pisz

apokalipsa: efedryna na przykład jest bardzo zdrowa:), więc nie pisz mi, że nie ma niezdrowych supli, bo śmiać mi sie chce

pisz w jednym temacie piszesz ze ćwiczysz domatorem...rozpisz jak on wygląda,jak się znudziłeś to go zmodyfikujemy

ciezary moje dla przyklady jak nie kumasz to pisz

jo niejes internetowym kozakiem ale mie takie cos nerwuje bo kca sie dowiedziec co i jak to ty juz zaśmiecosz ten temat tu mo byc na temat pisane a nie bele co joŁŁŁ i koniec godki dej spokuj bez haj tu na stronce!!jak kcesz pogodac na temat deki to pisz sie chętnie posuchom;)

Cavior pisz na temat. Przeciez nie rozmawiamy tu o filozofii. PS Ja tluklem sie z bandziorami. Ale z powodu stania na bramkach. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-04 21:42:10

W razie problemów oferuje pomocą,jak coś pisz. Pozdro.

i Quart... nie pisz, że Ci nie kręcą... po prostu wolisz inne... ... masz ciekawe ideały... szkoda, że nieprawdziwe... i jakbyś tego wszystkiego nie rozgrywał (i kontaktów z kobietami i ogólnie życia) to wszystko na końcu do kasy się sprowadza... tak jest ZAWSZE!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] co do regulaminu zawodów, i pod to Cię trenują. Na kravce masz inne założenia taktyczne a jeśli Cię tam uczą jak się boksować z 2 metrowym gorylem to zmień sekcję. Co do OloKK to sobie przeczytaj jakie zadanie na forum ma moderator a później pisz o zrzekaniu się "zielonego" Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-01-19 19:45:41

[...] to bądź pewien, że nie zmienisz tego naturalnie. Każdy może brać, ale czy każdy będzie wielki? Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. http://www.gym.glt.pl < Strona domowa. Royal. Zmieniony przez - Royal_CN w dniu 2003-02-04 22:18:17

Witam, forma bardzo dobra. Jakbyś miał jakieś sprawy dot. edycji postów czy wstawienia zdjęć wcześniej to pisz do mnie. Powodzenia!

dokładnie j/w , ewentualnie pisz , a ja ci przeniosę temat bez problemu .

[...] i najdłizszy chyba stażem moderator w MMA. nie ma go tam ? zartujesz sobie - jest codziennnie i bez niego by dział liga nhb nie istniał. Normalnie jaja sobie robisz tak pisząc o Kainie !!! NAWET TAK O NIM NIGDY NIE PISZ a moje słowa i poparcie dla Kaina to wyrażą wszyscy bez wyjatku użytkownicy MMA. A świstak siedzi ... bo sreberka były [...]

dlaczego z polskiego jestes słaba? Bo sadzisz byki jakich nawet ja nie sadziłem a z polskiego raczej wiecej 3-4 nie miewałem. Po tym pisz wyraźnie,sprawdzaj literówki bo za cholere nie da się tego przeczytać No i najważniejsze bo na temat: Wiem że się powtórze,ale wg mnie powinnaś powiedzieć o sprawie rodzicom i zgłosić się z tym na policje. Nie [...]

Flex jem 2000kcal białko tylko z piersi indyka i kurczaka odżywka warzywa ziemniaki sporadycznie chleb razowy masło szynkę tylko drobiowa i czasem jabłka bez przesady nie pisz że źle się odzywiam bo akurat micha na 100% cardio 3x40min siłowy 3x dzielony kiedyś z takim planem schodzilo 5-6 kg na mies znam swój organizm coś jest no tak

Nie spamuj, pisz wszystko w jednym poście. O dietę pytaj w dziale odżywianie. Nie powinno się zmieniać ćwiczeń co tak krótki okres czasu. Trening do bani, za dużo maszyn. Zacznij wszystko od początku. Proponuję ułożenie treningu FBW opierającego się na ciężkich, wielostawowych ćwiczeniach.

Ładnie Karol, nie potrzebujesz rad sam najlepiej wiesz, z czym masz problem. Co do tego posta, to najlepsza jest ignorancja. SOG... Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. http://www.gym.glt.pl < Strona domowa. Royal.

[...] że wielu rzeczy się nie wie, a innych się nie rozumie. Nie ma tylko sensu udawać, że jest inaczej, bo wtedy właśnie zaczynają się "kpiny i nieprzyjemności". Nie pisz więc proszę, że ciągle ktoś Cię źle rozumie. Może po prostu źle formułujesz pytania, albo zadajesz je nie oczekując odpowiedzi. Jeśli więc nie chcesz by odpowiadano Ci [...]

to fajnie ze masz gen ale nie pisz mu takich bzdur mu bo robisz mase a nogi ci sie rzezbia moze tylko tobie i paru osoba nie wiem po co to wogóle napisales /? nic nie wnosisz do tematu to fajnie ze zdrowo zyjesz ale to juz ponad program mowisz mu Zmieniony przez - zabisko w dniu 2009-04-15 16:31:14

[...] trzon kregu sie przesunal uciskajac przy tym nerw (prawdopodobnie kulszowy). u ortopedy tego nie wyleczysz, bo to sie da jedynie operacyjne wyleczyc. masz opisy rtg ? to pisz tutaj jesli chcesz sie nauczyc z tym zyc (pokochac a propo pewnego ciekawego postu na inso ) to bierz zdjecia rtg, opisy i wszystko co masz i szybko do fizjo. musisz [...]

sztormik Spoko - pisz, jak Ci idzie