piwo

Marian, wygladasz tak zaj**iscie, że mozesz juz w ogole przestac cwiczyc. załoz kapcie otworz se chipsy, jakies piwo i ogladaj TV:-)) 8-)

dawidowicz piwo to zupełnie co innego%-) kalikstat dorzucę więcej aero po treningu i zobaczymy jak pójdzie

Moja mama potrafi nic nie jeść od rana do 17, a wtedy po pracy wciagnąć 4 pączki i piwo. Wczoraj się mnie pyta czy jej ułożę plan treningowy, bo jedzie do pracy nad morze w Kołobrzegu i będzie mieć w miejscu zatrudnienia "salkę fitness".

niecny? a co lord po piwo lecisz?%-)

niecny? a co lord po piwo lecisz?%-) po piwo to samochodem do sklepu :-D dżagę chce zbałamucić w krzakach nadrzecznych :-D

Warzywa nie ma A te ilości to jak z kosmosu :)) Zmień Raz dwa razy możesz sobie pozwolić na piwo tylko że prawnie ci nie wolno %-) Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-07-15 11:18:05

masz pudełko, wytlkoczke do tych amp ? bij smialo, 99.9% ze bedzie działac dobrze :-)) a jak nie to stawiam piwo %-) Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-07-15 18:34:59

Piszę się na następne spotkanie. Też mam kotka, lubię jeść i lubię piwo. Nadaję się :-)

No to zapraszamy serdecznie panowie następnym razem:-D Moral, ja Tobie piwo wiszę, pamiętaj%-)

tak, morzem piwo, kobiety i balety Cię uleczą %-) yyy no JOD oczywiście ;-D krzys pjona %-)

kobiety i piwo mam tu, na balety juz tak nie ganiam jak kiedyś. Tylko morza brakuje.

ohohooo , uwierz ze piwo nad morzem smakuje inaczej :-)

ohohooo , uwierz ze piwo nad morzem smakuje inaczej :-) Wiem, wiem. Jednak nie wybieram się, sam nie pojadę ;-)

Hej :-) Jesz naturalnie, nawet odzywki nie masz. Dobrze :-)) Piwo zastap lepiej winem, co? :-)

Nie, no nie przesadzam z tym piwem. To nie jest tak, że chleję litrami. Jest jakieś 2-3x w tygodniu na wieczór jedno piwo. A czasem jest wino, czasem gin. A co do odżywek i supli, to nie widzę sensu brania czegokolwiek na tym etapie. Pewnie nawet i w późniejszych jedyne co wezmę to białko po treningu i tyle. Co do michy, to Zosia też lubi tak [...]

Iza, nigdy nie byłem słodki :-) A co do redukcji, to piwo trzymam do pierwszego zastoju. Jak przestanie spadać to odstawię i ruszy dalej %-)

Ale piwo to nie tylko brzuch, wiesz o tym %-)

Wiem. Piwo to też dobre chłodzenie pod czas upałów %-) Cycki za kilka tygodni będą w dobrej formie, zobaczycie leszcze :-)

[...] zupy lub ziemniaki, kotlet, surówka(moje + plus to co zostawi dziewczyna ;)) lub spaghetti - kolacja: jajecznica lub kanapki Od czasu do czasu jakaś pizza, a ... i lubię piwo. Z ruchu pozostało mi: spacer do pracy 4km(2km, 2km), jeden dzień gry w piłkę(2h). No i teraz najważniejsze co zmienić w odżywianiu codziennym i odżywianiu przed [...]

Witam serdecznie, ... i lubię piwo. ) %-)%-)%-)