piwo

Wole piwo i wódke %-)

A ja idę Wam zrobić piwo :-D Retrakcja łopatek - po mojemu to jest tak, że na początku masz barki wysunięte w przód i lekko uniesione, a w fazie pozytywnej podciągania ściągasz je w dół i w tył, w tym samym czasie, kiedy zginasz łapy.

jutro wrzuce co jadalem osttanio 2 osttanie dania moje dzis 4x hamburger,lody,batony,piwo barszczyk z uszkami,2xtortilla,lody,chrupki,piwo ....i takie podobne posilki x5-6 - glownie lody,batony,owoce,soki + odrobina ww zlozonych

piwo tylko z zamrażarki

1 piwo to ok 300 kcal 300kcal x 5 x2 masz 3000kcal tygodniowo z piw... do tego jak wiadomo alkohol poprawia apetyt wiec pewnie będa "zagrychy" itd. Jeśli nie masz na tyle jaj żeby powiedzieć "Nie" gdy proponują Ci alkohol to nie będziesz miał jaj żeby wyglądać dobrze... Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2012-07-01 22:08:59

tez jestem piję jakiegoś zagłobę z biedry chyba dawniej to piwo było , ale zaprzestali produkcję .. nawet w miarę dobre haha a włosi szkoda chłopaków

Dieta gorzej niż tragicznie , biszkopty wywalic , parówki wywalić ,PIWO wywalić, poczytaj podwieszone tematy , podaj swoje zapotrzebowanie , BTW i kcal .

[...] Przegrałem. Zaraz po walce zwymiotowałem z wycieńczenia a łeb mnie cały dzień bolał. To była najgorsza moja walka. Dodam, że popełniłem chyba głupotę, pijąc z koleżką piwo przed walką %-)%-) 5 walka, także z tym samym przeciwnikiem, cholerny mańkut. Podchodząc do tej walki byłem w złej kondycji fizycznej i psychicznej. Chciałem walczyć, [...]

[...] • Zielona herbata z cytryną • Serek wiejski • Jogurt naturalny • Baton Muesli • Po kolacji od czasu do czasu kieliszek wina/jedno piwo • Oliwki • Gruszka Pytnia 1. Jakie ćwiczenia na brzuch jeszcze robić? 2. Czy trening jest ok? (w domu mam tylko drążek) Jeśli nie to co zmienić trzeba? [...]

Będę śledził dziennik, już mi się podoba:-) najlepszy wpis: Dodam, że popełniłem chyba głupotę, pijąc z koleżką piwo przed walką:-D Dobrze że masz świadomość swojego błędu%-) Kiedyś też miałem jakieś epizody w boksie, i bywały asy u których jedno piwko przeciągało się w kilka jak nie kilkanaście... oni już nie byli wstanie wychodzić do walk. Nie [...]

No to był błąd. Podejrzewam, że to piwo też się przyczyniło do mojego zmęczenia w czasie walki. Haha no takiej akcji żeby kilka piw wypić to jeszcze nie miałem... No co do jedzenia do akurat we Wrocławiu upatrzyłem sobie dobrą restauracje gdzie w miare zdrowo mogłem zjeść. Powstrzymałem się przed KFC... a tak kusiło, że masakra.

[...] DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png MC -spalacz 1 kaps tested burner 15g bcaa 60MIN AERO I 5jajek,30g WPC II mała kiełbaska, mała kromka chleba, piwo>posiłek nad jeziorem III 4jajka,15g masła IV 50g makarnu durm,200g piersi -spalacz TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,75g owsa,35g białka, V 50g [...]

[...] drugie śniadanie około godz. 12 5x bułka taka jak na śniadanie i po pracy trening, a po treningu ryż z sosem i pierś z kurczaka ale zdarzają się dodatki typu: kebap, pizza, piwo, chipsy:D zastanawiam sie nad zakupieniem odżywek typu kreatyna i garnier lub białko z firmy trec. Mam 192cm wzrostu i wagę około 100kg od listopada schudłem 14kg [...]

Iść na regeneracyjne piwo czy nie iść, oto jest pytanie

Dodam, że popełniłem chyba głupotę, pijąc z koleżką piwo przed walką :))

bajka to jest alkohol sprzedawany w piatek do 15, pozniej monopol zamkniety az do poniedzialku, chyba ze piwo z willisa z malusienkim procentem alkoholu - zeby nie dalo sie naj**ac %-) Freemana zawineli tam tylko dlatego ze podejrzewali stosowanie niedozwolonych srodkow - podczas gdy pojechal do swoich fanow w szwecji %-) cutler mial zaplanowana [...]

wlasnie ja nie mam na piwo i to jest tragedia :-( k***a znajdzcie mi lepsza prace bo umre w tym kraju %-)

To mąż nie wie, że piwo i lody teraz niet?:->;-) Widzę u Ciebie w misce kilka nie tenteges: mąka 580 - zamień na żytnią, ryż parboiled - na brązowy No i bułki grahamki i pszenne zwykłe też niet. Kurczaka masz eko? Jak nie to lepszy indyk :-)

już trzecie piwo idze jak by nie było %-)

Siema , juz 4 piwo idzie taki upał dzisiaj i pierwszy raz w tym roku nad jeziorko pojechałem a jutro jeszcze do pracy ale to luzik %-)