pit

Balacha / Dzwignia na łokieć / Armbar W podstawowej wersji kolana są wąsko. Nogami należy przyciągać przeciwnika do siebie, żeby jego łokieć znajdował się na podbrzuszu. Jego ręka ma przylegać do Twojej klatki, odwrócona kciukiem w górę. Końcowym elementem techniki jest wypchnięcie bioder do góry. Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

lepiej nie wyrzucajcie bo skazicie środowisko Najpierw trzeba je zneutralizować poprzez pranie albo spalić -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

a tu masz fajna stronke http://fighter.bazy.pl/techniki2.php Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

byłem kiedyś w zakopcu - to takie małe miasto że nawet zgubić się pożądnie nie można -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

aha spox a ile gdzie jest glukozy a jak nie to po przemianie Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

pietrass znasz moze staz treningowy mazana Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=2 http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=3 jak chcesz byc 4 to zmien cyferke na koncu i bedizesz 4 Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

j/w Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

dobra masz soga hrhr Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

ja niewiem mało oglądam telewizji -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

a przed chwilą skończył się film z van dammem ale jakiś trefny chyba z początków jego kariery filmowej -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

a miałem dylemat czy oglądać z vanem czy z seagalem obejzałem ten z vanem i chyba stracilem -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

ja lubie obu -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

jak niżej ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

Wiem że troszkę zagmatwane ale ciężko mi opisać dokładnie technikę tak zrozumiale ponieważ nie korzystam tak jak większość z różnych artykułów lecz z własnego doświadczenia...jak chcesz mogę umieścić tutaj artykul o technice pływania taką suchą książkową i wtedy takze nie będzie to do końca zrozumiałe. Musze przyznać że wiele osób ma problemy z [...]

chce Ci sie jeszcze po imrezie kompa wlaczac? ja jak wracam z jakiejs impry to odrau ide do wyra i spac, przewaznie nie jeastem wstanie nic innego zrobic Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

za duzy stosunek tluszczu do mięśni ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

pijoki ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

no to mogleś poczekać na nowe foto i wrzucić oby dwa razem dla porównania - jeśli postepy są faktycznie duże efekt byłby rewelka ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK

no klient w czerwonym kubraczku jest debeściak ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK