówka i kolokwium. Na pocieszenie wieczorem wyjście na pizzę z przyjaciółkami. Byłam dosyć najedzona po obiedzie i wiedziałam, że zostało mi już niewiele kalorii do wykorzystania, więc zjadłam tylko 1 kawałek. Chociaż muszę przyznać, [...]
10.01.20 Dzień nietreningowy pod znakiem podróży- z domu do Warszawy i z Warszawy do Lublina na konferencję. Wieczorem zamiast imprezy wybrałyśmy z przyjaciółką z Krakowa spacer po starym mieście i wypad na pizzę. Była naprawdę dobra, więc gdyby ktoś miał okazję odwiedzić Lublin, to polecam klubokawiarnię Ostro. Zamówiłyśmy też po lemoniadzie o [...]
U mnie solka zasuszyla całą pizze na plecach i ogólnie jak jakiś wychodzi to zaraz się zasusza po solce i znika;) tylko trzeba chodzić systematycznie, a teraz moda na melke turaj każdy bije to nie powinno być problemu;)
Może przyda się moje "odkrycie" w temacie bądź co bądź.Może nie wszyscy o tym wiedzą. Well, here is the story. Spożywając przez okres świat i nieco później też takie rzeczy jak sałatka warzywna z majonezem i uszka do barszczu oraz raz pizzę, przytyłem 3 kg choć wydaje mi się, że bilans kaloryczny nie zwiększył się i to z uwzględnieniem wydatku [...]
Zeszła Ci woda i treść jelitowa po świętach i ot cały sekret. Kapusta nie ma jakichś specjalnych właściwości "odchudzających", co najwyżej mogła w pewnym stopniu pomóc w usunięciu owej treści jelitowej. :-) Spadek wagi odnotowałem przedwczoraj czyli 13 stycznia a salatkę z majonezem, uszka i pizzę przestałem jeść około 28 grudnia więc nie sądzę [...]
Nie no spokojnie do końca urlopu mam jeszcze tylko do zmieszczenia w makro pizzę i jakiś deser :D do alkoholu po wczorajszym dniu mam uraz , chyba się starzeje że później aż tak cierpie :P
Sorry nie ten temat ;/ Ale żeby nie było to wrzucę pizze z sylwestra /SFD/2020/1/16/bde5239ee6044f489e070cbed81a9614.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2020-01-16 14:42:07
Nie wiem jakie jest poza festiwalem, bo jak mam iść na pizzę do idę do porządnej pizzeri, gdzie nawet jak wezmę margeritę to łechta mi podniebienie mimo, że składnikowo bieda. Ale byłem na festiwalu i nie było tak źle. Wciągnąłem ok 25kawałków, w sumie weszłoby więcej, ale właśnie trwała kolejna runda i co placek to jakaś wpadka, tu przypalone, [...]
Witajcie. Kupiłem sobie pizze z kurczakiem (taka z Lidla, którą wystarczy włożyć na 5 minut do piekarnika i jest gotowa). Wiem że to nie zdrowe, ale nie od tego jest ten temat, raz za czas nikomu nie zaszkodzi. I tutaj moje pytanie, gdyż na opakowaniu pisało że pizza ma 400g, natomiast ja dla pewności zważyłem ją jeszcze na wadze kuchennej i [...]
licz jak na opakowaniu BTW i kalorie masz podane. Choć dziwne że różnicy jest 60g, masz mrożoną pizze czy świeżą. z lodówki nie z zamrażalnika. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-19 13:49:07
licz jak na opakowaniu BTW i kalorie masz podane. Choć dziwne że różnicy jest 60g, masz mrożoną pizze czy świeżą. z lodówki nie z zamrażalnika. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-19 13:49:07 Świeża. W sensie nie mrożona, tylko taka którą przechowuje się w lodówce.
Pizze :-) Rukola, szynka parmeńska, pomidorki i druga z tuńczykiem, oliwkami, kukurydzą i pomidorami suszonymi /SFD/2020/1/21/9ac4a2b1c8364bd6bc3d1f58824d04b5.jpg /SFD/2020/1/21/273dee2938a84e8f939898703c683a34.jpg Gulasz drobiowy z kopytkami /SFD/2020/1/21/b28f56d55642483eb2e5c2e72816a04c.jpg Szakszuka [...]
Lubisz pizzę spróbuj serowej. Ja robię dużą, więc biorę dwie kostki chudego twarogu dobrze zmielonego - ja akurat kupuję w biedronce. Dodaję 2 jajka całe (można samo białko) i ze 2-3 łyżki mąki ryżowej. Do tego wsypuję garść pieprzu ziołowego. No i mieszam. jak jest za suche to dodaję trochę wody - bo ciasto musi dać się rozprowadzić po blasze. [...]
[...] dnia zegarmistrz światła purpurowy przyszedł mi 6 na 7 zamienić ;-) W sobotę rano w łóżku a wieczorem jakieś pielgrzymki wiedzone poświatą zegarmistrza przyniosły w darze whisky, karkówkę i pizze. Dzisiaj cały dzień w łóżku. Jutro chcąc nie chcąc muszę się zwlec do roboty więc i na trening postaram się zejść, zrobię tyle ile będę w stanie.
II TYDZIEŃ WYZWANIA (23.01.2020r.) Szybki przegląd ostatnich dni pod względem miski i treningu. TRENING: brak, kroki nie były mierzone, ale pewnie mniej niż 10 000. DIETA: Suma zjedzonych kalorii: 1902 kcal (+ domowy ketchup z dyni i pomidorów do śniadania) ŚNIADANIE: Pierogi ruskie domowe smażone na maśle + 3-4 łyżeczki domowego ketchupu II [...]